Publikácia približuje podstatu sociálnych javov, ktorých tvorcom a hlavným aktérom je človek, utvárajúci si v rámci nich širokú paletu vzťahov. Kniha je určená predovšetkým študentom pripravujúcim sa na výkon pomáhajúcich profesií (napríklad v odboroch psychológia, sociálna práca, ošetrovateľstvo, učiteľstvo akademických predmetov, pedagogika a iných) ako i širšej verejnosti, ktorá sa zaujíma o podstatu

Kniha Generácia hľadajúca zmysel od autorky Stanislavy Gregor Sorgerovej je dobrodružným čítaním o úlohách a krízach mladých dospelých. Aktuálnu tému hľadania samého seba, zmysluplnosti či spokojnosti v živote, autorka sprostredkúva pre čitateľa zrozumiteľným spôsobom. V knihe nájdete odborné psychologické koncepty, ale aj množstvo vhľadov, rád a príbehov ľudí, ktorí sa rozhodli zmeniť svoj život.

Kompletný sprievodca „Interpersonálna psychoterapia bola vyvinutá v roku 1970 ako individuálna liečba depresie, neskôr sa rozširovala a modifikovala aj pre účely profylaktickej liečby podobne ako pre akútnu liečbu. Vyvinuli sa tiež modifikácie pre liečbu úzkostných porúch a porúch príjmu potravy a tiež pre abúzus látok, prácu s pármi, adolescentmi a pacientmi vo vyššom veku... Ide o jednu z mála psychoterapií,

Chcete vědět, proč musí být člověk vychováván i v dospělosti? A proč by měl každý vychovávat především sám sebe? Zajímá vás, jak na to? Tato ojedinělá publikace vás seznámí s pedagogickými, psychologickými, filozofickými a dalšími aspekty výchovy sebe sama. Kniha vychází z osobnostně orientované pedagogiky a z přesvědčení, že člověk není stroj, a proto nemá být řízen či formován, ale chráněn a kultivován.

„Všichni pořád lžeme. Jenže lhaní a předstírání nás vyčerpává a je zdrojem většiny lidského stresu,“ říká Dr. Brad Blanton, psychoterapeut s čtyřicetiletou praxí. „Tento stres má v konečném důsledku na svědomí deprese i úzkosti a souvisí s chronickou únavou, syndromem vyhoření i nejrůznějšími tělesnými obtížemi. Neupřímnost je zároveň zdrojem problémů v mezilidských vztazích.“ „Když neříkáme našim

Is your ability to focus and pay attention in free fall? You are not alone. The average office worker now focuses on any one task for just three minutes. But it\'s not your fault. Your attention didn\'t collapse. It has been stolen. Internationally bestselling author Johann Hari shows twelve deep factors harming our focus. Once we understand them, together, we can take back our minds.

Tanulhatunk bármit a drogosoktól? Tudjuk egyáltalán, közülünk hányan szenvedélybetegek? A munkamániát még most is gyakran erénynek tekintjük, az alkohol-, nikotin- vagy internetfüggőség, a szex- vagy vásárlásmánia, az étkezési zavarok a normális társadalomban sem ritka jelenségek. Vajon mi bajunk az életünkkel, hogy önmérgezéssel próbálunk enyhülést találni? Miért olyan nehéz megszabadulni rossz szokásainktól

Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned. Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud

Hogyan lassulhatnánk egy gyorsuló életben? Hogyan lehetnénk bölcsek, ha mindennap ijesztő híreket olvasunk arról, hogy a mesterséges intelligencia térhódításával a vesztünkbe rohanunk? És ki boldog valójában? Mindig csak az, aki remek szelfikkel bombáz minket, és tökéletes képet mutat magáról, amikhez képest a saját életünk leharcoltnak és unalmasnak tűnik? A közösségi média alkalmazásai, az egyre

Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor mezi vámi a vaším partnerem, s více než devadesátiprocentní pravděpodobností odhadne, jestli spolu budete i za deset let? Gottman s kolegy připravil praktický doplněk ke své slavné knize Sedm principů spokojeného manželství. Ať už jste se svým partnerem pár dní, nebo několik desetiletí, můžete

Loss and adversity are part of the human condition, but an imperfect past isn’t always an indicator of what’s to come. This book traces a pattern: why is it that often the people with the hardest beginnings in life – children who experience displacement, disease, financial ruin, abandonment or bereavement – become the most successful adults? And is there something to learn from those people, who perhaps

Řeč těla je způsob komunikace, který používáte, ať chcete či nechcete, každý den. Jestliže si ji osvojíte a dokážete číst z gest své rodiny, nadřízených, kolegů i obchodních partnerů, zlepší se podstatně váš život, osobní vztahy i pracovní výsledky.

Abraham H. Maslow je často považovaný za otca humanistickej psychológie. Táto kniha patrí k jeho základným prácam. Autor v nej spracúva viaceré myšlienky svojej teórie osobnosti, ktoré sú našej odbornej verejnosti síce známe, ale väčšinou len útržkovito a bez príslušného kontextu. V knihe rozvíja teóriu základných potrieb a ich hierarchie, kde zvláštne miesto patrí potrebám rastu. Prináša nový pohľad

Rutger Bregman holland történész-író nemzetközi bestsellere új szemszögből mutatja be az emberi történelem elmúlt 200 ezer évét. Nagy gondolkodóink az ókortól napjainkig szinte mind arra tanítanak, hogy az ember természettől fogva rossz, és elsősorban az önérdek vezérli. Ez a meggyőződés mélyen gyökeret vert a nyugati kultúrában: ugyanúgy tükröződik az újságok szalagcímeiben, mint az életünket szabályozó

Po dvoch publikáciách venovaných detskému klientovi prichádza na knižné pulty príbeh Martiny, mladej ženy a matky dvoch malých detí, ktorej panická úzkostná porucha a postupne sa vynárajúca obsedantná obranná línia neumožňovali viesť plnohodnotný a c itovo bohatý život. Autorku, klinickú psychologičku a psychoterapeutku, pri práci s Martinou oslovila ľahkosť klientkinho asociatívno-symbolického vyjadrovania

Dříve či později se téměř každý z nás zeptá: Je život, který vedu, vlastně mým životem? Kolik z toho, co mi bylo v životě dáno, ke mně patří? Do jaké míry jsem tvůrcem svého vlastního života? Osud není něco, co mě potká - mě potká a ostatní mine - bez výběru. Už vůbec to není nějaká temná síla. Je to jasná, vyšší vrstva našeho života, která začíná působit, když se staneme aktivními, když svůj život

Můžeme skutečně odmítnout cítit se mizerně? Může racionální myšlení změnit naše emoce? Jak racionálně přemýšlet o sobě, o druhých a o svých životních podmínkách? Odpovědi na tyto a další otázky přináší kniha Alberta Ellise, jejíž základní poselství lze vyjádřit velice jednoduše: Většina emočního utrpení a psychických trápení není nutná, představuje nepřiměřenou reakci člověka na realitu a může být

Víte, že pro to, abychom se vice těšili ze života, musíme ubrat a ne přidat? Blaire Pascal už dávno napsal, že „celá nespokojenost člověka tkví v tom, že nedokáže zůstat v klidu ve svém pokoji“. V dnešním uspěchaném světě to platí dvojnásob. Tento problém trápí mnoho lidí nezávisle na věku a pohlaví a trpí jím bohatí stejně jako nezaměstnaní. Tato kniha ukazuje příčiny našeho vnitřního neklidu a zároveň

Zatímco středem zájmu evropské filosofické tradice je zejména zjevování se věcí, teorie a filosofie médií, tak jak ji zde představujeme, se zaměřuje na nástroje, techniky a praktiky, které vůbec objevování umožňují. Mediální operace určují, co může, a naopak co nesmí být zobrazeno či vysloveno. Zánik určitých formací je pak logicky spojen i se změnou/vynálezem nové techniky, ale i s reflexí či překročením

Kniha navazuje mj. na autorovy publikace Psychologická charakteristika osobnosti (2001, 2007) a Hromadné psychické jevy (2007). Završuje úsilí o hlubší pochopení základních autoregulačních schopností osobnosti v interakci s reálnými životními situacemi. Z