Autentický příběh matky bojovnice, který netradiční formou obnažuje společenská tabu. Ne všechny matky totiž mají štěstí. Kniha zachycuje závažná rodičovská témata originálně a neakademicky, s nadhledem i humorem. Namísto suchých psychologických pouček přináší úlevu a pochopení. Rodič by si v tak těžké situaci neměl připadat jako pacient v izolaci, ale jako hrdina, jenž získal další bitevní jizvu a stal se větším a silnějším. Tím totiž skutečně je. A společně se hrdinům bojuje lépe než na vlastní pěst. Kniha je určena pro všechny mámy a táty, kteří zažili odvrácenou stranu rodičovství. Nabízí jim pomocnou ruku uprostřed chaosu, pocit, že nejsou sami a že jsou schopni vše zvládnout. A také všem, kteří nechtějí zavírat oči. Když je všechno úplně v řiti, musíš přestat bojovat a jen bejt. I to je někdy dost. Buddha uprostřed chaosu Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky.

Fedezd fel és építsd be a mindennapjaidba Corinne Crossley nagyszerű tanácsait, hogy a szülés utáni csodálatos időszakot a maga teljességében, kiegyensúlyozottan, testileg és lelkileg is feltöltődve tudd átélni! Az anyai szerep megkívánja, hogy folyamatosan más igényeit tartsuk szem előtt, saját szükségleteink kárára. Az öngondoskodás a gyermek születése utáni első évben a legtöbb esetben elveszíti fontosságát, saját éhségünket, energiaszintünket, érzelmeinket, újonnan megélt anyai szerepünkben háttérbe helyezzük, hogy szemünk fényének, a család legújabb tagjának, párunknak, az idősebb gyermekeinknek, egyszóval mindenkinek megadhassunk mindent, amit tőlünk telik. Az öngondoskodás azonban nem luxus. Hanem szükséglet. Létfontosságú, hogy időről időre kicsit kiszakadjunk, kismamaként az anyai szerep mellett jusson időnk önmagunkra is! A szerző terapeutaként és állandóan elfoglalt anyaként, szakértőkkel folytatott beszélgetésekből merítve (akik maguk is anyukák) olyan testet és lelket egyaránt támogató gyakorlatokat és tippeket kínál, amelyek a segítségedre lesznek, hogy elkerüld a szülés utáni első évben oly jellemző krónikus kimerülést. Ez a könyv az öngondoskodás számos különböző lehetőségével ismerteti meg a kismamákat: Támogató segítség az első hetekben Minden tudnivaló a szoptatásról Pihenés és alvás Testmozgás és jóga Alternatív kiegészítő kezelések (masszázs, kiropraktika, akupunktúra) Lelki terápiák, hangulatingadozások, testkép kezelése Kapcsolatok ápolása, szex a szülés után Megfelelő táplálkozás, egyszerű receptekkel A könyvben fellelhető praktikus gyakorlatok és támogató technikák segítenek, hogy a lehető legjobban kezeld az anyaság egyik legnagyobb kihívását: az öngondoskodást. „Az önfejlesztéstől nem lesz egyszerűbb az anyaság. Csak kevésbé lesz nehéz. Az anyasághoz az is szükséges, hogy magunknak is megadjuk azt a szeretetet és törődést, amit a szeretteinknek nyújtunk.”

"Gyönyörűen illusztrált, részletes és érthető. Csodálatos bevezető az emberi szaporodás titkaiba." Alice Roberts anatómiaprofesszor, a BBC népszerű tudományos ismeretterjesztő személyisége A nagy felbontású képekkel és magyarázó ábrákkal teli A várandósság tudománya a fogantatás, a várandósság és a születés minden aspektusát bemutatja Több száz látványos kép ismerteti példátlan részletességgel a várandósság folyamatát Szemtanúi lehetünk a lenyűgöző átváltozásnak, amely során egyetlen sejt tökéletesen kifejlődött emberi testté alakul át Lépésről lépésre nyomon követhetjük a szülés és a születés magasztos pillanatait Ez a lenyűgöző, jól áttekinthető, hiteles és gazdagon illusztrált könyv nélkülözhetetlen útmutató a leendő szülők, orvostanhallgatók és szülésznőtanulók számára.

A könyv a fogantatástól a születésig meséli el életünk történetét: az első egyszerű sejtosztódástól a kilenc hónap után bekövetkező pillanatig, amikor kifejlett gyermekként átküzdjük magunkat egy szűk nyíláson. Kezdetben egyetlen parányi sejt voltunk, amely aztán kettéosztódott. A két sejtből négy lett. Majd nyolc. Majd tizenhat. Rövidesen feltűnnek egy emberi test körvonalai. Egy gerincoszlop. Egy szív, amely lüktetni kezd. Majd megjelenik a tüdő, a szem, a száj. És az agy. Egy sejthalmazból néhány hónap alatt varázslatos módon lélegző, enni és gondolkodni képes szervezetté alakulunk át. Hogyan lehetséges ez? A DNS-molekula felfedezése óta a biológia szédítő tempóban fejlődik, és a tudósok olyan kérdésekre is választ tudnak adni, amelyekre korábban az lehetetlennek tűnt. Honnan tudják a sejtek, hogy szívet, nem pedig kezet vagy fület kell létrehozniuk? Hogyan lehetséges, hogy az egypetéjű ikrek génjei megegyeznek, ám ujjlenyomatuk mégis különböző? És vajon mi a közös bennünk és az ecetmuslicában? A könyvet Papat Bence fordította

V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu, ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú štádiu vášho tehotenstva. Povzbudivé praktické rady vám pomôžu pochopiť svoje telo, vychutnať si tehotenstvo a spojiť sa s vaším bábätkom. Získajte motiváciu a nebojte sa pôrodu ani starostlivosti o dieťatko, buďte odvážne a s dôverou vo vlastné sily prijmite svoju novú úlohu matky.

Co se se mnou a mým ještě nenarozeným miminkem děje během devíti vzrušujících měsíců? Jaké zdravotní potíže se mohou objevit? Jak probíhá normální porod? Co se stane, když přece jen nastanou problémy? A pak: Co mě čeká v prvních dnech s miminkem? Na všechny tyto otázky vám odpoví kniha "Jsem v tom!". Podrobně, odborně a s empatií. Autorky pomáhají nastávajícím maminkám svými znalostmi porodních asistentek a doplňujícími metodami přírodní medicíny, informují ale i o prostředcích a cestách klasického lékařství - se všemi jeho technickými možnostmi. Tato kniha chce provázet ženy po čas těhotenství, porodu i šestinedělí až po konec laktace - a nabídnout jim při tom pomoc při rozhodování o jejich zcela osobní a správné cestě. Základem všech informací a tipů v této knize jsou nejaktuálnější výsledky vědeckých výzkumů.

Moderná praktická príručka od slovenských lekárov s najnovšími poznatkami z oblasti pôrodníctva. Táto jedinečná kniha obsahuje nielen užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ale aj tipy a postrehy, ktoré privíta každá budúca mamička. Väčšina použitých fotografií bola vytvorená pre túto publikáciu, aby prostredie a udalosti boli autentické a aktuálne. Odporúčania v publikácii vychádzajú z praxe slovenských lekárov a všetky informácie vrátane právnych otázok sú prispôsobené slovenským podmienkam. Okrem odpovedí na najčastejšie kladené otázky tehotných žien sa dozviete: • o plánovaní rodiny • o predtehotenskej príprave zdravej ženy aj ženy s nejakým chronickým ochorením vrátane psychofyzickej prípravy • o správnej životospráve tehotnej ženy i ženy po pôrode • o rizikových faktoroch tehotenstva • o vývine plodu v jednotlivých týždňoch • o pôrode a prípadných komplikáciách • o popôrodnom období, šestonedelí • o starostlivosti o novorodenca vrátane informácií o dojčení • o pracovných podmienkach tehotných žien Kniha obsahuje: • tehotenský preukaz • tehotenský kalendár so základnými informáciami a odporúčanými vyšetreniami v jednotlivých týždňoch tehotenstva • menštruačný kalendár

A hőn áhított fogantatás Babára vágyunk? Ne bízzuk a véletlenre! A Készüljünk arra a 9 hónapra! gyakorlati ötletekkel, empatikus tanácsokkal és jól bevált stratégiákkal segíti mindazokat, akik egészséges várandósságot és kisbabát szeretnének - minél előbb. Hogyan hozzuk a testünket bombasztikus formába a babaváráshoz? Milyen ételek tesznek termékenyebbé? Milyen szokásokat hagyjunk el, és mit érdemes bevezetni a mindennapjainkba? Milyen pozíciók, időzítés és körülmények segítik a fogantatást? Mikor forduljunk szakemberhez, ha nem jön össze? A könyvben található termékenységi naptár segítségével nyomon követhetjük a fogantatásra való felkészülésünket, a leendő apukák pedig hasznos tippeket kaphatnak. Válaszok a fogantatással kapcsolatos összes kérdésre: Honnan tudjam, mikor van peteérésem, ha a ciklusom nem szabályos? Milyen gyakran szeretkezzünk? Minden nap? Kétnaponta? Napi háromszor? Tényleg elősegítik bizonyos pozitúrák a fogantatást? Túlsúlyos vagyok. Csökkenti ez a teherbeesés esélyeit? Fokozzák-e bizonyos ételek a termékenységet? 37 éves vagyok. Nehezebben fogok teherbe esni az életkorom miatt? Mennyi próbálkozás után érdemes szakemberhez fordulni?

Citlivý průvodce německé samostatné porodní asistentky těhotenstvím, porodem, šestinedělím a kojením, který nabízí ověřené praktické návody, jak v těchto obdobích využít bylinek, homeopatických přípravků a éterických olejů. Německá samostatná porodní asistentka využívá svých bohatých zkušeností, které nasbírala během více než dvacetileté praxe, aby v knize Zdravé těhotenství, přirozený porod ženám poradila jak nenásilně řešit běžné zdravotní potíže. Kniha je rozdělena na tři základní oddíly, které se podrobně věnují těhotenství, porodu a šestinedělí. Každý oddíl se pak dále dělí na kapitoly (např. Těhotenství je rozděleno na první, druhý a třetí trimestr) a ty zase na podkapitoly (věnují se např. průvodním jevům v těhotenství, vyšetření plodové vody atd.). Kniha je odborně na vysoké úrovni a přitom je čtivá a lehce srozumitelná i pro laiky. Pro rychlejší vyhledávání konkrétních témat je doplněna rejstříkem.

To jako fakt nemůžu mít děti? Tak jsem se ptala sama sebe někdy kolem roku 2016. Mám si počítat plodný dny? Máme jít na reprodukční kliniku? Mám poslat svýho muže na vyšetření spermatu? Tohle všechno se mi honilo hlavou. A teď se to po těch letech honí knihou.

Knižka Mamatata-homeopatický sprievodca tehotenstvom, pôrodom a šestonedelím je určená pre rodičov, budúcich rodičov, babičky.... Je vhodná aj pre úplných homeopatických začiatočníkov. Nachádza sa v nej veľa dobrých homeopatických aj nehomeopatických rád, ale nechýba jej odbornosť.

Napjainkban is kimondott-kimondatlan elvárás a nőkkel szemben, hogy anyává váljanak. A közgondolkodás szerint, akinek nincs gyereke, az önző, karrierista, netán gondja van a nőiességével. Valójában azonban ahány gyermektelen nő, annyiféle történet. Van, akinél tudatos döntés eredménye a gyermektelenség, másoknál a (megfelelő) párkapcsolat hiánya, egészségi problémák vagy elrettentő családi minták állnak a háttérben. Ebben a hiánypótló interjúkötetben 18 nő, köztük Bocskor Bíborka énekesnő, Csákányi Eszter színésznő és Kőbán Rita olimpiai bajnok kajakozó, mesél arról, hogyan éli meg gyermektelenségét. Emellett családszociológus, meddőségi, reprodukciós és örökbefogadási szakember, pszichológus is megosztja tapasztalatait. Az interjúk megerősítik az olvasót abban, hogy bárhogy is dönt, a boldogságához az önazonos utat kell járnia, ha pedig nem az ő választása a gyermektelenség, akkor erőt meríthet, ötleteket kaphat a helyzet elfogadásához, feldolgozásához.

Tahle kniha o těhotenství není žádným průvodcem ani učebnicí, jak perfektně zvládnout celých devět měsíců. Kniha je deníkem mladé maminky, která je mimo jiné autorkou projektu Moderní máma (www.moderni-mama.cz), v němž zaznamenává své pocity od samého počátku. Píšeo změnách jak fyzických, tak psychických. Dělí se s ostatními o těhotenské chutě, nálady i hádky s těmi nejbližšími, prožívá pvní přípravy miminka a také popisuje samotné zážitky z porodního sálu. Deník je rozdělen na kapitoly dle jednotlivých těhotenských měsíců. Též obsahuje rady a tipy z reálného života, fotografie rostoucího bříška, ale také například reálný rozpočet dětské výbavičky. Objevíte zde také tipy na nákupy, ať už těhotenského oblečení či výbavičky pro miminko. V knížce najdete nejen zábavu a isnpiraci, ale především pochopení a možná i spoustu odpovědí na vaše otázky, pokud vám v bříšku roste maličkatý nový člen rodiny...

Tehotné ženy majú v súčasnosti vďaka modernej technike čoraz sofistikovanejšie možnosti presvedčiť sa, že všetko prebieha tak, ako má. Táto kniha je výnimočná množstvom jedinečnej obrazovej dokumentácie z ultrazvukových vyšetrení, ktoré detailne zachytávajú jednotlivé etapy vývoja dieťaťa, čo môžu oceniť nielen tehotné ženy, ale aj študenti či začínajúci lekári.Autormi publikácie sú renomovaní odborníci z oblasti prenatálnej diagnostiky, gynekológie a pediatrie ktorí nastávajúcu matku prevedú jednotlivými týždňami tehotenstva. Pri každom sa dozvie, ako sa bábätko vyvíja a čo už dokáže, aké vyšetrenia ju čakajú, čo sa deje s jej telom, na čo má dávať pozor či ako zvládať niektoré problémy. V knihe nájde prehľadné informácie o pôrode, šestonedelí a dojčení, o odporúčanej pohybovej aktivite, kozmetike a strave v tehotenstve aj o starostlivosti o novorodenca.

Kniha srozumitelně a přehledně přináší ověřené informace předních českých odborníků z mnoha lékařských oborů o těhotenství, porodu a péči o dítě. Témata podrobně rozpracována ve třech dílech, prodejných samostatně i jako triplet. V dílu 2. Porod naleznete např. témata: Jak se pozná začátek porodu. Cesta do porodnice. Porod přirozený. Průběh porodu. Nepravidelně probíhající porod. Předčasný porod. Porod plodu koncem pánevním napřed. Porod dvojčat a vícerčat. Prodloužené těhotenství. Bezpečné tlumení porodních bolestí. Císařský řez. Znecitlivění u císařského řezu. Prohlídka novorozence. První hodiny a dny po porodu. Poporodní duševní změny matky. Kojení. Cvičení v šestinedělí. Mužské antikoncepční metody. Ženské antikoncepční metody.

Druhé přepracované a rozšířené vydání oblíbené ideální a komplexní knihy pro nastávající českou maminku! Naleznete v ní potřebné informace o početí, průběhu těhotenství (jak matky, tak dítěte), vše o porodu a péči o novorozence a kojence a kojení. Exkluzivita této knihy spočívá v tom, že vychází pouze z českého prostředí, je doplněna dokumentárními fotografiemi přímo z porodního sálu a novorozeneckého oddělení, obsahuje velké množství barevných obrázků, ultrazvukových snímků, nákresů a fotografií, díky kterým má tato kniha vysokou informační hodnotu. V knize mimo jiné naleznete: - Doporučené pohybové aktivity v těhotenství, výživu, potravinové doplňky, možnosti oblékání, jak a zda cestovat, pomůcky, přírodní prostředky a způsoby ulevující těhotenským obtížím. - Jak postupovat v případě nemoci, co dělat, pokud žena trpí chronickou chorobou, doporučené homeopatické přípravky, aromaterapie, bylinky, masáže. - Přehled všech vyšetření v těhotenství, jak probíhají, co zjišťují, k čemu slouží. - Komplikace v těhotenství, jak jsou léčeny a řešeny, jejich vliv na dítě a co má budoucí maminka v takových případech dělat. - Průběh porodu včetně všech mimořádností, jak probíhají, a co z nich vyplývá pro maminku a dítě. Možnosti anestézie a jak se aplikuje. Cvičení po porodu, průběh šestinedělí, co v tomto období dělat a čemu se naopak vyhnout. Jak postupovat v případě poporodních depresí. - Péče o novorozence v porodnici, a následně doma. Kompletní rady, jak o dítě pečovat, jak ho krmit, oblékat, ošetřovat, koupat, uspávat, zda a kdy používat dudlík, vše potřebné o kojení, jak dítě správně držet. - Vhodné hračky a hry pro zdravý vývoj dítěte, cestování s kojencem, výběr oblečení, botiček, kdy do poradny dětského lékaře, přehled očkování a mnoho dalších informací. - Antikoncepce vhodná při kojení. Autorka MUDr. Bc. Taťána Hanáková pracuje jako gynekoložka v Hranicích na Moravě, a při psaní této knihy zúročila veškeré své vědomosti a zkušenosti z dlouholeté odborné praxe. Pomáhaly jí při tom její spokojené pacientky, které autorku inspirovaly svými podněty a připomínkami, a tým dalších odborných spolupracovníků. Na části týkající se těhotenství a porodu se autorsky a odborně podílela také MUDr. Pavla Volná, lékařka v soukromé ambulanci GPG Centrum v Ostravě. Kapitoly věnované kojení a péči o dítě připravila primářka dětského oddělení nemocnice v Havlíčkově Brodě MUDr. Magdalena Chvílová Weberová, a kolektiv dětských sester.

Příchod nového človíčka na svět je bezpochyby nádherný okamžik. Někdy však těhotenství a blížící se porod – jakkoli jsou pro život ženy přirozené – mohou u nastávající maminky vyvolat nejistotu a obavy. Dokážu vše, co se ode mě očekává? Zvládnu porodní bolesti? Budu vědět, co mám dělat? Autorka, zkušená porodní asistentka, vás může podobných obav zbavit. Laskavým způsobem vám předá své zkušenosti, které vám pomohou připravit se na příchod vašeho potomka tak, že si porod mnohem lépe užijete.

Azt a naplót tartod a kezedben, amely végigkísér az elkövetkezendő kilenc hónapon. Az első rész hétről hétre segít átlátnod ezt a kalandos utazást, míg a második rész a havi babaváró tennivalókat mutatja. A szemet gyönyörködtető rajzokkal illusztrált kötetben helyet kap még számtalan hasznos lista és gondolatébresztő bejegyzés arról, mire érdemes időt szánni ezalatt a különleges, egyúttal különlegesen nagy változást érlelő időszak alatt. A terhesség egy út, amely hétről hétre közelebb visz a gyermeked születéséhez. Ezek a hónapok egyedülálló lehetőséget nyújtanak arra, hogy elgondolkodj a jövőről, amit magadnak és a családodnak képzelsz. Nincs rá szabály, hogyan töltsd meg az oldalakat, de az a legjobb, ha őszinte és személyes vagy. Jegyezz fel minden apróságot, hogy később emlékezz rájuk, naplóírás közben pedig a lehető legjobban szórakozz! Ha nemcsak a teendőket és időpontokat, hanem az aktuális érzelmi állapotodat is rögzíted a napló oldalain, akkor értékes kincset hozol létre, amely világosan megmutatja, hogy ki voltál, ki vagy most, és ki leszel annak a kis életnek, akit a szíved alatt hordasz. A kitöltést Alice Iuri elképesztően bájos és humoros rajzai teszik maradandó élménnyé, a könyvet pedig szívet melengető emléktárggyá.

A gyermek születése semmi máshoz nem fogható élményt jelenthet az anyának, az apának és az egész családnak. Fontos előzetesen is alaposan tájékozódni róla, hiszen ez nagyban befolyásolhatja, hogy miként zajlik, és hogy mennyire magabiztosan, nyugodtan sikerül helytállni az új helyzetben. Mi most minden szükséges alapinformációt megadunk ehhez a gyermeket váróknak. Mit lehet megtanulni a szülésfelkészítésen? Milyen a megfelelő babakelengye? Hogyan érdemes készülni a programozott császármetszésre? Mik az otthon szülés feltételei? Mit vigyünk magunkkal a kórházba? Hogyan zajlik a szülés biológiai folyamata? Mit érdemes tudni a szülésmegindítástól? Mire lehet számítani a vajúdás során? Milyen érzéstelenítési lehetőségek alkalmazhatók? Miben nyújthat támogatást szüléskor az apa? Méhlepény és köldökzsinór: mi a szerepük? Mennyiben más a szülés, ha ikrek érkeznek? Hogyan lehet segíteni a koraszülött babának? Miért annyira fontos az aranyóra? Mi várható a szülés utáni napokban-hetekben? Kiadványunk - melynek elkészítésében a Czeizel Intézet, az Anyukaland és a Babalansz szakemberei is közreműködtek - hasznos útitárs lehet a szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig a leendő szülők és családtagjaik számára, életük egyik legnagyobb és legszebb kalandja során.

Sledujte každý den, jak se vyvíjí vaše miminko a kolik dnů vám ještě zbývá do porodu! V této knize můžete sledovat vývoj vašeho dítěte den po dni. Kromě toho zde také naleznete stovky praktických rad, tipů a lékařských doporučení pro období, které nyní prožíváte, a na každou stránku – tedy ke každému dni – si můžete dopsat skutečné datum. Díky tomu a díky unikátnímu „odpočítávání“ budete vždy vědět, ve kterém dni těhotenství se právě nacházíte, a hlavně, kolik dnů vám ještě zbývá do porodu Autorka je gynekoložka, texty připravila ve spolupráci se serverem Rodina.cz.

Kniha se zabývá profesionalizací porodnictví v osvícenském období. Zajímá se především o formování nového profesionálního aparátu, který připravoval zkoušené a kontrolované porodní báby, podléhající autoritě mužských odborníků z lékařských fakult. Autorka se v ní pokouší najít odpovědi na otázky týkající se způsobu výchovy a kontroly nových profesionálů-specialistů, odhalování nelegální porodnické praxe či vyrovnávání se lékařů s tím, co nazývaly „pověrami“. Mimoto se ale také snaží ukázat, proč lékaři při porodech tak často selhávali. Na příkladě proměny porodnictví Tinková rovněž studuje vztah mezi modernizujícím se státem, osvícenskou vědou a genderovými identitami a rolemi, přičemž základní důraz klade na proměny chápání a vnímání těla a tělesnosti, resp. genderových identit a rolí v osvícenském myšlení.

Egy barátnőmet úgy ismertem meg, hogy egyszer hazatértemkor bementem a hálószobánkba, és ő ott álldogált az ajtónak háttal, a könyvespolcomat nézegetve, egy, az édesanyja által kötött, réges-régi újságból vett minta alapján készült, teljesen egyedi pulóverben, amilyen addigi tudásom szerint kizárólag nekem volt az egész világon. Barna haja, alkata, a pulóver, egy szó mint száz, megzavarodtam: azt hittem, hogy én vagyok. Nem volt hétköznapi élmény. Ez történt a könyveddel is. Olvastam a szavaimat, amelyeket a várandós pároknak tartott szakmai napokon szoktam mondani. Furcsa érzés volt. Aztán persze kiderült, hogy a barátnőm nem én vagyok. Jó néhány problémát máshogy látunk, de a fontos, alapvető dolgokban egyetértünk. Ezt érzem a könyveden keresztül Veled kapcsolatban is. Régóta nyomasztott a föladat, hogy könyvet kell írnom - most ettől megmentettél, megírtad helyettem. Egyszerűen ellátom lábjegyzetekkel, és kész. Köszönöm!

Tato kniha je napsána pro ženy. Je to pozvání, aby se na chvíli zastavily a přemýšlely o roli matky se všemi jejími světly i stíny, které z ní vyvěrají v podobě emocionálních sopek. Mnoho skrytých aspektů ženské psýché se probouzí k životu právě s příchodem dětí. Je-li žena ochotna to prožít a najde-li pomoc a oporu, aby se tomu vystavila, mohou to pro ni být okamžiky prozření a mystických zkušeností. Je to také příležitost přehodnotit některé předem dané představy a předsudky, které o mateřství, péči o děti, výchově a vztazích s dětmi v naší společnosti panují. Autorka mluví otevřeně o tématech, jež se až dosud zdála neuchopitelná: popisuje stavy změněného vědomí během měsíců následujících po porodu, odkrývá emoční pole, která si ženy vytvářejí s miminkem, i pocity neustálého šílenství, když samy sebe nepoznávají… Cílem knihy je vytvořit prostor upřímného setkávání mezi ženami a usnadnit jim vzájemné sdílení, komunikaci i solidaritu.

Druhé vydání velmi úspěšné publikace detailně provede rodiče obdobím těhotenství, porodu a péčí o dítě do tří až čtyř let věku. Unikátní ultrazvukové snímky přibližují tajemství nitroděložního života plodu. Uvedena je také problematika pracovního vytížení a sexuálního života těhotné ženy, možnosti sportování a cestování v těhotenství. Nově je zařazena kapitola o porodu bez násilí. Praktické návody pomohou při výchově a výživě dítěte, při potížích s kojením či se zaváděním nemléčné stravy, stejně jako při péči o nemocné dítě. Nechybí očkovací kalendář, kalendář preventivních prohlídek, zásady první pomoci, kapitoly o relaxaci a masážích těhotné ženy, ale také o plavání a masážích kojenců. Celobarevná komplexní, odborně podložená příručka vycházející z českého prostředí se jistě stane cenným pomocníkem všem pečujícím rodičům.

Kisokos kicsink megérkezéséhez Első gyermekedet várod? Ez hatalmas öröm - de legalább ugyanakkora aggodalom is. Négygyermekes anyukaként Jill Krause tökéletesen tudja, hogy a várandósság legalább annyira szól az alapos felkészülésről, mint az örömteli várakozásról. Sok más terhességi könyvvel szemben az 50 teendő, mielőtt megszületik tényleg a legfontosabb dolgokra koncentrál. Legyen szó akár a testi és lelki egészségről, a táplálkozásról, a kapcsolatokról, a babakellékekről és még sok minden másról, az 50 konkrét teendő és lépés révén magabiztosan és nyugodtan várhatjuk kisbabánk érkezését. Jill Krause őszintén, vidáman, a sokat látott anyukák derűjével és nyugalmával vezeti át első gyermeküket váró társait a várandósság és a szülés nehézségein, hogy tényleg teljes lehessen a boldogságuk. 50 feladat az első trimesztertől az utolsóig, amelyek valóban a legfontosabb teendőkre koncentrálnak. Hogyan kövessük és dokumentáljuk terhességünket a modern technika segítségével? Praktikus és egyszerű tanácsok anyukáktól, szülész-nőgyógyászoktól és bábáktól.

Ez a kiadvány lehetővé teszi a várakozással teli kilenc hónap eseményeinek megörökítését, naplóban való följegyzését. Az összegyűjtött emlékeket így könnyen feleleveníthetjük, felidézhetjük a szép érzéseket vagy a leírt tapasztalatainkat összehasonlíthatjuk korábbi és későbbi várandóságainkkal. A Kismamanapló hasznos információkat ad például a magzati kommunikációról, a kerülendő fűszerekről és adalékanyagokról, illetve a homeopátiás gyógymódokról is.

Kniha je dielom skúsených autoriek, odborníčiek z rôznych oblastí. Dve novinárky Sabína Zavarská a Yka Hricková sa tejto problematike venujú už dlhé roky a v knihe v chronologickej štruktúre podrobne preberajú všetko, na čo budúce mamičky nesmú zabudnúť počas týždňov čakania na vytúženého potomka. Gynekologička Stela Muránska, odborníčka z praxe, odpovedá v ružových plôškach na dôležité otázky, ktoré môžete mať i vy pred narodením dieťatka i po pôrode. Špeciálny pohľad v modrých plôškach a mnoho neoceniteľných rád v rovine stravovania i zdravia prináša autorka viacerých známych slovenských knižných bestsellerov Katarína Horáková, mikrobiologička a odborníčka na výživu. Nevenuje sa iba riešeniam rôznych ťažkostí mamičiek, ale aj príprave dobrého genetického základu pred splodením dieťaťa, prevencii a forme stravovania počas tehotenstva. Publikácia Som tehotná: Ako úspešne prejsť tehotenstvom je odporúčanou literatúrou pre každú budúcu mamičku, ale aj otecka a starých rodičov. Autorky v knihe podrobne preberajú aj problematiku čo robiť, keď sa nedarí otehotnieť – ako sa dá zvýšiť šanca počatia, ako sa dá liečiť neplodnosť. Vysvetľujú, akým rečiam o plodnosti netreba veriť, ďalej čo ničí mužskú plodnosť, čo môžu spôsobiť nebezpečné chlamýdie. Nesmierne cenné sú rady, čomu sa vyhýbať počas deviatich mesiacov tehotenstva, ale aj čo nemožno vynechať, aké vyšetrenia treba absolvovať, ktoré sú základné princípy stravovania v tomto období. Nájdeme tu aj rady týkajúce sa tehotenských nevoľností a aké ďalšie hrozby matky i dieťatko ohrozujú, prečo sú železo, jód, vitamíny, kyselina listová, omega-3 mastná kyselina DHA či probiotiká nevyhnutnosťou pre zdravé tehotenstvo, ale aj pre zdravie bábätka. Prebudila sa už vo vás túžba po bábätku? Alebo čaká niekto prírastok vo vašej rodine či u priateľov? Venujte im túto knihu. Poďakujú sa vám.

Bízz a tested bölcsességében! A női test ösztönösen képes a szülésre. Ha megtanulunk együttműködni e képességgel, csökkenhet a komplikációk és az orvosi beavatkozás szükségességének esélye. A módszer elnevezése egyeseket aggodalommal tölthet el, pedig a hipnoszülésnek nincs köze a hipnózishoz. Segítségével mindennek tudatában leszünk, ami körülöttünk történik, de mélyen ellazult állapotban, erőteljesen ráhangolódva saját, éppen életet adó testünk igényeire. A hipnoszülés gyakorlata során gyengéd, célzott technikákkal készítjük fel testünket a szülésre, relaxációs készségeket sajátítunk el, és a tudatos gondolkodás eszközeivel támogatjuk mentális és érzelmi jóllétünket. Így amikor elérkezik a vajúdás ideje, erősek, magabiztosak és fókuszáltak leszünk. A felkészülés hozzásegít a pozitív szülésélményhez. Ha pedig mi magunk kiegyensúlyozottak vagyunk, úgy kisbabánk életének kezdete is nyugodt és harmonikus lesz.

Jaké to bylo, když jste byla těhotná? Teď, kdy každý krok vede vaše břicho, vám možná připadá, že na tohle období nikdy nezapomenete. Pravda je ovšem taková, že kvůli vašemu pupíku se zmenšuje všechno kolem – včetně paměti. Porodíte a najednou vám přijde líto, kolik detailů vám z ní vypadlo. A co teprve za pár let! Nemusíte podléhat tlakům moderní doby, která vám velí chodit plavat, cvičit jógu a dopřávat si masáže. Ale jednu věc udělejte. Pořiďte si tenhle deník. Přečtěte si, jak právě vypadá vaše miminko a co každý týden dělá. A pak pište, malujte, vystřihujte, lepte a počmárejte ho vším, co si chcete zapamatovat z těch čtyřiceti týdnů, kdy jste dva v jedné. Tento zápisník a interaktivní průvodce vás má bavit a přinášet radost nejen vám, ale třeba i vašemu dítěti, až mu ho jednou předáte jako dárek.