Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo aby se ti ve světě, který je pro tebe složitý, dařilo cítit něco jiného než naprostou prázdnotu? Existuje mnoho důvodů, proč se lidé uchylují k sebepoškozování. A pravda o něm je jediná:
Popis produktu
Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo aby se ti ve světě, který je pro tebe složitý, dařilo cítit něco jiného než naprostou prázdnotu? Existuje mnoho důvodů, proč se lidé uchylují k sebepoškozování. A pravda o něm je jediná: sebepoškozování je destruktivní a někdy i život ohrožující cesta, jak zvládat emoční bolest. Naštěstí existují bezpečnější způsoby, jak zacházet se svými emocemi. V knize Nemusíš si ubližovat představuje psycholožka a specialistka v dialektické behaviorální terapii Sheri Van Dijk účinné dovednosti, které ti pomohou zvládat bouře emocí. Ve chvíli, kdy tě uchvátí snaha o sebeubližování, najdeš v této knize možnosti, jak jim odolat a pracovat se sebou bezpečněji. Kniha osloví i rodiče a terapeuty teenagerů se sebepoškozovacím chováním, s depresí, úzkostmi a hraniční poruchou osobnosti a může se stát oporou pro terapeutické programy. Využijí ji i učitelé a školní psychologové. Sheri Van Dijk je psychoterapeutka a specialistka na dialektickou behaviorální terapii. Je autorkou řady knih, v Portálu vyšla její kniha Jak zvládat bouři emocí.
Psychológia, etika
Na našom webovom portáli sa nachádza podkategória Psychológia, etika, zaraďujúca sa do nadradenej kategórie Psychológia, etika, logika. V tejto podkategórii sa zameriavame na poskytovanie informácií a pohľadov z oblasti psychológie a etiky.
Ak máte záujem o poznatky týkajúce sa ľudskej mysle, správania a skúmania jedinečnosti, psychológia je pre vás ideálnou oblasťou. V našej podkategórii Psychológia, etika vám prinášame rôzne články, články a príspevky od renomovaných psychológov a odborníkov z tejto oblasti.
Našim cieľom je ponúknuť komplexný pohľad na tieto témy, ku ktorým patrí aj etika - súbor morálnych zásad a hodnôt, ktoré ovládajú ľudské rozhodovanie a správanie sa. Snažíme sa preto informovať o aktuálnych diskusiách, výskume a dôležitých otázkach, ktoré súvisia s psychológiou a etikou.
Články a príspevky v našej podkategórii Psychológia, etika sa venujú rôznym témam, ako je napríklad psychologické poradenstvo, rozvoj osobnosti, psychické poruchy a liečba, vzťahy, sexuálna psychológia, socio-kultúrne aspekty správania sa a mnoho ďalších.
Veríme, že poskytujeme dôležité informácie, rady a názory pre tých, ktorí majú záujem o štúdium a porozumenie psychológie a etiky. Naše články budú napísané jasným a zrozumiteľným spôsobom, aby sme vám pomohli pri vašom objavovaní týchto fascinujúcich tém.
V prípade, že sa zaujímate o psychológiu a etiku, v kategórii Psychológia, etika, logika nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete. Nech už hľadáte praktické rady, teoretické vedomosti alebo len chcete obohatiť svoje chápanie ľudskej mysle a správania sa, tu nájdete všetko, čo potrebujete.