Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget.

Originální publikace odborníka na jezdectví představuje nejtěžší a nejprestižnější dostihový závod na kontinentální části Evropy. Ve výpravné knize Pavla Kováře s bohatým obrazovým doprovodem se milovníci dostihů dozvědí vše o jejím založení, o překážkách, které musejí koně překonávat, o nejznámějších vítězích i o těch, jejichž jména upadla v zapomnění, a nechybí ani část o žokejovi, jehož kariéra

Aerobik a stepaerobik sú zábavné aj telu prospešné aktivity. V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti.

Pôžitok z prírody a relaxácia Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek. Jeho čaro spočíva v spomalení, spojenom s príležitosťou nového objavovania a prežívania prírody. Dostanete sa do prekrásnych krajinných oblastí, postavíte si stan, pretože denné svetlo sa už stráca,

ena tohto kusu: 5,18

Kniha se zabývá gambity v čtyřech různých zahájeních. Kniha rozebírá tyto gambity na množství vzorových partiích.

Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu „Mládežnická atletika“, a tedy i tohoto dílu o vícebojích. Vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá složkami výkonu napříč disciplínami. Následně jsou komplexně vysvětleny jednotlivé fáze atletického tréninku v sedmiboji a desetiboji, včetně všech individuálních disciplín, a

Különleges kiadványt kínálunk az olvasónak (és hallgatónak), amelynek segítségével újra és újra átélheti legfényesebb olimpiai győzelmeink torokszorító izgalmait. A kiadvány alapját az MR archívumából származó hanganyag képezi, amely a legemlékezetesebb olimpiai közvetítéseket tartalmazza az 1936-os berlini játékoktól kezdve egészen Kovács Katalin és Janics Natasa pekingi aranyáig. A könyv a cd-melléklet

Kolektiv historiků pod vedením vědeckého pracovníka Historického ústavu AV ČR Františka Koláře zpracoval další biografickou encyklopedii z populární řady nakladatelství LIBRI. Knížka přináší na 600 medailónků našich olympioniků, a to ze všech sportovních odvětví včetně kolektivních sportů. Součástí textu jsou i přehledné tabulky medailistů a portrétní fotografie. Kniha vyšla ke 100. výročí založení

-15 byl původně zkonstruován firmou McDonnell Douglas a osvědčil se jako jeden z nejvšestrannějších letounů současnosti. Je to vynikající stíhací letoun pro vybojování vzdušné převahy i pro přepadová stíhání, a v podobě verze Strike Eagle je to špičkový b

Z řady průvodců Lonely Planet. Popisuje 108 míst v celém Rudém moři a obsahuje podrobné informace o dosažitelnosti potápěčských lokalit, o charakteristických potápěčských podmínkách, o podmořském životě. Provede Vás osmi státy, obsahuje 18 přehledných map.

Golfový život Harveye Penicka začal v okamžiku, kdy osmiletý Harley, coby kedík, zvedl v golfovém klubu v Austinu v Texasu ze země svůj první bag. Ještě o jednaosmdesát let později, tamtéž, předává své znalosti a zkušenosti profesionálům a amatérům.

68. ročník MS v hokeji je minulostí a každý hokejový fanoušek se již začíná těšit na Světový pohár. Pojďme se ale spolu ještě ohlédnout za událostí, kterou na přelomu dubna a května 2004 uspořádala Česká republika. Pražská Sazka Arena a ostravská ČEZ Arena se staly na dva týdny centrem hokejového dění, na které se dlouhou dobu připravovala celá země. Čeští fanoušci věřili, že zlatá éra, která začala

Metodika, popsaná v této knize vznikla na základě zkušeností z provádění zákroků v ČR při zatýkání zvlášť nebezpečných pachatelů závažné trestné činnosti. Kniha ve svém obsahovém zaměření pojednává zejména o náročné přípravě nových uchazečů speciálních jednotek. Systém výcviku popisuje možné varianty a postupy, které se při provádění zákroků vhodným způsobem využívají.

Petr Prachtel, jeden z nejlepších českých a československých horolezců, jakési „zlobivé dítě“ tohoto sportu, člověk obdivovaný a zatracovaný, nenáviděný a milovaný, zneuznaný a jinými vynášený na pomyslný trůn. Po otci Němec, po matce Rakušan, který do téměř sedmi let neuměl ani slovo česky, putoval poslední měsíce války jako téměř sedmiletý pěšky z Litoměřic do Chebu a oklikou zpět do rodného Brna.

Ohlédnutí do historie letištního a radiotechnického zabezpečení čs. letectva v letech 1945 až 2008 - o lidech a technice v dokumentech a na fotografiích.

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s

V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení odborný přístup k tomuto tématu. Pomůže vám s výběrem vhodného

Je až s podivem, jak moc je český jazyk bohatý. Vždyť kolik má jenom přísloví! Petr Kukal, autor knížky, kterou právě držíte v ruce, jich napočítal padesát, a to určitě nejsou zdaleka všechna. Rozhodl se proto, že se je pokusí zábavnou formou přiblížit dětem ve věku 6 až 10 let. Doplnil je o zábavnou říkanku, o povídání s dětmi a náměty na činnosti, které smysl lidové slovesnosti malým čtenářům osvětlují.

Soustavný přehled historických zbraní používaných v Evropě od pravěku až do konce 19. století popisuje vývoj zbraní chladných a palných, ale též luků a kuší, zbraní vzduchových a kombinovaných.