Néha olyan zavarosak a dolgok... Ki érti, mi zajlik odabent, a lelkünkben? Amikor félünk a másnapi dolgozattól, vagy örülünk, mert bevettek a focicsapatba; amikor mérgesek vagyunk, mert összevesztünk a legjobb barátunkkal, és büszkék vagyunk, mert sikerült megtanulni biciklizni; amikor vágyunk egy kiskutyára, és hiányzik a távol élő nagyink: mit lehet ilyenkor tenni? Mitévők legyünk, ha félünk? És

Ostýcháte se hovořit s cizími lidmi, buší vám srdce, červenáte se, zajíkáte se či téměř omdléváte, máte-li promluvit na veřejnosti, na cizího člověka, nebo naopak na osobu, na níž vám bytostně záleží? Tak s tím vším brzy zatočíte, protože právě držít e v ruce knihu, která vás těchto nepříjemných zážitků zbaví. Autorka, psycholožka si prošla stejným procesem, takže pro vás má velké pochopení. V 85 tipech

Korona je najčastejšie vy­slovované slovo na celom svete. Keď pred necelým rokom k nám dorazil vírus, nik netušil, koľko ľudských tragédií spôsobí, koľko obetí si vyžiada. A situácia sa zásadne nezlepšuje. Z médií sa bez prestania dozvedáme nepriaznivé štatistiky ochorenia na Covid-19. Z tohto a podobných informácií sa v ľuďoch stupňuje strach; postihuje všetky generácie. Následkom zhoršujúcej sa všeobecnej

Synkopa je symptóm definovaný ako prechodná spontánna strata vedomia s náhlym vznikom a úplnou, zvyčajne rýchlou úpravou, bez nutnosti medicínskeho zásahu, ktorá vzniká v dôsledku zníženej perfúzie mozgu. Zvyčajne je spojená so stratou posturálneh o tonusu. U časti pacientov ide o prognosticky závažný až alarmujúci príznak, inokedy je prognóza benígna. Odlíšenie týchto prípadov má zásadný klinický

Monografia nadväzuje na predchádzajúci publikáciu Prosociálnosť a etická výchova. Skúsenosti a perspektívy. Už v nej bol vyjadrený zámer jednak prehĺbiť teoretické východická a atribúty prosociálnosti, v nadväznosti na otázky morálky a mravnej výchovy, jednak preskúmať možnosti terénneho bádania a vytvoriť metodologický dizajn empirickému výskumu výchovy k prosociálnosti na základných školách. Text

Traja bývalí dôstojníci CIA, ktorí patria k najvýznamnejším svetovým odborníkom na rozoznávanie prejavov klamania, predstavujú svoje osvedčené postupy odhaľovania lži. Predstavte si, ako by sa zmenil váš život, keby ste dokázali rozoznať, či vám niekto klame alebo hovorí pravdu. Či už prijímate nového zamestnanca, chystáte finančnú investíciu, hovoríte so svojím dieťaťom o drogách, predkladáte svojej

Sny nás nemusejí jen bavit, děsit či jako bezvládné bytosti vést do míst, kde nad sebou nemáme kontrolu. Využít jejich hlubší potenciál pro osobní růst, vyšší sebevědomí a snazší řešení tvůrčích problémů nám pomůže lucidní snění. Stephen LaBerge se bdělým (lucidním) sněním zabývá a shrnuje deset let výzkumů v Centru pro výzkum spánku na Stanfordově univerzitě. Dokazuje, že vědomé a svobodné jednání

Drawing on his work with elite athletes, the world\'s first sports psychotherapist on what to do when life throws you a curveball \'Cracking tales, a great read\' Nigel Owens MBE, rugby union referee \'Absolutely fascinating . . . a genuine must-read for anyone interested in the human side of sport\' Peter Drury, football commentator Elite athletes play out their lives in the most public of arenas.

Irvin D. Yalom A csoportpszichoterápia elmélete és gyakorlata című munkája jó ideje a szakterület alapvető tankönyve, az utóbbi évtizedek egyik legnagyobb hatású pszchiátriai tárgyú műve. Az ötödik, bővített kiadás Dr. Molyn Leszcz közreműködésével jött létre. A szerzők közel egy évtized új kutatásaira és saját, széleskörű klinikai ismereteikre és tapasztalatukra támaszkodva mutatják be a csoportpszichoterápiával

Brighten your day with this colorful journal from happiness expert Karen Salmansohn. Jam-packed with 365 happiness prompters including motivational quotes, scientific studies, and thought-provoking questions, this journal amps up your ability to notice (and create!) moments of joy and gratitude in your life one day at a time.\"

In A Toolkit for Your Emotions, Emma takes a deep dive into how we feel and explains all the tools you need to intercept and redirect challenging emotion. From joy to anger, shame to stress and anxiety, Emma has practical and effective ways to feel instantly calmer and more content. Each topic is illustrated with Emma\'s well-loved illustration to make them accessible, meaningful and memorable. Dr

In 1953, a group of prisoners of war who had fought against the communist invasion of South Korea were released. They chose - apparently freely - to move to Mao\'s China. Among those refusing repatriation were twenty-one American GIs. Their decision sparked alarm in the West: why didn\'t they want to come home? What was going on? Soon, people were saying that the POWs\' had been \'brainwashed\'. Was

The bestselling author of The Drunkard\'s Walk unlocks the secrets of flexible thinking What do Pokemon Go and Mary Shelley\'s Frankenstein have in common? Why do some businesses survive, and others fail at the first sign of change? What gives the human brain the edge over computers? The answer: Elastic Thinking. It\'s an ability we all possess, and one that we can all learn to hone in order to succeed,

- Miért teszünk olyasmit, amivel magunk sem értünk egyet? - Milyen belső program irányítja tetteink zömét? - Hol tanultuk az életünket megkeserítő pszichológiai játszmákat? - Valóban magunk írtuk-e meg életünk tervét? - Miért éppen az önismeret menthet meg bennünket a beprogramozott csapdáktól? Ezekre a kérdésekre keresi a szerző a választ, remélve az olvasó közreműködését. Ebben a könyvben F. Várkonyi

Ukazuje historický vývoj pojmu, současné koncepce i méně obvyklé souvislosti - vztah inteligence a moudrosti nebo současné trendy ve vývoji inteligence umělé. Kniha je určena širokému okruhu zájemců o psychologii a výchovu, studentům psychologie, pe dagogiky a sociálních věd aj.

Vše, co prožíváte, je důsledek. Zda a kdy se někdo objeví ve vašem životě, není náhoda. Jak dlouho v něm zůstane, jak moc vás má rád a jak se k vám chová, nemá nic společného s vaším úsilím. Vše se děje proto, že v pozadí vašeho života působí skryté síly. Některé z nich cestu ke splnění vašich přání podporují. Jiné na ní kladou překážky. Jakmile rozpoznáte a odstraníte přitěžující sílu, otevřete prostor

Most of our days are lived on autopilot. They whizz by in a blur because our unconscious mind is in control. It doesn\'t need to be that way. We can wake up to the amazing world and amazing people around us. We can be more tuned in, alive and ultimately happier. Wake Up! gives 52 simple and fun ideas and activities to help us enjoy life that little bit more, break free from our habits, and be more

Často sa trápite, problémom sa radšej vyhýbate, ako by ste im čelili, a za každým rohom očakávate nebezpečenstvo? Bojíte sa skúsiť niečo nové zo strachu zo zlyhania? Alebo vás sužuje pohľad na dokonalý život vašich známych na sociálnych sieťach? Skrátka, trpíte úzkosťou? Terapeutka Chloe Brotheridgeová bola v mladosti presvedčená, že strach a obavy sú v jej psychike hlboko zakorenené. Postupne zistila,

Devadesát procent nejúspěšnějších lidí má vysokou emoční inteligenci. Koeficient emoční inteligence (EQ) je dvakrát důležitější než IQ, chcete-li se dostat tam, kam si přejete. Můžete si dovolit to ignorovat? Vůbec poprvé uveřejňují autoři v knize svůj revoluční program, který pomáhá lidem identifikovat jejich schopnosti emoční inteligence, zlepšovat je a díky tomu si ulehčit cestu za dosažením nejdůležitějších

Obsáhlá monografie předního českého psychoterapeuta předkládá v přepracovaném vydání podrobný výklad základních myšlenek vlivných směrů současné psychoterapie, podává instruktivní přehled důležitých psychoterapeutických metod a poukazuje na možnosti, problémy a výsledky vědeckého výzkumu v psychoterapii.Integrativně a eklekticky orientovaná práce postihuje přínos jednotlivých směrů pro porozumění psychogenním