A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus kollégájával, Rosemary Sworddal kidolgozott egy forradalmian új terápiás módszert poszttraumatikus stressz szindrómában szenvedők gyógyításához. Ám az időperspektíva-terápia mindenki másnak is hasznára válik, hiszen az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig
Popis produktu
A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus kollégájával, Rosemary Sworddal kidolgozott egy forradalmian új terápiás módszert poszttraumatikus stressz szindrómában szenvedők gyógyításához. Ám az időperspektíva-terápia mindenki másnak is hasznára válik, hiszen az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig a pozitívakra helyezzük a mentális fókuszt, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhetünk. A kötet segítségével könnyedén megállapíthatjuk saját időperspektíváinkat: vajon az élvezeteket hajszoló jelenhedonisták; az élet sorszerűségét elfogadó jelenfatalisták; a régi szép időket boldogan idéző múltpozitívak; a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodó múltnegatívak; célok megvalósításáért küzdő jövőorientáltak vagy a spirituális életet hirdetők transzcendentalisták vagyunk? A szerzők kutatásaik és a való életből vett példák alapján bemutatják, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért.
Odborná a náučná literatúra - ostatné
Na našom webe nájdete široký výber kníh z kategórie Odborná a náučná literatúra - ostatné. Táto podkategória obsahuje knihy z rôznych odborov a tém, ktoré nie sú zaradené do žiadnej inej špecifickéj podkategórie.
V tejto sekcii nájdete knihy z oblasti technológií, filozofie, histórie, psychológie, umenia a ďalších. Ponúkame vám odbornú literatúru z rôznych oblastí vedeckého poznania, ktorá vám pomôže rozšíriť si vedomosti a porozumieť svetu okolo nás.
Naša ponuka je zameraná na knihy, ktoré sú vhodné pre všetkých, ktorí majú záujem o hlbšie pochopenie a štúdium konkrétnych tém. Máme knihy od renomovaných autorov, ktorí sú odborníkmi vo svojich oblastiach a ponúkajú jedinečný pohľad na danú problematiku.
Vyberať si môžete medzi teoretickými prácami, výskumnými štúdiami a praktickými príručkami. Niektoré knihy sú určené pre študentov a špecialistov s konkrétnym zameraním, iné sú ľahšie čitateľné a prístupné aj pre širšiu verejnosť.
V našej ponuke sa venujeme aj prekladom zahraničných odborných literatúr, aby sme vám priniesli tie najlepšie a najaktuálnejšie poznatky z oblasti, ktorá vás zaujíma. Poradíme vám s výberom knihy a radi vám poskytneme bližšie informácie o obsahu jednotlivých titulov.
Zájdite na našu stránku a objavte fascinujúci svet odbornej a náučnej literatúry. U nás nájdete knihy, ktoré vám pomôžu posunúť sa ďalej vo vašom vzdelávaní a získavať nové poznatky z rôznych oblastí.