2,61 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024

DASH has been Around a While and Has Proven Results The DASH diet was created to help the 70 Million plus Americans that suffer from hypertension, or high blood pressure. This book contains information about foods and how this program can help lower blood pressure and the risk for certain diseases. The DASH acronym means Dietary Approaches to Stop Hypertension. Originally, this diet was supposed to

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

DASH has been Around a While and Has Proven Results The DASH diet was created to help the 70 Million plus Americans that suffer from hypertension, or high blood pressure. This book contains information about foods and how this program can help lower blood pressure and the risk for certain diseases. The DASH acronym means Dietary Approaches to Stop Hypertension. Originally, this diet was supposed to be a weight loss diet but creators found it had other benefits as well. Almost 1 in 3 adults now have raised blood pressure and almost 1 in 2 is overweight. Those numbers are staggering, but unfortunately, no one can fix them without their own initiative.  The diet was designed by a group of doctors, scientists, and with the support of many professional organizations like the ADA. The diet was so good, in fact, that they decided that it was actually adopted as the model way to eat! It's not only those with blood pressure issue that can benefit. Diabetics and even children have shown great improvements while following the guidelines.  So, how does it work? DASH is designed to provide higher levels of certain nutrients and lower levels of others. The most important part of the DASH approach is limiting sodium, which is an easy restriction to follow for most people and simple common sense. The hardest part about sodium for the average dieter is staying away from the hidden sources like dressings and in processed foods.  The focus on the diet is whole foods and an overall healthier lifestyle which aims to make people feel younger and improve chronic conditions. There are no magic pills, no crazy eating schedule, and the foods are varied and fun. Unlike fad diets, DASH has been around a while and has proven results. Many people are following it right now, and if you're at risk or you want to fix your hypertension, then you should be too! Within this book's pages, you'll find the answers to these questions and more. Just some of the questions and topics covered include - What Are You Eating? - Weight, Hypertension, and the Sodium Link - DASH phases - Starting with DASH - Recipes - And much more! Get the book now to learn more about DASH Diet!

Kuchárky - ostatné

Vitajte v sekcii "Kuchárky - ostatné" na našom webovom portáli venovanom kuchárskym knihám! Tu nájdete široký výber kuchárskych kníh z rôznych krajín a kuchýň, ktoré vám pomôžu objaviť nové chutí a rozšíriť váš kulinársky repertoár.

V tejto podkategórii sme pre vás zhromaždili kuchárske knihy, ktoré nespadajú do klasických kategórií ako talianska, francúzska, ázijská kuchyňa a podobne. Tieto knihy sa venujú rôznym inšpiratívnym tématom ako vegánska strava, raw food, zdravá strava, cukrárenské špeciality a mnoho ďalších.

Ak hľadáte nové recepty na jedlá, ktoré sú iné, originálne a zdravé, táto podkategória je pre vás ako stvorená. Naše knihy ponúkajú jednoduché a pútavé recepty, ktoré vám pomôžu začať nový kulinársky dobrodruhú, nezávisle od toho, či ste začiatočník alebo skúsený kuchár.

Prirodzene, nezabúdame ani na tradičné chutné jedlá, ktoré môžete nájsť aj v tejto podkategórii. Medzi týmito kuchárskymi knihami sa ukrývajú poklady z rôznych kútov sveta, ktoré vám umožnia zažiť nové chute a vonkajšie vplyvy na svojom vlastnom tanieri.

Priradiť správne skladby a zloženie jedla je umenie, ktoré si môžete osvojiť s našimi kuchárskymi knihami. Doprajte si čas na objavenie nových kulinárskych techník, ingrediencií a spôsobov prípravy jedál. Nielenže si budete vychutnávať výsledné pokrmy, ale takisto sa stanete skúsenejšími a sebavedomejšími kuchármi vo vlastnej kuchyni.

Vyberte si teda niektorú z našich kuchárskych kníh z podkategórie "Kuchárky - ostatné" a pustite sa do čarovania s jedlami. Vieme, že nájdete tú správnu inšpiráciu pre vaše jedlá, ktorá vás ohromí a poteší zároveň.

Autor Walker Celine
SLOVENSKA_POSTA 1,99 €
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 1,99 €
EXPRES_KURIER 2,99 €
ZASILKOVNA 2,09 €

Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči - Michaela Melichová Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči - Michaela Melichová

Kniha, ktorá vás navedie, ako si byť lekárom a nezakázať si pri tom obľúbené chute a jedlá. Stačí si vybrať liečivé potraviny a správne ich nakombinovať. Získajte späť zdravie, vitalitu a chuť do života. Kniha Varíme v súlade s prírodou, alebo keď jedlo lieči, obsahuje okrem 78 receptov i návod a vysvetlenie ako a prečo začať jest trochu inak a pritom sa nevzdať svojich obľúbených jedál. Zdravé a chutné

A hét szakácskönyve - Emma Asszony A hét szakácskönyve - Emma Asszony

Emma asszony, aki valójában férfi volt, de ennek ellenére az Ő nevéhez fűződik ez a szakácskönyv, amely egy pályázati felhívás hatására jelent meg. Emma asszony pontosan meghatározta, hogy mit vár a benyújtott receptektől: \"nem szakácskönyvből kiírt receptekre gondolok, hanem, ellenkezőleg: az irodalomban ismeretlen, de a gyakorlatban kipróbált vagy egy-egy ritka és ismeretlen ételnek vagy egy-egy

Škoda nevařit Kuchařka plná hudby 2. vydání - Martin Škoda Škoda nevařit Kuchařka plná hudby 2. vydání - Martin Škoda

Kuchařku napsal Martin Škoda v 17 letech pro své vrstevníky. Kniha je plná skvělých receptů, fotografií, rad a tipů, k nimž se Martin postupem času vlastními zkušenostmi dopracoval, a také hudby. Kuchařka je rozdělena na kapitoly, při kterých mladí chtějí nebo potřebují vařit (například když chtějí okouzlit toho druhého, připravují si jídlo na cestu, nemají zrovna po ruce tunu ingrediencí, na stres

Škola vaření - Martin Černohorský Škola vaření - Martin Černohorský

Profesionální kuchař Ing. Martin Černohorský v současné době provozuje rodinnou školu vaření CEREXIM v Praze, kde pořádá i kuchařské kurzy pro veřejnost. Nyní se rozhodl podělit o své znalosti v ucelené knize. A jaké jsou její ingredience? Ověřené recepty, zajímavosti z profesionální kuchyně, poutavé fotografie či zábavné ilustrace. Jako nášup dostanete tipy z exotické kuchyně a nádavkem 10 video

Víkendová kuchařka - Zdenka Horecká,Vladimír Horecký Víkendová kuchařka - Zdenka Horecká,Vladimír Horecký

Kuchařka pro všechny, kteří se chtějí o víkendu sejít s přáteli na chatě či chalupě a uvařit si něco dobrého. Kniha obsahuje mnoho chutných receptů na saláty, pomazánky, hlavní jídla i moučníky. Některé recepty jsou tzv. „kotlíkové“, jiné se hodí například na gril, další si lehce připravíte nastudeno – každý si tak najde inspiraci podle momentální chuti a nálady.

Kvások - Lenka Kvások - Lenka

\"V kvásku sme dostali veľký dar. Množiaca sa energia pomáha nasýtiť telo i dušu, spája ľudí a rodiny po celé generácie. Jeho sila tkvie v schopnosti rozšírovať sa a ďalej rásť. Niekedy sa jeho sila utlmí, aby potom opäť zosilnel. V mnoho sa kvások podobá nám, ľuďom.\" Kvások je organická hmota, ktorá vzniká fermentačným procesom, kde aktívne spolu pôsobí múka s vodou a pri pomalom kvasení vzniká iný

Mindenmentes 2. - Nóra Andrási Mindenmentes 2. - Nóra Andrási

Hamarosan megjelenik a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának következő darabja, a 2016-ban kiadott nagy sikerű Mindenmentes kötet második része. Az első szakácskönyv hazai olvasói sikere után - melyet idén egy rangos nemzetközi versenyen, a Gourmand World Cookbook Awards-on elért két harmadik helyezés koronázott a vegán és a diétás könyvek kategóriájában - az új kötet is azt szeretné bemutatni, hogy

Pomazánky na pohoštění 16 Pomazánky na pohoštění 16

Recepty od babičky s fotopostupem 16

Kváskový chleba - Pavla Momčilová Kváskový chleba - Pavla Momčilová

Pomocník a rádce pro všechny, kdo doma pečou kváskový chleba. Kniha vyplývá z více než 30tileté zkušenosti autorky a přátel z přípravy chutného a trvanlivého kváskového chleba a z kvalitní odborné literatury. V otázkách a odpovědích najdete rady, jak připravit kvásek a těsto ve stupních či zrychlenými postupy, jak si poradit v nesnázích, jak připravit domácí kvas, jak upéci nejen chutný pěkný a kvalitní

Kuchařka při onemocnění slinivky, 4. vydání - Petr Wohl,Růžena Milatová Kuchařka při onemocnění slinivky, 4. vydání - Petr Wohl,Růžena Milatová

Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

Vaříme bez soli - Miroslav Légl Vaříme bez soli - Miroslav Légl

Nechcete nebo nemůžete solit? Rádi byste omezili slaná jídla ve svém jídelníčku? Naše strava je nositelem řady přebytků a balastu, které narušují fungování lidského organismu a poškozují tělesné orgány. Jedním z významných negativních činitelů je ohromující nadbytek soli, již potravou tělu dlouhodobě dodáváme. Tato kniha je sestavena tak, aby mohla být významným pomocníkem pro zkušené kuchaře i pro

Ottolenghi Test Kitchen: A kamra kincsei - Yotam Ottolenghi,Noor Murad Ottolenghi Test Kitchen: A kamra kincsei - Yotam Ottolenghi,Noor Murad

A nagy sikerű szerző és séfekből álló szupercsapata új könyvvel áll elő: íme, a klasszikus Ottolenghi, ellenállhatatlan receptekkel a rugalmas, hétköznapi otthoni főzésekhez, amelyek felszabadítják az éléskamra, a hűtő és a fagyasztó rejtett kincseit.

Brambory 50 snadných receptů Brambory 50 snadných receptů

Academia Barilla vybrala 50 receptů, které obsahují brambory. Některá z nich jsou typickými italskými jídly, další recepty byly vytvořeny spojením brambor s dalšími typickými ingrediencemi italské kuchyně: sýry, masnými výrobky, taktéž s kaštany, hřiby a sušenou treskou. Další recepty mají původ v různých zemích, jako blini v Rusku nebo rösti ve Švýcarsku, a nejsou součástí historie italské gastronomie.

Dle kuchyně pozná se hospodyně - Jana Skarlantová Dle kuchyně pozná se hospodyně - Jana Skarlantová

Dle kuchyně pozná se hospodyně - svérázný průvodce bohatou kuchyní první Československé republiky. Knížka plná výborných receptů prověřených řadou desetiletí, některé i stoletím, nabízí mnohem více. Prostřednictvím dobových pramenů „vychutnáte“ nejen jídla, ale i proměnu životního stylu českých domácností od doby c. k. Rakouska-Uherska přes nuzná léta první světové války až po moderní a bohatou kuchyni

Príručka pre prácu s potravinami - Lenka Chudá Príručka pre prácu s potravinami - Lenka Chudá

V nasledujúcej príručke pre prácu s potravinami nájdete stručne spracované témy a okruhy, ktoré je potrebné si osvojiť pre výkon epidemiologicky závažných činností. Čitateľ sa dozvie o základných hygienických pojmoch, povinnostiach pri práci s potravinami, ako sa suroviny skladujú, tepelne upravujú a vydávajú do obehu a mnoho ďalšieho. Rozdelená je do jednotlivých kapitol a na konci je skúšobný test

Domáci údenár - Jozef Ďurík Domáci údenár - Jozef Ďurík

Spracovanie, varenie, konzervovanie mäsa a mäsové špeciality.

Terapie těstem - Michaela Rau Terapie těstem - Michaela Rau

Droždí, prefermenty, žitný kvas nebo lievito madre – pšeničný kvas původem z Itálie. To vše mohou být vaši pomocníci při slaném i sladkém pečení. Blogerka a pekařka Michaela Rau zná ty nejlepší triky z moderní pekařiny. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se inspirovat postupy, s nimiž se vám pečení vždy podaří. Pak se hned můžete pustit do některého z desítek lahodných receptů, se kterými okouzlíte

7-krát inak - Oliver Jamie,Natália Holinová 7-krát inak - Oliver Jamie,Natália Holinová

Najznámejší šéfkuchár bez čapice je späť! Jamie Oliver ponúka vyše 120 nových receptov, podľa ktorých pripravíte lahodné jedlá s maximálnou chuťou a minimálnou námahou. Predstavuje 18 základných a obľúbenejších surovín ako kuracie prsia, lososa, vajcia, zemiaky, brokolicu, avokádo či vajcia a ponúka 7 spôsobov prípravy každej z nich. Či už túžite po niečom klasickom, pohodlnom, ľahkom, sýtom, alebo

Víme, co jíme - Lenka Žáková Víme, co jíme - Lenka Žáková

Autorka chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny. Vařit podle ní mohou lidé s bezlepkovou dietou, alergici, vegani, vegetariáni, ale i všichni, kteří si chtějí zpestřit svůj jídelníček. Navaříme-li plný hrnec jáhel, pohanky nebo špaldy, nabízí se možnost zpracování od hlavních jídel, polévek,

Ayla - Santosh Shah Ayla - Santosh Shah

Celebrate the fresh flavours of Nepal with this riveting recipe book brought to you by MasterChef: The Professionals finalist, Santosh Shah. New to Nepali cuisine? Not to worry, DK has got you covered! Introducing Ayla - a true exploration and celebration of Nepali cuisine suitable for beginners and experienced cooks alike. The rich and diverse flavours that Nepal has to offer have often been overshadowed

Populárne produkty

Hrady a zámky Česka 1:500 000 - autor neuvedený
6,21 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024
Milovat Jackie - Robertsová Nora
7,79 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024
The Insect Farm - Stuart Prebble, Mulholland Books
17,58 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024
Dům mezi hvězdami - Jiří Fučikovský
17,77 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024
Epocha - Jewel Ann E.
20,84 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024
Rapid Stage 1 Set A: Big Cats Small Cats (Series 1) (Reid Dee)
7,96 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Practical Spirituality (Rosenberg Marshall B. PhD)
7,80 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Tiny Buddha's Guide to Loving Yourself (Deschene Lori)
11,20 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Yachting Monthly's Expert Sailing Skills (Cunliffe Tom)
25,08 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Basics to Brilliance Kids (Hay Donna)
20,64 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
All Things History (Flinn Jane C.)
31,24 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
How To Write Diverse Characters (Hay Lucy V.)
18,56 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Snowdrop (Harland Gail)
18,36 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Mrtvé oči - Martin Michal
7,59 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Dua Lipa - Future Nostalgia (Bonus Edition) 2CD
17,09 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Secret Garden - Storyteller CD
16,14 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Kés alatt - Arnold Van De Laar,László Kelemen
16,06 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Bez těla - Martin Goffa
10,25 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Moravský kras - Rudolf Musil
15,26 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024