A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól! Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen? A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít
Popis produktu
A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól! Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen? A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra. A kötetben minden alkalomra találunk recepteket, legyen az uzsonnára pár perc alatt összedobható villámgyors édesség, magunkkal vihető tízórai, egy átalakított klasszikus kedvenc vagy akár egy ünnepi alkalomhoz illő látványos desszert. Továbbá megtalálható benne az összes alaprecept (piskóta, kelt tészta, pite tészta, égetett tészta, stb.) és számtalan további tipp a kalóriák csökkentésre. „Nem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert attól lesz jó, hogy pusztán lecserélem a megszokott receptúrában a cukrot édesítőszerre, a fehérlisztet pedig csökkentett szénhidráttartalmú lisztre. Számomra ez jóval többről szól. Folyamatosan szem előtt tartom, hogyan lehet tápanyagösszetétel szempontjából teljes értékű, eközben finom desszerteket készíteni, hol lehet azokon még többet javítani: csökkenteni a szénhidráttartalmukat, csökkenteni a zsírtartalmukat, összességében pedig csökkenteni a kalóriatartalmukat.” Vrábel Krisztina
Sladká kuchyňa
Vitajte v sladkej kuchyni! Ak máte radi vôňu čerstvo upečeného koláča a sladkosti, ste na správnom mieste. Naša podkategória Sladká kuchyňa vám prináša najchutnejšie recepty na dezerty, koláče, zákusky a mnoho ďalších sladkých pochúťok.
V našej ponuke nájdete rôzne kuchárske knihy so skvelými postupmi a inšpiráciou na varenie. Či už ste začiatočník v kuchyni alebo skúsený kuchár, naše recepty sú prispôsobené pre všetkých. Od jednoduchých a rýchlych dezertov pre zdĺhavé dni, až po sofistikované zákusky, ktoré ohromia vašich hostí na akomkoľvek podujatí.
Prehľadávaním našej podkategórie si môžete vybrať z rôznych kuchárske kníh s receptami od renomovaných profesionálov. Špecializujeme sa na tradičnú domácu sladkú kuchyňu, ale neustále prinášame aj nové trendy a inovatívne prístupy k vareniu, takže vždy nájdete niečo, čím si môžete skutočne potešiť svoje chuťové poháriky.
Okrem skvelých receptov a inšpirácie vám poskytujeme aj užitočné tipy a triky pre úspešné a nenapodobiteľné výsledky. Chceme, aby ste sa necítili len ako kuchári, ale aj ako umelci, ktorí dokážu vytvárať lahodné a esteticky pekné dezerty.
Ak si nie ste istí, aký dezert alebo koláč si vybrať, neváhajte sa obrátiť na našu komunitu. Sme tu preto, aby sme vám pomohli s vašimi otázkami a požiadavkami. Ak máte nejaký špecifický prípad, ako napríklad alergie na určité potraviny alebo iné diétni obmedzenia, radi vám pomôžeme prispôsobiť recepty, aby vyhovovali vašim potrebám.
Príďte a objavte svet sladkej kuchyne s nami. Užite si chvíle strávené v kuchyni a vytvárajte skvelé sladkosti, ktoré potešia vašu rodinu a priateľov. Tešíme sa, že vás môžeme privítať v našej podkategórii Sladká kuchyňa a pomôcť vám skrášliť váš život sladkou dobrotyou.
Autor | Krisztina Vrábel |
---|
GLS | 3,89 € |
---|