\"Kedves Olvasó! Ön az angliai központú White Eagle Lodge, azaz a Fehér Sas Páholy rituális fehér mágiával dolgozó testvériségének gyógyító meditációját tartja a kezében. A könyv sokkal több, mint a CD használatát segítő útmutató, hiszen bepillantást nyújt a Páholy működésébe és munkájába. Ha szíve tiszta és gyógyító-segítő szándéka komoly, a rendszeres meditáció hozzásegíti belső érzékelésének kifejlődéséhez.

Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního posunu. Speciálně vybrané pozice a pohyby popsané krok za krokem, všechny opatřené ilustrativními fotografiemi, představují všechny početné benefity jógy. Zároveň jsou doplněné o rady ohledně meditace,

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto

Čtrnáct kroků k vyššímu vědomí. Filozofie, Meditace, Jógové polohy, Dýchání, Životospráva, Zdraví.

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě,do zásad záklonů i torzních poloh,do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh.V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky ,ale i pro zkušené jogíny.

Főoldal > Könyv > Ismeretterjesztő > Társadalomtudomány > KIM DAVIES - MEDITÁCIÓ KIM DAVIESMEDITÁCIÓ [előrendelhető] Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt. Oldalszám: 224 oldal Várható megjelenés: 2017 ISBN: 9789632447414 Sorozat: Titkok nélkül Bővebb ismertető olvasóink értékelése Értékelje Ön is!Könyvespolcra fel! | Az oldal nyomtatása 2396 Ft 2995 Ft 20% megtakarítás Kosárba Legyen MOST törzsvásárló

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení,

Az astanga jóga a jógának egy kecses, sportos változata, ami az utóbbi években lett rendkívül népszerű. Ebben a könyvben a nagyszerű modern guru, Sri K. Pattabhi Jois tanítványa, az irányzat talán világszerte legnépszerűbb gyakorlója, Kino MacGregor mutatja be részletesen a gyakorlást, és rávilágít, miként lehet az astanga jóga a spirituális átalakulás és egyéni fejlődés útja. MacGregor betekintést

Jin jóga

Třetí z cyklu přednášek Eduarda Tomáše v Unitarii. Doplňuje Jógu velkého symbolu, přináší řadu meditačních námětů a průpravných mentálních cvičení k urychlení vnitřního pokroku.

Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is? Mi mindent érhetünk el pusztán azzal, hogy megtanuljuk a légzés helyes technikáját? A légzés sokunk számára természetes, automatikus folyamat, és csak akkor figyelünk rá, ha nehézségeink adódnak. A megfelelő légzéstechnikákat ... Folytatás ›› alkalmazva kiegyensúlyozottabbá válunk, visszatér életerőnk, idegzetünk megerősödik. Vérünkbe friss oxigén

Ájurvédská jógová terapie

Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný majetek, staré otlučené clio, a vstoupí do tělesného i duchovního výcviku, který změní celé její dosavadní chápání života. Musí čelit svým skrytým obavám, návalům vzteku a bolestným vzpomínkám. Cesta k sobě samé je ale nejen trnitá, je také

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte,

Cítim sa skvele - knižná séria pre modernú ženu. Aktuálne témy, rady, tipy a recepty pre krásu, dobrú kondíciu, peknú postavu a psychickú pohodu. Súčasné trendy a klasické postupy. Inšpirácie pre všetkých, cenovo dostupné. Vyskúšajte a zamyslite sa!

This guide to meditation contains 222 exercises, which are suitable for both beginners and experienced meditators. From breathing exercises, guided meditations and the use of mantras, to special exercises for runners, artists and musicians, ways to overcome bad habits, and even losing weight, this book offers a truly broad canvas of possibilities.

Cielená liečba pomocou jogy a ajurvédy

Velcí indičtí rišiové vytvořili techniku na zvyšování lidské inteligence, která je založena na principu ušní akupunktury. Naneštěstí byla správná technika tohoto cvičení ztracena a přežila v deformované podobě. Abychom pochopili zásady, které se skrývají za jógou pro chytré hlavy, je důležité vysvětlit jistá nová vědecká pojetí.

Jóga vybízí k hledání odpovědí a učí klást otázky. Ačkoliv se s ní nejčastěji setkáváme v podobě fyzického cvičení, časem prostupuje každým hnutím těla, mysli i duše. V dobrém ovlivňuje každého, kdo jí otevře své srdce. Jógový zápisník se stane vaším průvodcem světem jógy. Zároveň jej můžete využívat pro plánování času, k zaznamenávání pokroků či postřehů. 108 jógových témat, která odpovídají počtu

Sublime locations, acclaimed Yoga masters, restorative retreats Looking for a tranquil vacation that leaves you relaxed, restored and uplifted? Then try a Yoga retreat. Even if enlightenment is not your aim, you’ll definitely achieve a luminous glow. Yogis understand the positive influence of natural surroundings and feng shui on the body, mind and soul, while the healthy organic food (almost always