Čtivá, praktická a stručná kniha o plavání pro děti od kojenců až po předškolní věk. Tolerantní a citlivý přístup autorky k dětem i k rodičům. Spousta praktických a vyzkoušených tipů, jak udělat plavání pro svoje ratolesti ještě pohodovější a jak si společně užít čas. Zkušenosti z první ruky: dlouholetá instruktorka plavání, zakladatelka plaveckého klubu Hastrmánek a zároveň maminka 3 dětí vás provede
Popis produktu
Čtivá, praktická a stručná kniha o plavání pro děti od kojenců až po předškolní věk. Tolerantní a citlivý přístup autorky k dětem i k rodičům. Spousta praktických a vyzkoušených tipů, jak udělat plavání pro svoje ratolesti ještě pohodovější a jak si společně užít čas. Zkušenosti z první ruky: dlouholetá instruktorka plavání, zakladatelka plaveckého klubu Hastrmánek a zároveň maminka 3 dětí vás provede vším, co potřebujete o plavání svých dětí vědět. Dozvíte se, jak to na plavacích kurzech pro děti chodí a jak se na ně připravit. Inspirujete se příběhy dětí, které díky plavání překonaly své strachy nebo omezení, a příběhy rodičů, kteří v ně věřili. Dostanete doporučení, co dělat, když dítě zlobí nebo nespolupracuje. Dozvíte se, jak poznat dobrý bazén i plavecký kroužek, jaké jsou základní plavecké dovednosti a jak je podporovat. Pro pokročilejší jsou tu možnosti cvičení k jednotlivým plaveckým stylům a návrhy, jak je se svými dětmi dělat. Spoustu vyzkoušených tipů tady najdou i rodiče, kteří chtějí své děti sami vést k plavání a učit je. Cviky pro děti všech věkových kategorií jsou přehledně seřazené a názorně vysvětlené.
Beh, bicyklovanie, plávanie
Vitajte na našej webovej stránke zameranej na športové aktivity. V tejto podkategórii Vám prinášame informácie o behu, bicyklovaní a plávaní - troch populárnych športoch, ktoré dokážu spestriť váš voľný čas a zlepšiť vašu fyzickú kondíciu.
Beh je jeden z najjednoduchších a najprirodzenejších spôsobov fyzickej aktivity. Na našej stránke nájdete užitočné rady a tipy pre začiatočníkov, ktorí sa chcú do bežania pustiť. Navrhované tréningové plány vám umožnia postupne zvýšiť výkonnosť a dosiahnuť svoje ciele. Okrem toho prezentujeme aj novinky v oblasti športovej obuvi a vybavenia.
Bicyklovanie je ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú športovať, ale postrádajú cit pre beh. Na našej webovej stránke vás zoznámime s rôznymi druhmi bicyklov, od horských po cestné a elektrobicykle. Ponúkame tiež bicyklové trasy, ktoré vám umožnia objaviť krásy prírody a zároveň sa pohybovať. Aby sme vám uľahčili výber, prezentujeme aj recenzie a porovnávania bicyklov a doplnkov.
Plávanie je výborným spôsobom, ako zlepšiť celkovú kondíciu a posilniť svaly. Na našej stránke nájdete informácie o rôznych plaveckých štýloch a ich technikách. Venujeme sa aj zdravotným výhodám plávania a poskytujeme tipy na tréning a zlepšenie svojich plaveckých schopností. Okrem toho vám ponúkame aj informácie o plaveckých bazénoch a prírodných kúpaliskách, kde si môžete plávanie vychutnať.
Všetky tieto športy majú veľa výhod pre vaše telo a my vám chceme pomôcť maximálne využiť ich potenciál. Na našej stránke nájdete tiež odkazy na rôzne športové podujatia a súťaže, ktoré môžete navštíviť alebo sa do nich zapojiť. Ak máte radi šport, tak tu nájdete všetko potrebné pre vaše koníčky. Vytvorte si s nami zdravý a aktívny životný štýl prostredníctvom behu, bicyklovania a plávania!