9,80 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024

Milyen minőségben akarod eltölteni az életed hátralévő részét? Ötven felé közeledve az emberek általában azt hiszik, az út innen már csak lefelé vezet. Büky Anna és Ross Andrea pont az ellenkezőjét vallják. Az ötödik X ugyanis a szó igaz értelmében határkő, amelyhez elérkezve már senki és semmi nem akadályozhat meg minket abban, hogy feltegyük magunknak az élet legfontosabb kérdéseit: kik vagyunk,

Na sklade
Zľava 5%
Výrobca:
Popis produktu

Milyen minőségben akarod eltölteni az életed hátralévő részét? Ötven felé közeledve az emberek általában azt hiszik, az út innen már csak lefelé vezet. Büky Anna és Ross Andrea pont az ellenkezőjét vallják. Az ötödik X ugyanis a szó igaz értelmében határkő, amelyhez elérkezve már senki és semmi nem akadályozhat meg minket abban, hogy feltegyük magunknak az élet legfontosabb kérdéseit: kik vagyunk, hová tartunk, és mit akarunk még elérni. Az élet ötven felett egyszerűen túl röviddé válik ahhoz, hogy ne a lényeges dolgokkal foglalkozzunk. Már nem elég csak elmélkedni azon, hogy mit szeretnénk, mostantól minden pillanat élesben megy. Az ötven feletti aktív szellemi és fizikai élet igenis megvalósítható, és ehhez csak azokat az alapgondolatokat kell megfogadni, melyeket a két szerző személyes tapasztalataik alapján megoszt velünk ebben a könyvben. Ez a könyv segít abban, hogyan is lehet a legjobban felkészülni a kétségkívül bekövetkező változásra. Kézen fog, átvezet és megmutatja, hogy az ötvenes nő nem élete felénél, hanem élete csúcsán van.

Zdravie, životný štýl - ostatné

Vitajte na našej webovej stránke, kde sa venujeme zdraviu a životnému štýlu. V podkategórii "Zdravie, životný štýl - ostatné" nájdete rôzne informácie a tipy, ktoré sa nedotýkajú konkrétnych tém, ale sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu.

Na tejto stránke sa dozviete viac o rôznych oblastiach, ktoré môžu mať vplyv na váš životný štýl a zdravie. Budeme sa venovať téme sebapoškodzovania a spôsobom, ako s týmto problémom pracovať. Nájdete tu aj články a rady týkajúce sa zvládania stresu, ktorý je v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi rozšíreným problémom.

Okrem toho tu nájdete rôzne tipy a postupy na zlepšenie spánku a dosiahnutie kvalitného odpočinku. Bude nám tiež potešením podeliť sa s vami o informácie týkajúce sa zdravého stravovania a vyváženého jedálnička, ktoré sú dôležité pre udržanie vašej fyzickej kondície a blahobytu.

Taktiež máme na tejto stránke oddiel venovaný relaxácii a štýlu života. Radi vám poskytneme tipy na správnu relaxáciu, ktorá je dôležitou súčasťou vyrovnávania sa so stresom a zachovávania zdravej duševnej pohody. Rovnako vám poskytneme informácie o rôznych aktivitách, ktoré môžete vykonávať na voľnom čase a prispievať tak k aktívnemu a zdravému životnému štýlu.

Naša webová stránka je zameraná na poskytovanie spoľahlivých a overených informácií z oblasti zdravia a životného štýlu. Veríme, že vám naše články a rady pomôžu nájsť rovnováhu medzi fyzickým a duševným zdravím, a zlepšia váš celkový životný štýl. Sme tu pre vás, aby sme vám poskytli rady a podporu na ceste k zdraviu a pohode.

Vitajte na našej stránke a tešíme sa na spoluprácu s vami!


Zdravá s bruškom Zdravá s bruškom

Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami tohto zázraku, ale dôležitými aktérkami. Práve svojimi každodennými rozhodnutiami dokážu výrazne ovplyvniť nielen priebeh svojho tehotenstva, ale aj vývin a zdravie

A bőség kozmikus energiája A bőség kozmikus energiája

Abban a pillanatban, amikor ráhangolódik a bőségre, automatikusan elkezdi magához vonzani a boldogságot, a gazdagságot és a sikert. A bőséget nagyon könnyű megtalálni a könnyen alkalmazható technikák segítségével, amelyeket nagyszerű beavatottak dolgoztak ki és az élet laboratóriuma hitelesített. Ha ezeket a módszereket alkalmazza, akkor intuíciót szerez, energiához és eszményhez jut, amelyek lehetővé

Teoretické a klinické základy vysokofrekvenčnej dý Teoretické a klinické základy vysokofrekvenčnej dý

A függőségtől az Intimitásig A függőségtől az Intimitásig

Mitől válik egy találkozás meghitté, és egy kapcsolat bensőségessé? Miben különbözik egy meghitt kapcsolat a társfüggőségtől? Tényleg igaz, hogy az intimitásból valakinek több kell, másnak kevesebb is elég belőle? Hogyan lehetséges az, hogy egyszerre vágyhatunk utána, és félhetünk is tőle? A meghittség egy varázslat, amivel néha megajándékoz az élet, vagy tehetünk is azért, hogy az intimitás magával

Babamóka Babamóka

Bizonyos játékok és tevékenységek lehetővé teszik, hogy a baba kifejezze magát, felfedezze saját testét, önállósodjon, és kapcsolatot teremtsen a szüleivel. Ezek során a baba egyre fejlődő érzékelésével beilleszkedik a környezetébe, javul az izomtónu sa, a szülők pedig abban a jóleső tudatban élhetnek, hogy megadják gyermeküknek mindazt az ösztönzést, amitől a pici egészséges, boldog gyermekké növekszik.

Egészséges májműködés Egészséges májműködés

\"Anthony a családunk jól bevált erőforrása. Munkássága fényt hoz a világunkba, és sokakat biztonságba navigált már. Nagyon sokat jelent nekünk.\" Robert de Niro és Grace Hightower de Niro Súlygyarapodás, bőrproblémák, emésztőrendszeri problémák, szívritmuszavarok, ködös agy jelenség... Bosszantó és hosszan elhúzódó egészségügyi problémák, melyekre hajlamosak vagyunk legyinteni, pedig ha tudnánk, hogy

Nezapomeň na nohy Nezapomeň na nohy

Plochá noha. Vhodná obuv. Chůze naboso. Většina rodičů malých dětí podobná témata řeší. A ne vždy najdou na své otázky kompetentní odpovědi. Obrázková publikace zkušené podiatričky Jany Vaškové seznamuje čtenáře hravě a nenásilnou formou s tím, jak nohy ovlivňují fungování celého těla, proč nás někdy bolí, jak se správně obout a proč je dobré občas chodit naboso. Součástí knihy jsou interaktivní prvky

Kniha pro ženy Kniha pro ženy

Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám ukážou, jak vystoupit z tohoto začarovaného kruhu. Díky jejich tipům a zkušenostem zjistíte, jak vychovávat děti s lehkostí, jak si udržet harmonický vztah i

Az embereket szeresd, ne a tárgyakat Az embereket szeresd, ne a tárgyakat

Képzeljünk el egy életet, amelyben mindenből kevesebb van: kevesebb holmi, kevesebb stressz, kevesebb adósság, kevesebb elégedetlenség -- kevesebb zavaró tényező.Most pedig képzeljünk el egy olyan életet, amelyben mindenből több van: több idő, több értékes kapcsolat, több támogatás, több elégedettség. Amit most elképzeltünk, nem más, mint a tudatos élet. Ennek eléréséhez azonban el kell engednünk néhány

Hogyan legyél NAGYSZERŰ ANYA egy életen át? Hogyan legyél NAGYSZERŰ ANYA egy életen át?

Anyává válni, majd gyermeket nevelni az életünk legnagyobb kihívása. Oly sok buktató, nehézség várhat ránk a 18 évben, míg csemeténk eléri a felnőtt kor határát. Ezen időszakban azonban rengeteg örömben is részünk lehet, ha tudjuk, melyik életkorban, élethelyzetben melyek azok az általános szabályok, amelyeket, ha betartunk, kevesebb nyomás nehezedik ránk. Tracey Godridge könyve olyan kapaszkodót ad

100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění 100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění

Jog On Jog On

Divorced and struggling with deep-rooted mental health problems, Bella Mackie ended her twenties in tears. She could barely find the strength to get off the sofa, let alone piece her life back together. Until one day she did something she had never done of her own free will – she pulled on a pair of trainers and went for a run. That first attempt didn’t last very long. But to her surprise, she was

Gyógynövények Gyógynövények

A gyógynövények ősidők óta az ember egészségének megőrzését --illetve visszaszerzését - szolgálják. Felhasznált fajaik száma a tudomány fejlődésével hol nőtt, hol csökkent, de tagadhatatlan, hogy mindig fontos szerepet töltöttek be az orvoslásban. Ma, amikor a gyógyszerkészítmények árától, szaporodó mellékhatásaitól, szintetikus voltától való idegenkedés egyre nagyobb méreteket ölt, figyelmünk újult

Rémes otthon Rémes otthon

Egy elragadó, izgalmas regény veszedelmes viszonyokról és családi árulásokról. Jo Ellen Hathaway fotográfus úgy gondolja, már régen elmenekült otthonról, a család Sanctuary nevű kastélyszállójából. Legmagányosabb éveit töltötte ott, miután anyja hirtelen, megmagyarázhatatlan módon eltűnt. Ám a Georgia partjainál álló ház álmaiban sokszor kísérti. Ennél is zaklatóbb esemény történik azonban életében:

Pár-bajok és békés megoldások Pár-bajok és békés megoldások

Průduškové astma Průduškové astma

Nefarmakologické metody léčení. Nemocných postižených touto obtížnou civilizační chorobou stále přibývá. Dva lékaři s dlouhodobou klinickou praxí shromáždili a ověřili nejrůznější osvědčené metody přírodního léčitelství (dechová a tělesná cvičení, masáže, otužování, fytoterapie a další) s cílem co nejvíce omezit množství přijímaných léků. Názorně s pomocí obrázků učí pacienty první pomoci při astmatických

Reiki harmónia és jóllét Reiki harmónia és jóllét

A szerelem korlátok nélkül A szerelem korlátok nélkül

Nem kell tökéletesnek lennünk ahhoz, hogy rátaláljunk a tökéletes szerelemre. Annak ellenére, hogy Nick Vujicic karok és lábak nélkül született, nagyon is boldog életet él. Igaz, ez nem volt mindig így: kamaszkorát végigkísérték a szerelmi csalódások, és egy sikertelen kapcsolatnak is részese volt, így húszas évei közepére erős meggyőződésévé vált, hogy soha nem talál majd olyan nőt, aki képes lesz

Falšovatelia jedla Falšovatelia jedla

I keď kniha vychádza zo skúseností, pozbieraných v Nemecku, zaoberá sa potravinami z pohľadu spotrebiteľov a organizácií Európskej únie. Dôsledkom dnešnej globalizačnej doby je drvivá väčšina v knihe uvádzaných potravinárskych koncernov, nadnárodných obchodných reťazcov a jednotlivých výrobkov „doma“ aj na našom malom Slovensku.

Zen pro každého Zen pro každého

Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém“ se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost“.

Populárne produkty

Jinny z Finmory 4 - Přízrak červeného koně - Leitch Patricia
8,40 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Živí a ztracení - Feldmanová Ellen
10,89 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Tvarované vymaľovanky/ Zvieratká z paláca - Disney
4,55 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
King Lions Feast - Marlies Verhelst, Linde Faas, Lemniscaat
12,83 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Mateřství se mi stalo pastí
7,79 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Úspešné rybárčenie
5,33 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Halál a magas fűben
4,28 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Read Write Inc. Phonics: Get Writing! Pink Book Pack of 10 (Miskin Ruth)
32,76 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Breaking Down [Large Print] (Haygert Juliana)
22,72 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
The Selected Letters of Ralph Ellison (Ellison Ralph)
26,08 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Prairie Rose (Morris Rachel C.)
29,04 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Nicaragua, Historia y Familias, 1821-1853 (Duque Estrada Sacasa Esteban)
22,48 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Death of Jezebel (Brand Christianna)
11,96 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024