Není nutné vzdát se psychoterapie, abyste mohli následovat cestu buddhismu. Tato kniha může přinést klid do duše těm, kdo mají dojem, že si buddhistické učení a západní psychologie v mnohém odporují. Ukazuje, jak se mohou ve skutečnosti vzájemně doplňovat. Psycholog a dlouholetý praktikující tibetského buddhismu přináší pohled, který osvětluje vztah mezi emocemi a duchovní praxí. Náš citový život vidí
Popis produktu
Není nutné vzdát se psychoterapie, abyste mohli následovat cestu buddhismu. Tato kniha může přinést klid do duše těm, kdo mají dojem, že si buddhistické učení a západní psychologie v mnohém odporují. Ukazuje, jak se mohou ve skutečnosti vzájemně doplňovat. Psycholog a dlouholetý praktikující tibetského buddhismu přináší pohled, který osvětluje vztah mezi emocemi a duchovní praxí. Náš citový život vidí jako něco, co leží v samotném jádru našeho probuzení. Často se má za to, že sféra emocí je jednou z oblastí, kde se buddhismus a západní psychologie rozcházejí. Máme emoce vnímat jako cenné, podrobovat je zkoumání a pracovat s nimi jako s vodítky, která nás dovedou k hlubšímu sebepoznání? Nebo jsou něčím, co bychom měli ignorovat a čemu bychom se měli vyhýbat, jakmile to rozpoznáme? Podle Roba Preece není ani jeden z těchto extrémních pólů správný. Vytyčuje cestu terénem emocí v jejich vztahu k buddhistické praxi, přičemž ukazuje, že i když jsou emoce opravdu tím, co se v buddhistickém učení označuje jako „skandhy“ (složky iluzorního „já“), můžeme se toho na základě těchto skandh mnoho naučit. Pozornost věnovaná jejich obsahu přispívá nejen k psychickému zdraví, ale také nám otevírá hluboký vhled do povahy skutečnosti. Autor čerpá z vlastních zkušeností s emocemi a meditací, které získal prostřednictvím svého studia tibetského buddhismu a psychoterapie, a ukazuje, jak může práce s emocemi doplnit meditační praxi.
Duchovný rozvoj
Vitajte na našej webovej stránke venovanej podkategórii Duchovný rozvoj, patriacej do širokej oblasti Motivačnej literatúry.
Naša stránka je určená pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o rozvoj svojho duchovna a hľadajú spôsoby, ako posilniť svoju vnútornú silu a objaviť hlbší zmysel života. Poskytujeme vám prístup k rôznym knihám, článkom, video materiálom a cvičeniam, ktoré vám pomôžu na tejto ceste.
Naše články a knihy sa zaoberajú rôznymi tématami, ako je meditácia, budhizmus, filozofia a duchovné učenie. Ponúkame vám praktické návody, ako začať meditovať a ako zlepšiť svoje vnímanie okolitého sveta. Taktiež vám prinášame príbehy a skúsenosti ľudí, ktorí našli vnútorný pokoj a šťastie prostredníctvom duchovného rozvoja.
Naším cieľom je pomáhať vám objaviť skrytý potenciál vo vás a dosiahnuť vyšší stupeň vnútornej harmónie. Veríme, že prostredníctvom duchovného rozvoja môžete nájsť odpovede na otázky o živote a získať väčšiu istotu vo svojich rozhodnutiach.
Ak sa cítite byť zmätení, vyčerpaní alebo jednoducho hľadáte novú inšpiráciu, pozrite sa na našu stránku a nájdite si správne materiály pre svoj duchovný rast. Vychutnajte si príjemný a upokojujúci zážitok z objavovania sami seba a svojej vnútornej podstaty.
Dovoľte nám sprevádzať vás na vašej ceste ku vnútornej svetle a naplneniu.