Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget.

Další z naší řady praktických příruček pro jachtaře. Příručka, ve které najde jachtař vše, co potřebuje vědět o lodním radiu. Technický popis, ovládání, komunikační procedury od tísňových po běžné a spoustu dalších praktických potřebných informací. Autorka je zkušená česká jachtařka, má za sebou mnoho plaveb, účasti na velkých mezinárodních regatách. Nyní je instruktorkou jachtingu s licencí RYA (anglická

Zostavovateľ a autor knihy Anton Zerer, ktorý bol členom vedenia slovenskej výpravy ako hovorca, má zásluhy na všetkých predchádzajúcich piatich publikáciách samostatných slovenských výprav na ZOH 1994 v Lillehammeri, OH 1996 v Atlante, ZOH 1998 v Na gane, OH 2000 v Sydney a ZOH 2002 v Salt Lake City. V knihe o Aténach je rekordný počet 212 farebných fotografií. K dvom renomovaným fotoreportérom Petrovi

Oficiálna knižná pamätnica Slovenského olympijského výboru PJONGČANG 2018 zachytáva dianie na nedávnych XXIII. zimných olympijských hrách v Kórejskej republike. Je to už siedma zimná a celkovo trinásta slovenská olympijská pamätnica. Od vzniku samostatnej Slovenskej republiky sa ani raz nestalo, aby nevyšla slovenská publikácia z olympiády. Kniha PJONGČANG 2018 sa venuje predovšetkým pôsobeniu slovenských

Správnym tréningom k zdraviu a kráse Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, zdravú výživu a dobré rady, ktoré sa vám zídu, keď budete s behom začínať. Ak už patríte medzi skúsených rekreačných bežcov, prezradíme vám, ako sa efektívne pripraviť na

Existují dvě věci, o nichž sní všichni hráči golfu. První je zahrát na každé jamce aspoň par. Tou druhou je cestovat po světě a hrát proslulé jamky na těch nejkrásnějších hřištích. Kniha, kterou právě držíte v ruce, vám napoví, na která místa byste se měli vypravit, má-li být váš život jako golfisty naplněný.

Posledních deset let vycházejí oficiální publikace k olympijským hrám v nakladatelství Mladá fronta. I tentokrát jsme hrdým partnerem Českého olympijského výboru. Kniha přináší největší okamžiky XXXII. her v jihokorejském Pchjongčchangu. Na čtenáře čeká seznámení se zimními sporty, největšími postavami sportovní historie, a to jak českými, tak i světovými. Přináší snímky špičkových sportovních fotografů

A tisztelt Olvasó két könyvet tart a kezében, és biztos lehet abban, hogy nem a matematikai képességei hagyták cserben. A lapok között ugyanis egy sportkönyv és egy művészeti album randevúzik. Pontosabban tizenegy válogatott és neves labdarúgó kapus személyes, már-már intim vallomását és a \"kapus-grafikus\" egy koncepcióra fűzött grafikai sorozatát találja. Megtudhatjuk, honnan ered a kapus érzékenysége,

Oficiální publikace ČOV nabízí netradiční pohled na hry XXXI. letní olympiády v Riu. Přináší snímky špičkových sportovních fotografů pod vedením Herberta Slavíka, kteří zaznamenají nejenom úspěchy a zklamání českých reprezentantů, ale také tvář olympijských her, která zůstává divákům skrytá – zákulisí, dřinu i odpočinek sportovců. Kromě výsledkového servisu se čtenáři jistě rádi začtou do nejdůležitějších

Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně

Oficiální publikace ČOV nabízí netradiční pohled na hry XXII. Zimní olympiády v Soči. Přináší snímky špičkových sportovních fotografů, kteří zaznamenají nejenom úspěchy a zklamání českých reprezentantů, ale také tvář olympijských her, která zůstává divákům skrytá - zákulisí, dřinu i odpočinek sportovců. Kromě výsledkového servisu se čtenáři jistě rádi začtou do nejdůležitějších příběhů, se které v

A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek kiválasztva a legegyszerűbb technikák.Nagy részét a sikeres túlélő technikák alkotják.Ezek az ösztönös mozdulatok vannak felerősítve és tökéletesítve.A könyv csupán a képzés

A szablya több mint ezer évig volt a fegyvere a katonáknak és párbajhősöknek itt a Kárpát-medencében, de ez idő alatt több is lett egyszerű harci eszköznél. Hű társa és vitézi jelképe is lett egyben a viselőjének. Nyugat-Európa és az Észak-amerikai kontinens általunk, magyarokon keresztül ismerte meg ezt a fegyvert, és forgatói vitézi szellemét.  A honfoglalás kori portyázásokkor Nyugat-Európa félte

A nyári olimpiák történetét bemutató e-könyvsorozatot a sporttörténész szerzők kifejezetten a multimédiapláza számára készítették, és kizárólag e-könyvben hozzáférhető. A sorozat nem csak azért érdekes és fontos, mert hosszú idő óta nem jelent meg ilyen részletes magyar nyelvű statisztika. Még ennél is fontosabb, hogy adatbázisa a legújabb kutatások eredményeit tükrözi, így néhány, a sportrajongók

Ilustrovaná Pravidla golfu jsou oficiální publikací R&A, řídícího orgánu golfu. Tato kniha obsahuje kompletní aktuální revizi Pravidel k 1. lednu 2012, spolu s více než 100 barevnými fotografiemi a 70 obrázky, které by měly umožnit snadnější pochopení zákonů hry, přičemž zvláštní důraz je kladen na situace, které způsobují golfistům všech úrovní největší problémy. Závady, bankry, hranice hřiště, ztracený

Vchádzame do náručia skokov,piruet aj strhujúcich tancov na ľade v kontexte spoločenských súvislostí,do sveta vzletov a pádov ,škandálov a vášní,slávy aj zatratenia.V retrospektíve historických úsekov rozvoja svetového ,bývalého československého a následne slovenského krasokorčuľovania sa formou beletrizovanej publicistiky prelínajú osudy osobností ,ktoré tvorili jeho dejiny.Bonusom publikácie je spoznávanie

Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší pro své srdce a oběhový systém, dělat to nejlepší pro svou postavu, dělat to nejlepší pro svůj celkový zdravotní stav. Pod jeho vedením se běhání stává nikoliv dřinou, ale odpočinkem... Z obsahu: Vybavení

Kniha se zabývá použitím střelné zbraně v reálném střetnutí. V jejím úvodu se čtenář seznámí se základním střeleckým vybavením a dále je již text strukturálně rozdělen do tří fází střelecké přípravy. Fáze I zahrnuje základní průpravu v zacházení se zbraní, ve fázi II jsou detailně probírány komplexní techniky dynamické střelby a těžištěm knihy je fáze III, zaměřená na střelecko-taktické dovednosti

Basketbal krok za krokem úplně pro všechny – pro trenéry, učitele, rodiče i kamarády. Tak by se dala stručně popsat kniha, s níž jedinečným způsobem budeme poznávat krásu basketbalu, sportu, kterým se baví lidé na celém světě. Dlouhé roky podobná kniha v českém sportovním prostředí chyběla. Maurizio Cremonini se svými kolegy shrnuli do jedné knihy praxí prověřená cvičení, hry, tipy a nápady, jak trénovat

Pokud fotbalovou krásu a eleganci nevidíte na první pohled, tak ještě malou chvíli počkejte na ten druhý. Kevin De Bruyne si vás dřív nebo později získá. Nechte se polechtat jeho (ne)smyslnými přihrávkami a úžasnými góly. Poznejte jeho příběh, který se nerodil úplně lehce. Své k tomu řekne i několik Čechů. Například bývalý skaut Manchesteru City vypráví, jak těžce prosazoval De Bruyneho návrat do Anglie.