17,72 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024

Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo aby se ti ve světě, který je pro tebe složitý, dařilo cítit něco jiného než naprostou prázdnotu? Existuje mnoho důvodů, proč se lidé uchylují k sebepoškozování. A pravda o něm je jediná:

Na sklade
Zľava 4%
Výrobca:
Popis produktu

Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo aby se ti ve světě, který je pro tebe složitý, dařilo cítit něco jiného než naprostou prázdnotu? Existuje mnoho důvodů, proč se lidé uchylují k sebepoškozování. A pravda o něm je jediná: sebepoškozování je destruktivní a někdy i život ohrožující cesta, jak zvládat emoční bolest. Naštěstí existují bezpečnější způsoby, jak zacházet se svými emocemi. V knize Nemusíš si ubližovat představuje psycholožka a specialistka v dialektické behaviorální terapii Sheri Van Dijk účinné dovednosti, které ti pomohou zvládat bouře emocí. Ve chvíli, kdy tě uchvátí snaha o sebeubližování, najdeš v této knize možnosti, jak jim odolat a pracovat se sebou bezpečněji. Kniha osloví i rodiče a terapeuty teenagerů se sebepoškozovacím chováním, s depresí, úzkostmi a hraniční poruchou osobnosti a může se stát oporou pro terapeutické programy. Využijí ji i učitelé a školní psychologové. Sheri Van Dijk je psychoterapeutka a specialistka na dialektickou behaviorální terapii. Je autorkou řady knih, v Portálu vyšla její kniha Jak zvládat bouři emocí.

Psychológia, etika

Na našom webovom portáli sa nachádza podkategória Psychológia, etika, zaraďujúca sa do nadradenej kategórie Psychológia, etika, logika. V tejto podkategórii sa zameriavame na poskytovanie informácií a pohľadov z oblasti psychológie a etiky.

Ak máte záujem o poznatky týkajúce sa ľudskej mysle, správania a skúmania jedinečnosti, psychológia je pre vás ideálnou oblasťou. V našej podkategórii Psychológia, etika vám prinášame rôzne články, články a príspevky od renomovaných psychológov a odborníkov z tejto oblasti.

Našim cieľom je ponúknuť komplexný pohľad na tieto témy, ku ktorým patrí aj etika - súbor morálnych zásad a hodnôt, ktoré ovládajú ľudské rozhodovanie a správanie sa. Snažíme sa preto informovať o aktuálnych diskusiách, výskume a dôležitých otázkach, ktoré súvisia s psychológiou a etikou.

Články a príspevky v našej podkategórii Psychológia, etika sa venujú rôznym témam, ako je napríklad psychologické poradenstvo, rozvoj osobnosti, psychické poruchy a liečba, vzťahy, sexuálna psychológia, socio-kultúrne aspekty správania sa a mnoho ďalších.

Veríme, že poskytujeme dôležité informácie, rady a názory pre tých, ktorí majú záujem o štúdium a porozumenie psychológie a etiky. Naše články budú napísané jasným a zrozumiteľným spôsobom, aby sme vám pomohli pri vašom objavovaní týchto fascinujúcich tém.

V prípade, že sa zaujímate o psychológiu a etiku, v kategórii Psychológia, etika, logika nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete. Nech už hľadáte praktické rady, teoretické vedomosti alebo len chcete obohatiť svoje chápanie ľudskej mysle a správania sa, tu nájdete všetko, čo potrebujete.


Psychodynamická terapia komplexnej posttraumatickej stresovej poruchy Psychodynamická terapia komplexnej posttraumatickej stresovej poruchy

Traumatizácia v detstve môže viesť ku komplexnej posttraumatickej stresovej poruche (K-PTSP), ktorá môže pretrvávať až do dospelosti a pri spracovávaní traumy si vyžaduje špeciálne upravený a náročnejší liečebný prístup. V čom sú rozdiely oproti liečbe \"bežnej\" PTSP, keď sa trauma udiala až v dospelosti, nájdete v tejto knihe od tímu Wolfganga Wollera.

Já jsem mysl Já jsem mysl

Deep Trivedi je uznávaným řečníkem a spisovatelem nejen ve své rodné Indii, ale i v mnoha dalších zemích a kulturách. V této knize se mu podařilo poskytnout čtenáři praktické návody a základní principy fungování lidské mysli, a to napříč kulturami a bez ohledu na víru či barvu kůže. Teoretické pasáže střídají zajímavé příběhy z historie, které dovedně ilustrují, co by jinak mohlo být obtížné vstřebat.

Deprese Deprese

Táto kniha je plná inšpiratívnych myšlienok a praktických námetov. Vedie čitateľa do vlastného vnútra, k nájdeniu nového zmyslu a konceptu jeho života. Autorka vychádza z vlastnej skúsenosti. Neplytvá slovami, smeruje rovno k podstate veci. Jej myšlienky sú úderné, občas dosť drsne podané. Jej štýl odpovedá jej osobnosti a nemusí vyhovovať všetkým. Ten, kto sa chce dostať z ťaživého stavu, tu však

Psychopatologie všedního života Psychopatologie všedního života

Kniha z roku 1901 je založená na výzkumech chybných úkonů (zapomínání, přeřeknutí, chybné čtení, přepsání, přehmátnutí atd.). Ty lze podle Freuda racionálně vysvětlit jako produkt činnosti nevědomí, a vyloučit tak pouhou náhodu. Protože chybné úkony projevuje každý z nás, jsme podle autora všichni tak trochu neurotici. Kniha, která není tolik zatížena teorií a je spíše praktická než spekulativní, může

Trénink hodného psychopata Trénink hodného psychopata

Chcete si vyzkoušet, jak využít svého vnitřního psychopata, abyste lépe řídili vlastní život a získali z něj co nejvíc? Mnoho z nás dosahuje úspěchu, ale platí za to vysokou cenu. Jako bychom běhali v křeččím kolečku vnějších závazků a povinností. Pod tlakem umíme zabrat. Ale co kdybychom onu zbraň, kterou nám život klade na spánek, vzali do rukou a obrátili ve svůj prospěch? Nemusíme se přitom stát

Jak dobrou náladou překonat nepříjemné situace Jak dobrou náladou překonat nepříjemné situace

Překonejte spolu s námi vtipnou a humornou formou nepříjemné situace, do kterých se během života dostane snad každý z nás. Renomovaný český autor, PhDr. Tomáš Novák se zabývá nejrůznějšími typy nálady. Uvádí příběhy, které jsou většině z nás důvěrně známé, a nabízí netradiční psychická cvičení. Doufáme, že vám tato kniha pomůže vstoupit do nových dnů s dobrou náladou a ukáže, jak dosahovat maximálních

Živote, nefackuj Živote, nefackuj

Jak dlouhou ji potřebujete? Život mnohých z nás vychází z očekávání kultury a hlasů většiny, z potřeb rodiny, přátel, učitelů a nebo náboženství. Na své cestě často obětujeme část nás samých, abychom zapadali do očekávání druhých, Pozapomeneme na svou jedinečnost a postavíme svůj dospělý život namísto vášní na motivací vycházející z bolestí, které si neseme. Ztotožňili jsme se s myšlenkami, emocemi

Delfíni, láska a osud Delfíni, láska a osud

V knize Delfíni, láska a osud se setkáte s volně žijícími delfíny i vyššími stavy vědomí a vstoupíte do nového vesmíru plného svobody, spřízněných duší a osvícení. Autorka se zabývá otázkami lidského osudu a svobodné vůle, a odhaluje tak různé úrovně svobody, kterých dosahujeme, když stoupáme po žebříku duševní evoluce. Živě vylíčená setkání s delfíny a lidmi ve zvýšeném stavu duševního uvědomění umožňují

Veszélyes személyiségek Veszélyes személyiségek

GYAKORLATI TANÁCSOK ÉS TESZTEK, HOGY ELKERÜLHESSÜK AZ ÉRZELMI ÉS A FIZIKAI BÁNTALMAZÁST Életünk során valamennyien találkozunk veszélyes személyiségekkel. Lehetnek családtagok, partnerek, házastársak, közeli és távoli barátok, munkatársak vagy akár ismeretlenek. Ha akár csak felületes ismeretségbe kerülünk ezekkel a veszélyes személyiségekkel, könnyen áldozatokká válhatunk. Ezek az emberek annyira

Nekem te kellesz, neked pedig én Nekem te kellesz, neked pedig én

„A férfiak és a nők partnerükkel szemben támasztott kritériumai úgy alakultak ki, hogy a párok tagjainak gyakorlatilag lehetetlen teljesen konfliktusmentes kapcsolatban együtt élniük, ha változnak az életkörülményeik. Ha elfogadjuk, hogy a konfliktus elkerülhetetlen, és olyan stratégiákat választunk, amelyekkel kezelni tudjuk ezeket, akkor viszonylag zökkenőmentesen alakulhat az életünk partnerünkkel.

Co vás trápí? Co vás trápí?

Každý člověk truchlí nad mnoha životními změnami, od ztráty milované osoby po ztrátu zaměstnání, od rozchodu po stěhování a nad všemi ostatními životními zvraty. V knize Prozkoumejte svůj smutek vám odbornice na duševní zdraví Eleanor Haleyová a Litsa Williamsová pomohou prozkoumat a projít složitou, ale univerzální zkušeností zármutku a ukázat, že zármutek nás nemusí nutně ničit po celý život.

Spánkový manuál Spánkový manuál

Návod k použití Pokud navštívíte psychiatra s tím, že nemůžete usnout nebo se v noci budíte, předepíše vám hypnotika. Vzhledem k tomu, že se jedná o chemické uspávadlo, napadne vás, že ona malá tabletka se chová jako včela. Na jedné straně nosí chutný med a na druhé straně dává bolavé žihadlo. Kněz a psychiatr Max Kašparů přichází v této útlé publikaci s medikací bez vedlejších účinků. Třicet tablet

Psych Psych

A compelling and accessible new perspective on the modern science of psychology, based on one of Yale’s most popular courses of all time How does the brain—a three-pound wrinkly mass—give rise to intelligence and conscious experience? Was Freud right that we are all plagued by forbidden sexual desires? What is the function of emotions such as disgust, gratitude, and shame? Renowned psychologist Paul

Jak v lidech vypěstovat vůdčí schopnosti Jak v lidech vypěstovat vůdčí schopnosti

Vypěstování vůdčích schopností v lidech je způsob, jak v dnešním soutěživém světě dosáhnout úspěchu, protože v každé organizaci jsou lidé tím opravdu nejcennějším aktivem. Lidé rostou, vyvíjejí se a stávají se výkonnějšími, jestliže mají vedoucího, který je schopen chápat jejich potenciální hodnotu.

Endure: Mind, Body And The Curiously Elastic Limits Of Human Performance Endure: Mind, Body And The Curiously Elastic Limits Of Human Performance

`This book is AMAZING!\' - MALCOLM GLADWELL `If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare to be enthralled by Alex Hutchinson\'s Endure.\' - BEAR GRYLLS How high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person\'s limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we\'re fascinated

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat

The Talent Code The Talent Code

\'Talent. You\'ve either got it or you haven\'t.\' Not true, actually. In The Talent Code, award-winning journalist Daniel Coyle draws on cutting-edge research to reveal that, far from being some abstract mystical power fixed at birth, ability really can be created and nurtured. In the process, he considers talent at work in venues as diverse as a music school in Dallas and a tennis academy near Moscow

Nedovolte mozku stárnout Nedovolte mozku stárnout

Kniha kombinuje poznatky neuropsychologie o tom, co se v průběhu života (zejména stárnutí) děje s naším mozkem, s testy a technikami ukazujícími, jak si až do stáří zachovat přesně pracující mysl. Autoři radí, co dělat, když se objeví známky poškoze ní paměti. Čtenáři se také dozvědí, které problémy paměti a myšlení jsou běžné a není třeba se jimi znepokojovat. Kniha přístupnou formou přináší nejnovější

Dějiny české a slovenské psychologie Dějiny české a slovenské psychologie

Monografie přináší přehled o vývoji psychologie v českém a slovenském prostředí od prvopočátků po současnost. Hlavní pozornost je zaměřena na vývoj jednotlivých psychologických oborů ve 20. století. Podstatná část práce je věnována základním psychologickým kategoriím (vnímání, pozornost, paměť, myšlení, emoce, vůle a motivace, osobnost) a významným představitelům oboru. Druhé, přepracované vydání knihy

Psychológia práce a trhu pre stredné odborné učilištia Psychológia práce a trhu pre stredné odborné učilištia

Schválilo Ministerstvo školstva Slovenskej republiky pre vybrané učebné a štúdijné odbory stredných odborných učilíšť, ktoré majú v učebnom pláne zavedený predmet: psychológia práce a trhu. 2. vydanie

Populárne produkty

Porozumět Božímu volání - Josef Maureder
9,35 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Szabad akarat
12,04 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Praktický průvodce opčním obchodováním
15,11 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Neviditelná kniha - Neklidný Tauril
15,58 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Panenka Sofinka světlé vlásky 31 cm - autor neuvedený
25,86 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Ombria in Shadow (McKillip Patricia A.)
19,04 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Blue Guide Lombardy, Milan & the Italian Lakes (MacAdam Alta)
17,16 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Embassy of the Dead: Hangman's Crossing (Mabbitt Will)
7,44 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Man (Sharma Kshi)
11,00 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Gift of Friends (Hannigan Emma)
10,44 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
A Theory oof Harmony (Stainer John)
48,32 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Summer Island #3 (Butler Dori Hillestad)
7,08 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Finally the TRUTH comes out (Williams Sean)
12,92 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Merry Mix-Ups (Bybee Emily)
8,32 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Royal Assassin (Hobb Robin)
17,28 €
Uvedená cena je platná k 10.09.2024
Approaches to Training and Development (Laird Dugan)
46,28 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Paige the Pony: Fairy Animals of Misty Wood (Small Lily)
7,36 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024