14,90 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024

Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen hormonálny systém, ale aj celé ich ženské vyžarovanie, pretože, ako sama vraví: „Hormonálna joga ukrýva v sebe oveľa viac ako len fyzické cvičenie.“Certifikáty oprávňujúce

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen hormonálny systém, ale aj celé ich ženské vyžarovanie, pretože, ako sama vraví: „Hormonálna joga ukrýva v sebe oveľa viac ako len fyzické cvičenie.“Certifikáty oprávňujúce vyučovať hormonálnu jogu ženy, mužov a diabetikov získala v Nemecku a vo Francúzsku priamo od zakladateľky Dinah Rodrigues, ktorá je jediná oprávnená certifikovať terapeutov hormonálnej jogy.Ako sa postupne ukázalo, tento súbor cvičení je priam zázračným receptom na krásu, bezchybnú postavu a žiarivú pleť. Nádherne pomáha mladším ženám, ktoré trpia akoukoľvek hormonálnou nerovnováhou, či už bolestivou menštruáciou, premenštruačným syndrómom, alebo majú ťažkosti otehotnieť. Je veľmi účinná aj pri problémoch so štítnou žľazou, najmä pri jej zníženej funkcii. Veľmi účinná je aj u žien starších ako tridsaťpäť rokov a u žien v menopauze a po menopauze, u ktorých sa prejavujú symptómy spôsobené zníženou hladinou ženských hormónov.Knižka, ktorú práve držíte v rukách, vám poskytne nielen úžasný návod, ako si zacvičiť hormonálnu jogu v pohodlí domova, ale Mirka vám v nej veľmi profesionálne vysvetlí aj to, ako v ženskom tele fungujú hormóny, ako sa ich činnosť prepája s emočným nastavením ženy, čo spôsobuje ich nerovnováhu a ako sa tá potom prejavuje v živote. Nádhernou súčasťou knihy sú aj príbehy žien, ktoré už kurz hormonálnej jogy u Mirky Bartošovej absolvovali.

Fitness, cvičenie, kulturistika

Vítajte na našej webovej stránke, ktorá je venovaná fitness, cvičeniu a kulturistike. Ak ste športový nadšenec, chcete zlepšiť svoju kondíciu, posilniť svoje telo a dosiahnuť nové ciele, ste na správnom mieste.

Naša stránka je zameraná na poskytovanie informácií, motivácie a rád pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o fitness a cvičenie. Nezáleží na tom, či ste začiatočník alebo pokročilý športovec, tu nájdete užitočné tipy a rady pre každú úroveň.

V sekcii Fitness vám prinášame rôznorodý obsah, či už ide o cvičebné programy, ktoré sa zameriavajú na rôzne svalové skupiny, alebo o články venované správnemu stravovaniu a plánovaniu jedálnička. Nájdete u nás aj videá s návodom na správne vykonávanie cvikov a tréningových techník.

Ak vás zaujíma kulturistika, pravidelne aktualizujeme články a články o tejto téme, vrátane informácií o súťažiach, tréningových metódach a výžive pre kulturistov. Okrem toho, môžete sa inšpirovať fotogalériou s telom neustále vylepšujúcich sa športovcov a ich úspechmi.

Na našej stránke nájdete tiež komunitu rovnako zmýšľajúcich športovcov, ktorí radi zdieľajú svoje skúsenosti, úspechy a ciele. Môžete sa zapojiť do diskusných fór, položiť otázku odborníkom a inšpirovať sa príbehmi iných.

Obsah našej stránky je pravidelne aktualizovaný, takže sa vždy môžete tešiť na nové a čerstvé informácie. Veríme, že vám naša stránka pomôže dosiahnuť váš cieľ a posunie vás na vyššiu úroveň vo vašom športovom výkone.

Nabízame Vám niekoľko rôznych inzercii a reklamných blokov na našej stránke, ak ste záujemca, prosím napíšte nám prostredníctvom kontaktného formulára.

Autor Mirka Mahima Bartošová
GLS 3,89 €

Vymakané telo - Duffy Gaver,Radka Smržová Vymakané telo - Duffy Gaver,Radka Smržová

Bývalý príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Pod jeho dohľadom sa hercom ako Chris Hemsworth, Scarlett Johanson, Brad Pitt a mnohým iným podarilo zmeniť svoje telo na nepoznanie. Vo tejto knihe vam Duffy Gaver ukáže, ako sa dá sen premeniť na skutočnosť, ak sa naplno vložíte do svojho tréningu. Vo vnútri nájdete niektoré z jeho tréningových programov, ktoré vám

Štíhlá a krásná - Jennifer Wade Štíhlá a krásná - Jennifer Wade

Trénink vězně - Paul Wade,Alžběta Laurincová Trénink vězně - Paul Wade,Alžběta Laurincová

EXIT - a könyv - Rejtély az alagsorban - Kolektív autorov EXIT - a könyv - Rejtély az alagsorban - Kolektív autorov

Egy helyiség. Kiút nincs. 10 feladvány. Megoldod a rejtvényeket, és kijutsz időben? Végre eljött a péntek, iskola után, hétvége! Elméletileg. Mert Martin, Ben és Mia számára ez a péntek délután egyenlő a büntetőfeladattal. De miért hívták őket egy rég nem használt alagsori terembe? Hogyhogy nincs közel s távol egy tanár sem? És mit jelentenek a különös feladványok, amelyeket meg kell oldaniuk? A három

Cviky pro zdravé nohy - Bea Miescher,Christian Larsen Cviky pro zdravé nohy - Bea Miescher,Christian Larsen

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik. Spiraldynamik je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková,Kamila Štreitová Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková,Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části

C-mass - Paul \ C-mass - Paul "Coach" Wade

AKO SA STAŤ MAJSTROM SVALOVÉHO RASTU BEZ POUŽITIA ČINIEK A STEROIDOV… Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní prostní kulturisti nabrali haldy svalovej hmoty vďaka tajomstvám, ktoré vo svojej biblii rastu obrovských svalov

Matějova akrobacie - Zábavný průvodce akrobatickými cvičeními pro celou rodinu - Kolektív autorov Matějova akrobacie - Zábavný průvodce akrobatickými cvičeními pro celou rodinu - Kolektív autorov

Matějova akrobacie je sbírka 24 akrobatických cvičení pro celou rodinu. Všechna cvičení od jednoduchých průpravných her až po skutečné akrobatické prvky přinášejí čistou radost dětem od 3 let i jejich rodičům a pomáhají přitom rozvíjet jejich motorické dovednosti. Matěj chce na Vánoce doma udělat akrobatické představení. Každý týden proto s mámou a tátou cvičí salta, pyramidy a další triky. Akrobacie

Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro muže - Mark Lauren Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro muže - Mark Lauren

Anotácia, žiaľ, nie je k dispozícii.

A te életed - Eddz érte! - Bear Grylls A te életed - Eddz érte! - Bear Grylls

Bear Grylls egy forradalmian új edzésprogramnak köszönhetően minden eddiginél fittebben, erősebben és felkészültebben nézhet szembe kihívásokkal. A könyvben bemutatott edzések gyors és dinamikus gyakorlatsorokon alapulnak, amelyeket bárki, bárhol végrehajthat - harminc perc vagy akár rövidebb idő alatt! - Válasz neked tetsző edzésfajtát! Válassz a kettlebellel végzett ellenállásos, a saját testsúlyos

Cvičení pro dva - Krista Popowych Cvičení pro dva - Krista Popowych

Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že partnerské cvičení přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici. Abyste dosáhli svých cílů a udrželi si je, potřebujete správného partnera, ty nejlepší cviky a ověřené programy. Potřebujete Cvičení pro dva. Abyste z cvičení získali

Záda, která cvičí, nebolí, 5. vydání - Simona Sedláková,Václav Hradecký Záda, která cvičí, nebolí, 5. vydání - Simona Sedláková,Václav Hradecký

Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji

B-FIT! Minden, ami mozgás - Balázs Czanik B-FIT! Minden, ami mozgás - Balázs Czanik

Balázs, a Capoeira aerobik megálmodója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja Neked, mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott és ami a legfőbb, egészséges legyél. Segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés. Mert ez a titka mindennek! Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik

Primitív őserő - Marty Gallagher Primitív őserő - Marty Gallagher

Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok és Amerika-szerte ismert sportember hosszú éveken keresztül kutatta az erő és az egészség titkát. E több évtizedes tapasztalat és elmélyült tudás gyümölcse ez az enciklopédikus igénnyel megírt, lenyűgöző könyv, amely páratlan segítőtársa lehet mindazoknak, akik a lehető legjobbra törekszenek - a test és lélek világában egyaránt. A kötet az edzésmódszerekkel,

Výživa pro fitness a kulturistiku - Jiří Borkovec,Ivan Mach Výživa pro fitness a kulturistiku - Jiří Borkovec,Ivan Mach

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující

Falun DAFA - dvd (Slovensky) - Li Hongzhi Falun DAFA - dvd (Slovensky) - Li Hongzhi

DVD s pokynmi pre cvičenia čchi-kungového systému Falun Dafa. DVD obsahuje popis všetkých 5 cvičení čchi-kungového systému Falun Dafa, nazývaného aj Falun Gong, ktoré predvádza osobne zakladateľ systému, majster Li Chung-č\'. Cvičenia sú jednoduché, ľahko naučiteľné a zvládnu ich ľudia všetkých vekových kategórií. Podľa spomalených a detailných záberov s popisom si aj začiatočník cvičenia rýchlo osvojí

Populárne produkty

Operace Spelter - Kramolín 1944 - autor neuvedený
8,30 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Pro malé detektivy - Jiří Nevěčný, Alena Nevěčná
5,70 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Výlety s dětmi na jižní a východní Moravě - Eva Obůrková
11,39 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Cosmic Communist Constructions fo - autor neuvedený
52,20 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Latinos: jiná menšina? - Kateřina Březinová
15,15 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Valiant - Holly Black, Simon & Schuster
10,40 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
The Overstory - Richard Powers, Vintage Classics
12,30 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Femme De Gilles (Bourdouxhe Madeleine)
10,28 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
101 Great Illustrators from the Golden Age, 1890-1925 (Menges Jeff A.)
34,76 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Method of Medicine, Volume III: Books 10-14 (Galen)
24,52 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Waking Up in 5D (St. Germain Maureen J.)
15,24 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Adiktologické poradenství - Geri Millerová
21,89 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Polévka je grunt
20,85 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Pí a jeho život - Yann Martel
13,31 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Pane zostaň s nami - Robert Sarah
15,20 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Saga Egmont The Old Testament 1 - Genesis (EN)
10,99 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Historici mezi domovem a světem - Zdeněk Štěpánek
34,12 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Róma, Róma - R. Kelényi Angelika
9,86 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Skryté životní cykly - Petra Nel Smolová
9,26 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024
Německý výklad. slovník DUDEN (Müller Wolfgang) (česky)
1,84 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024