Szertorna - hány embernek jelent ez a szó félelmet, fájdalmat és szorongást? Csak kevesen vannak, akik örömet és megelégedettséget élnek át a tornaszerekkel és a technikai készségekkel való kapcsolatukban. És éppen ez adja meg ennek a könyvnek a legfőbb célját: mindenkit, aki kényszerként éli át a szertornát, új szemlélet kialakulásához, mozgásörömhöz és valódi, pozitív mozgásélményhez segíti. Ehhez

Kniha se věnuje Otevřeným hrám, tj. zahájením, vznikajícím po 1.e4 e5. Obsahuje celkem 225 podrobně komentovaných partií, seřazených podle jednotlivých zahájení. V partiích, které jsou většinou z posledních let až do roku 2016, jsou zastoupeni jak špičkoví světoví šachisté včetně Carlsena, Kramnika, a jiných, tak naši hráči. Partie jsou komentované buď jedním z autorů nebo hráči jako Navara, Láznička,

Képzelj el egy helyet, ahol a férfiak úgy edzenek, mintha valóban a túlélés lenne a tét. Ahol a gyakorlatok célja nem a felpumpált izmok vagy az ócska trófeák megszerzése, hanem az irtózatos, állati erő, a nyers, funkcionális izomzat és a puszta, embertelen keménység. Ezen a helyen nem lehet új edzőfelszereléshez vagy csillogó kütyükhöz jutni, amelyek elvonnák a figyelmet a saját testsúllyal való edzés

Sedmá Psí vycházka nás zavede do Karlína svérázné pražské čtvrti. Není velká, tramvají Karlínem projedete za pár minut, pěšky jím projdete zhruba za dvě hodiny. Proto si tuto městskou část můžeme prohlédnout celou, tedy od Florence až k Libni a od Vítkova až k Vltavě. Karlín vznikl původně jako pražská industriální periferie v první polovině 19. století, rozvíjel se však i ve století následujícím a

V tejto sérii, v ktorej sa budete učiť tieňovať, objavíte kúzlo bielej a čiernej farby.všetky postupy v našich knižkách zvládnete ľahko pomocou najrôznejších nových techník.

Publikácia Biče poskytuje čitateľovi okrem stručnej histórie a charakteristiky aj podrobný pracovný postup vyhotovenia pastierskeho biča. Pastierske biče boli na Slovensku vyhotovované samotnými užívateľmi bičov – pastiermi. V rôznych oblastiach Slovenska sa preto jednotlivé biče výrazne líšili najmä spôsobom zapletania švihacej časti biča alebo ozdobou rúčky. Autor publikácie umožňuje čitateľovi pri

Színes, vidám ötletek textilből a család minden tagja számára, a legkisebbektől a legnagyobbakig. Bébitakaró, kedves nyuszifigura, gombaházikónak álcázott hátizsák, táska, ágytakaró, varázserővel bíró póniló. A bohókás, színekben gazdag és könnyen elkészíthető ötletek mindenkit arra késztetnek, hogy máris tű, cérna olló után kapjon!

Miért kell (kell-e) félni a fekete macskától? Kik azok a boszorkányok, és hányfélék? Hány fajta szellemtől és másfajta lénytől féltek eleink, és féltek-e tőlük egyáltalán? Miben hittek eleink, és a nagy kultúrák lakói miféle vallási képzeteket osztottak? Mióta világ a világ, hiedelmek és babonák tengere tartja életben az emberek fantáziáját, hiszen az élet rengeteg eseménye mind-mind megfejtésre, értelmezésre

A füzetben néhány hajtogatási alaptechnika található, melyek könnyedén elsajátíthatók. Kicsiknek és nagyoknak, pöttyös és csíkos papírból. Könnyen érthető leírások, magyarázatok lépésről lépésre, két kivehető mintaív. Vidám játékfigurák, girlandok, fantáziaállatok, tarka dobozkák az apró kincseknek, és még sok egyéb.

Az igazság az, hogy sok nagyszerű gitáros egyáltalán nem tud kottát olvasni, és azok közül is, akik tudnak, sokan csak azután sajátították el, hogy gitározni már megtanultak. Mondd utánunk: nem kell tudnom kottát olvasni a gitározáshoz. Ismételgesd csak, amíg el nem hiszed, ugyanis ez könyvünk felépítésének központi alapelve. Teljesen újszerű megközelítés, garantált eredményesség.

A kiadvány tartalma: -Anyagok, eszközök és általános tudnivalók -Vidám papírdíszek: Tavaszváró Katica; Akrobata kiscsirkék; Újra itthon; Kiskertész; Csiripelő madarak; Pajkos kiscica; Húsvétváró nyuszikák; Huncut katicabogarak; Lepkekoszorú; Micsoda páros!; O, Sole mio!; Meglepetés!; Óriás tojás

A magyar jégkorong több mint 80 éves története során jó néhány érdekes, izgalmas pillanattal szolgált a sportág szerelmesei számára. A Magyar hokisztori, amely nem hiányozhat egyetlen igazi sportrajongó polcáról sem, ezeket a sikereket - és kudarcoka t - dolgozza fel időrendben. A könyvet a személyes visszaemlékezéseken kívül a magyar jégkorongsport legnagyobb alakjainak - többek között Pásztor György,

Závody ve zbrojení, které probíhaly v Evropě ke konci 30. let 20. století, přispěly k prudkému pokroku v leteckém inľenýrství. V USA začal rychlý vývoj nových letadel aľ po roce 1938. Druhý díl třídílné encyklopedie nabízí detailní zmapování vzdušné vojenské a technické konfrontace mezi Osou a spojenci.

Tato výjimečná kniha o dřevu je sestavena ze tří historických dokumentů vzniklých v průběhu 150 let a vytvořených ve zcela rozdílných podmínkách. Nejstarším dokumentem a zároveň vzorníkem je Icones Lignum z roku 1789, který v sobě spojuje osvícenský zájem o přírodu s barokní krásou povrchů cizokrajných dřev. Publikaci doplňuje Burkartova sbírka dřev z roku 1883 a dílo Dřeva vydané v roce 1939, které

Kniha Policejní vrtulníky se věnuje historii nasazení vrtulníků u našich bezpečnostních útvarů. Zapomenuty nezůstaly ani předválečné Četnické letecké hlídky vybavené pouze letouny. Hlavní důraz je ale kladen na rozvoj policejního letectví pro druhé světové válce. Autor výstižně mapuje vývoj jednotlivých útvarů, jejich rozmístění, skladbu plněných úkolů a samozřejmě i letecký park. Samostatné kapitoly

\"Gyakran mondják, hogy a futballvilágban zajló fontos események kilencvenöt százaléka a kulisszák mögött történik, és higgye el mindenki, az igazság sokkal fantáziadúsabb, mint a képzelet. Sokan erről sohasem volnának hajlandóak beszélni. De én igen.\" Kicsoda a Titokzatos Futballista? Csak kevesen vannak, akik belülről ismerik a futball nagy igazságait. De bárki is ő - és bármelyik csapatban is játszik

\"A csodálatos kutyadoki\" és a \"Hogyan neveljünk tökéletes kutyát\" sikeres szerzője ezúttal arra tanít bennünket, hogyan éljük mindennapjainkat egészséges, boldog négylábú családtagunkkal. \"A kutya mint családtag\" világos gyakorlati tanácsokat nyújt, és minden gyakran felmerülő kérdésre választ ad azzal kapcsolatban, hogyan építhetünk fel hosszú és harmonikus életet legjobb kutyabarátunkkal. Többek

A könyvben részletes leírást találunk a Feng Shui történetéről, elméletéről, gyakorlati alkalmazásáról, a térharmonizálás alapismereteiről és a Feng Shui asztróligiáról. A könyv legnagyobb érdekessége, hogy a nyugati izlésvilághoz alkalmazkodó 54 db mandala mintát is tartalmaz, melyek hathatós segítséget nyújtanak otthonunk és munkahelyünk életterületeinek energetizálásához.

Máte nejasnosti v souvislosti se sexuálním životem a ochranou před nechtěným otěhotněním? Nevíte, jak správně poučit svou dospívající ratolest? Neocenitelný průvodce antikoncepčními metodami shrnuje mnohaleté zkušenosti vycházející z lékařské praxe g ynekologa a sexuologa, ale i ze zkušeností pedagogických obou autorů. Vtipné a zároveň zasvěcené texty se snaží poutavou formou přiblížit problematiku

Tato kniha je ideálním průvodcem na cestě k efektivnímu myšlení. Čtenář se zde dozví mnoho užitečných informací o inteligenci, paměti, přijímání informací a učení, soustředění, ale i o mluvené řeči a řeči těla. Kniha obsahuje řadu praktických tipů, jak cvičit mozek, jak pohotově zpracovávat informace, jak se lépe soustředit apod., ale také nejrůznější testy, mnemotechnické pomůcky a další cvičení k