8,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024

Vypadá to, jako byste se svým tělem přímo sváděli boj o to, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že po dobu několika let nevědomky poškozovala svůj endokrinní systém. Třífázový plán hubnutí podle autorčiny vlastní zkušenosti Poté, co Jillian

Na sklade
Zľava 5%
Výrobca:
Popis produktu

Vypadá to, jako byste se svým tělem přímo sváděli boj o to, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že po dobu několika let nevědomky poškozovala svůj endokrinní systém. Třífázový plán hubnutí podle autorčiny vlastní zkušenosti Poté, co Jillian Michaels dokázala svůj metabolismus upravit, rozhodla se podělit o to, co se naučila, a sestavila tento jednoduchý třífázový plán, který podpoří všechny „hubnoucí“ hormony (včetně přátelských růstových hormonů, testosteronu, dehydroepiandrosteronů, a ne tak přátelských: inzulínu, cortisolu a nadbytečného estrogenu) a upraví jejich množství na optimální. Je potřeba vyloučit nevhodné potraviny a zařadit do jídelníčku ty prospěšné Díky knize se naučíte, jak z diety vyloučit nevhodné potraviny, jak opětovně zařadit pokrmy, které aktivují geny schopné spalovat tuky, a jak znovu obnovit energii a hormony pro snadné hubnutí. Jillian Michaels nabízí množství informací včetně nákupního seznamu, jak jíst energeticky vydatné jídlo pro vytvoření zásob energie, chytré tipy pro jídlo mimo domov, rychlé a jednoduché recepty.

Kuchárky - ostatné

Vitajte v sekcii "Kuchárky - ostatné" na našom webovom portáli venovanom kuchárskym knihám! Tu nájdete široký výber kuchárskych kníh z rôznych krajín a kuchýň, ktoré vám pomôžu objaviť nové chutí a rozšíriť váš kulinársky repertoár.

V tejto podkategórii sme pre vás zhromaždili kuchárske knihy, ktoré nespadajú do klasických kategórií ako talianska, francúzska, ázijská kuchyňa a podobne. Tieto knihy sa venujú rôznym inšpiratívnym tématom ako vegánska strava, raw food, zdravá strava, cukrárenské špeciality a mnoho ďalších.

Ak hľadáte nové recepty na jedlá, ktoré sú iné, originálne a zdravé, táto podkategória je pre vás ako stvorená. Naše knihy ponúkajú jednoduché a pútavé recepty, ktoré vám pomôžu začať nový kulinársky dobrodruhú, nezávisle od toho, či ste začiatočník alebo skúsený kuchár.

Prirodzene, nezabúdame ani na tradičné chutné jedlá, ktoré môžete nájsť aj v tejto podkategórii. Medzi týmito kuchárskymi knihami sa ukrývajú poklady z rôznych kútov sveta, ktoré vám umožnia zažiť nové chute a vonkajšie vplyvy na svojom vlastnom tanieri.

Priradiť správne skladby a zloženie jedla je umenie, ktoré si môžete osvojiť s našimi kuchárskymi knihami. Doprajte si čas na objavenie nových kulinárskych techník, ingrediencií a spôsobov prípravy jedál. Nielenže si budete vychutnávať výsledné pokrmy, ale takisto sa stanete skúsenejšími a sebavedomejšími kuchármi vo vlastnej kuchyni.

Vyberte si teda niektorú z našich kuchárskych kníh z podkategórie "Kuchárky - ostatné" a pustite sa do čarovania s jedlami. Vieme, že nájdete tú správnu inšpiráciu pre vaše jedlá, ktorá vás ohromí a poteší zároveň.


Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov

Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty

Super jednoduché veganské sýry Super jednoduché veganské sýry

Od dob, kdy se výroba veganských sýrů pojila s prapodivnými surovinami, které nebyly k sehnání a spoustou drahého náčiní uplynulo už mnoho času. V knize Super jednoduché veganské sýry najdete snadné recepty, podle nichž si vyrobíte ty nejkrémovější a nejchutnější rostlinné sýry, které bez potíží ustojí i srovnání se sýry tradičními. Pusťte se do výroby chuťovek zahrnujících klasiky jako zrající parmezán,

SIMPLE SIMPLE

Jednoduché jedlo môže pre vás znamenať super rýchle jedlo, také, ktoré je na stole za pár minút alebo na ktoré potrebujete iba pár surovín. Niekto ocení, že časť prípravy sa dá urobiť vopred a pri podávaní ide všetko hladko. Nie je na zahodenie, keď sú v recepte ingrediencie, čo máte doma a varíte zo zásob. Variť jednoducho sa dá, keď sa jedlo pripravuje viac-menej samo v hrnci alebo v rúre. Myšlienka,

Pečeme chleba Pečeme chleba

\"Hmmm… Jak krásně to voní! Nůž prostupuje křupavou kůrkou a málokdo odolá tomu, aby první krajíc neochutnal ještě teplý. Čerstvě upečený chléb je zkrátka nenahraditelný. A nejlepší je pochopitelně vlastnoručně upečený. K čerstvému chlebu navíc nepotřebujete víc než jen trochu másla a pár špetek soli – a za chvilku jste sytí a spokojení. A nejlepší na tom je, že domácí pečení chleba je vlastně úžasně

99 sós finomság 99 sós finomság

\"Só nélkül nincsen ízletes étel. Ez az egyik legfőbb \"katalizátor\", amely karmesterként kihozza, helyre teszi, kiegyensúlyozza a táplálékainkban rejlő élvezetes ízeket. Még az édességekbe is kell egy-két csipet só, sőt a brazilok a frissen őrölt kávé tetejére is szórnak belőle, hogy kiteljesedjen az aromája: különösnek tetszhet, de a keserű és a sós íz együttese édeskés összhatásként jelentkezik

Čarodějnická hostina Čarodějnická hostina

Bylinkářka, čarodějka a šéfkuchařka Melissa Madaraová věří, že magie a vaření mají mnoho společného a hostina může být místem setkání rodiny a přátel, lidí i bohů. Její kniha je sestavená tak, aby vám pomohla připravit hostinu po vzoru pohanských oslav a zvyklostí. Sbírka receptů a zasvěcených komentářů, ilustrovaná nádhernými fotografiemi, vám umožní prostřednictvím jídla prozkoumat kulinářskou magii

Maminčiny recepty 2 Maminčiny recepty 2

Dlouho si autorčini příznivci říkali či psali o pokračování. No… co kuchaře/ku může potěšit víc, než když slyší „prosím, přidat,\" říká autorka a zveřejňuje další porci svých osvědčených receptů.

Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka

Low carb stravování je stále populárnější. Tento životní styl je založený na nízkém obsahu sacharidů v každodenní stravě. Sestavili jsme pro Vás v pořadí již druhou Low Carb video kuchařku, v níž jsme všechny recepty uvařili a natočili! V kuchařce najdete u všech receptů popis postupu, přehledný seznam potřebných ingrediencí, tabulku s hodnotami pokrmu na 100g (kalorie, sacharidy, z toho cukry, tuky,

Régi receptek, mai desszertek Régi receptek, mai desszertek

Dobos-torta, mákos guba, zserbó, hókifli és isler - mindenki ismeri és szereti őket, és óhatatlanul emlékeket idéznek fel. A nagymama utánozhatatlan, pihepuha mézes krémese; a kókuszkocka, amelyet kisgyerekként is boldogan mártogattunk a csokiba, majd meghempergettünk a kókuszreszelékben; a családi ünnepek elmaradhatatlan Esterházy-tortája... A szerző 30 jól ismert, klasszikus receptet alakít át a

99 magyaros étel 99 magyaros étel

99 magyaros étel receptje 33 csodálatos ételfotóval

Vendégváró falatok Vendégváró falatok

A spanyol konyha vendégváró falatkái a tapasok az egész világon népszerűek. A receptek akkor lesznek igazán hasznosak, ha vendégeket várunk, s higgyük el, mi éppen annyira élvezni fogjuk az előkészületeket, mint barátaink az ételek fogyasztását. Engedjük, hogy elcsábítsanak és kényeztessenek bennünket ezek a kellemes és ínyenc variációk. Valamennyi tapas egyszerűen és gyorsan elkészíthető. Minden receptnél

Pečeme sladkosti Pečeme sladkosti

400 receptů pro pečení sladkostí po celý rok - jak základních předpisů na různá těsta: kynuté bramborové, slané, husté, lité, plundrované.. tak konkrétních receptů na sladké moučníky, drobné pečivo kčaji, dorty, vánoční cukroví, pečené pochoutky, dezerty a poháry.. Kuchařka obsahuje recepty i na slané pečivo. Pokud není uvedeno jinak, jsou recepty určeny pro 4 osoby.

Rodinná hrnčeková kuchárka Rodinná hrnčeková kuchárka

Užitočné rady pred pečením, rady ako \"vážiť\" suroviny aj bez váženia.

Egészséges nyerskoszt és nyers diéta Egészséges nyerskoszt és nyers diéta

E könyvnek egyik feladata bizonyítani azt, hogy a természetes gyógymód, mint minden igaz és becsületes ügy, az orvosnak és a betegnek is egyformán barátja. Az élet megváltozott körülöttünk. Az életkörülmények hatványozott terhet raknak vállainkra. A rohanás, a gyors élet, a technika szédületes vívmányai új, más élettani körülmények közé helyezték az embert és a régi táplálkozást büntetlenül csak kiváltságos

Veľká kniha slovenských Vianoc Veľká kniha slovenských Vianoc

Cieľom publikácie je priblížiť zaujímavé a bohaté tradície súvisiace s najobľúbenejšími sviatkami roka, poodhaliť tajomstvo ich vzniku a ich zmysel. \"Vianočný\" okruh sviatočných tradícií opisuje počnúc dňom sv. Martina, pokračujúc celým adventným obdobím a končiac až sviatkom Troch kráľov. Prináša mnoho unikátnych informácií o tradíciách z rôznych krajov a spoločenských vrstiev Slovenska. Sprítomňuje

Zázračné PH pre diabetikov Zázračné PH pre diabetikov

Revolučný spôsob stravovania při diabete 1. A 2. typu Diabetes je vážna choroba, ktorú je však možné zvládnuť! Za 12 týždňov získate opäť zdravie a duševnú rovnováhu Keď patríte k tým, kto je postihnutý diabetom, je načase s tým niečo urobiť. Táto kniha Vám ponúka jednuduchý, ale priekopnícky progam, který pomáha zvládnuť diabetes 1. a 2. typu. Ide o celkom prirodzený postup, založený na nevyhnutnom

Cider v kuchyni Cider v kuchyni

Staré pořekadlo – jedno jablko denně odhání doktora – je nyní možné vztáhnout i na cider, vyráběný fermentací jablečné šťávy. Cider, jeden z nejstarších anglických nápojů, byl dlouho považován za zdraví prospěšný, ale až vědci z výzkumného týmu Brewing Research International potvrdili vysoký obsah zdraví podporujících antioxidantů v cideru, jehož dlouhodobá rozumná konzumace přináší zdravotní výhody.

Lehká a zdravá kuchyně Lehká a zdravá kuchyně

Zdravě jíst, držet si linii a přitom nestrádat. S touto nápaditou kuchařkou dokáže každý milovník dobrého jídla vykouzlit netučné, lehké a zároveň výborné jídlo. V nabídce jsou všechny chody, od předkrmů přes hlavní jídla a přílohy až po lehké dezerty. Každý základní recept navíc obsahuje i další možné variace. Benefity: * 1001 receptů na lehká a zdravá jídla * rozdělení receptů na předkrmy, hlavní

Rýže Rýže

Rýže je hvězdou moderní kuchyně – je zdravá, má nízký obsah tuku, její příprava je snadná a hlavně – je tak chutná! Milovníci rýže tu najdou více než 50 jedinečných a osvědčených receptů: rafinované saláty, neodolatelná rizota, nápaditá hlavní jídla i lákavé dezerty. Nechte se inspirovat zajímavými rýžovými kreacemi z Evropy, Ameriky, Asie a Orientu!

Ice Cream Frozen Favorites for all tastes Ice Cream Frozen Favorites for all tastes

Who wouldn\'t want to be able to make your own ice cream at home in the kitchen? Using natural ingredients and fantastic flavours, Eliq Maranik invites you to a big ice cream party! It\'s easy to make your own ice cream without using any artificial flavourings or stabilizers. Featuring over 60 delicious recipes, all illustrated with beautiful photographs, you will be able to vary your favourite dessert

Populárne produkty

Žiť dlho, žiť zanietene - Karen Casey
11,39 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Barevné podkolenky - Michal Novotný
15,11 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Démon v lese (Komiksový príbeh so sveta gríš) - Leigh Bardugo
20,81 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Zrážka s realitou - Russ Harris
13,29 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
AC/DC (Higway to Hell) hrnček 315 ml
8,54 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Poznáváme elektroniku III
10,40 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Minden átjárható
5,42 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Reisefieber
8,93 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Tancuj si svůj sen
13,29 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Teorie velkého třesku 5. série 3DVD
11,39 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Rekviem za sen
19,29 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Deník partyzána, 2. vydání
11,16 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Spící obři - Sylvain Neuvel (Sylvain Neuvel) (česky)
2,12 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Night Wolf Inn (Huso Anthony)
29,68 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Haydn: His Life and Times (Hadden James C.)
21,76 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Don't Burn Out, Burn Bright (Young Jason)
39,60 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Six Sisters (Miller Clora)
5,32 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024