A hőn áhított fogantatás Babára vágyunk? Ne bízzuk a véletlenre! A Készüljünk arra a 9 hónapra! gyakorlati ötletekkel, empatikus tanácsokkal és jól bevált stratégiákkal segíti mindazokat, akik egészséges várandósságot és kisbabát szeretnének - minél előbb. Hogyan hozzuk a testünket bombasztikus formába a babaváráshoz? Milyen ételek tesznek termékenyebbé? Milyen szokásokat hagyjunk el, és mit érdemes
Popis produktu
A hőn áhított fogantatás Babára vágyunk? Ne bízzuk a véletlenre! A Készüljünk arra a 9 hónapra! gyakorlati ötletekkel, empatikus tanácsokkal és jól bevált stratégiákkal segíti mindazokat, akik egészséges várandósságot és kisbabát szeretnének - minél előbb. Hogyan hozzuk a testünket bombasztikus formába a babaváráshoz? Milyen ételek tesznek termékenyebbé? Milyen szokásokat hagyjunk el, és mit érdemes bevezetni a mindennapjainkba? Milyen pozíciók, időzítés és körülmények segítik a fogantatást? Mikor forduljunk szakemberhez, ha nem jön össze? A könyvben található termékenységi naptár segítségével nyomon követhetjük a fogantatásra való felkészülésünket, a leendő apukák pedig hasznos tippeket kaphatnak. Válaszok a fogantatással kapcsolatos összes kérdésre: Honnan tudjam, mikor van peteérésem, ha a ciklusom nem szabályos? Milyen gyakran szeretkezzünk? Minden nap? Kétnaponta? Napi háromszor? Tényleg elősegítik bizonyos pozitúrák a fogantatást? Túlsúlyos vagyok. Csökkenti ez a teherbeesés esélyeit? Fokozzák-e bizonyos ételek a termékenységet? 37 éves vagyok. Nehezebben fogok teherbe esni az életkorom miatt? Mennyi próbálkozás után érdemes szakemberhez fordulni?
Tehotenstvo a pôrod
Tehotenstvo a pôrod je podkategória v rámci sekcie Rodičovstvo a výchova, ktorá sa zaoberá všetkými aspektmi, súvisiacimi so začiatkom a ukončením tehotenstva. Na tejto stránke nájdete užitočné informácie a rady, ktoré vám pomôžu zvládnuť tento jedinečný a zároveň náročný obdobie vo vašom živote.
V časti o tehotenstve sa dozviete viac o zmienach, ktoré sa odohrávajú v tele budúcej matky počas jednotlivých trimestrov. Od prvých príznakov tehotenstva až po pohyby dieťatka, tu nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako sa postarať o svoje zdravie a zdravie svojho bábätka počas 9 mesiacov.
Ďalšia časť sa zameriava na pôrod. Tu sa dozviete o rôznych typoch pôrodových metód, príprave na pôrod a následnej starostlivosti počas dojčenia. Od porodnice až po domáci pôrod, tu nájdete všetky potrebné informácie a rady na to, ako sa pripraviť na tento nezabudnuteľný moment a ako ho prežiť čo najpokojnejšie.
Okrem informácií sa na stránke venujeme aj otázkam psychologickej a emocionálnej podpory. Zdôrazňujeme význam naviazania na partnera či blízkych priateľov počas tehotenstva a pôrodu, ako aj v dôsledku možných zmien v partnerskom vzťahu po príchode dieťatka. Snažíme sa vám poskytnúť návody, ako sa vyrovnať s možnými stresovými situáciami, nervozitou a strachom spojenými s tehotenstvom a pôrodom.
Nezanedbávame ani praktické informácie, ako je zistenie pohlavia dieťatka, príprava výbavičky a materstvo ako také. Ponúkame vám tiež príbehy od matiek, ktoré už prešli týmito fázami, aby ste sa mohli inšpirovať a získať nové poznatky.
Na tejto webovej stránke nájdete všetko, čo potrebujete vedieť a viac. Ak sa chystáte na tehotenstvo alebo už ste v ňom a chcete si získať informácie zo spoľahlivých zdrojov, tu ste na správnom mieste. Tešíme sa, že vám môžeme poskytnúť podporu a vedenie v tomto krásnom a zároveň náročnom období vášho života.
Autor | Heidi Murkoff |
---|
GLS | 3,89 € |
---|