Někdy nám stačí i pouhá jedna věta k tomu, abychom si uvědomili, že jdeme špatně, a změnili směr. Malé velké pravdy jsou souhrnem oblíbených myšlenek, citátů a afirmací, které mají sílu vás nakopnout, rozesmát, uklidnit, namotivovat nebo přimět k hlubšímu zamyšlení.

Kniha Čaro každodenného života vyšla prvýkrát v roku 1995 a dlho sa držala na vrchole rebríčka najpredávanejších titulov podľa denníka The New York Times. Dodnes je považovaná za fenomén deväťdesiatych rokov. Vďaka denným inšpiratívnym meditáciám a reflexiám sa stala zlatým štandardom generácie žien, ktorej pomohla znovu sa prihlásiť k svojmu pravému ja, nájsť rovnováhu v najrušnejších životných okamihoch

Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy. Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly

Uvažovanie o smrti môže mať hlboký a pozitívny dopad nielen na to, ako zomrieme, ale hlavne ako budeme žiť. Kniha Päť pozvaní je meditáciou o zmysle života a o tom, ako nás vedomé vnímanie smrti môže priblížiť k našej najhlbšej podstate. Frank Ostaseski, spoluzakladateľ projektu zenového hospicu, sa stretol s mnohými ľuďmi na pokraji smrti a ich blízkymi. V Piatich pozvaniach nám v zhutnenej forme

Kniha Když není úniku: Umění milovat tento svět učí čtenáře říci životu ano. A to ve všech jeho podobách, i těch, které nám nepřijdou lákavé nebo je dokonce považujeme za bolestné. Lidský život tvoří mix radosti, utrpení, okamžiků jasného nahlédnutí podstaty věcí i totálního zmatení. ? Říká se, že skutečně milovat druhé můžeme až ve chvíli, kdy umíme milovat sami sebe. A že skutečnou radost můžeme

Jak se naučit opravdu milovat sám sebe? Jak přetvořit negativní emoce v pozitivní? Je možné najít trvalé štěstí? Vex King odpovídá na všechny tyto otázky a mnohé další. V knize Dobré vibrace, dobrý život popisuje autor svou osobní zkušenost a moudrost intuice, která mu nakonec pomohla dosáhnout v životě to, co si předsevzal, a zároveň předává toto vědění dál svým čtenářům. V knize se dozvíte: - jak

Kniha Moc přítomného okamžiku je jedním z nejznámějších a nejprodávanějších titulů duchovní literatury za posledních několik let. Přítomný okamžik je to jediné opravdové, co v životě můžeme prožívat, a proto bychom se měli naučit ho správně uchopit a na tomto základě budovat svůj život. Tato pracovní kniha skvěle doplňuje a zároveň rozšiřuje myšlenky původní verze. Pokud máte rádi titul Moc přítomného

Miloš Matula, spisovatel, duchovní učitel, kouč, terapeut, cestovatel a badatel již déle než 17 let pracuje ve své šamansko-ezoterické škole Duchovní cesta pokojného bojovníka Světla také s afirmacemi a denními myšlenkami moudrosti. Před téměř deseti lety založil na Facebooku stejnojmennou komunitní stránku své školy, kde začal publikovat denní myšlenky a moudrosti jak své, tak dalších moudrých lidí

Lise Bourbeau je svetoznáma autorka, učiteľka a terapeutka, ktorej knihy v preklade vydáva aj Eugenika. Toto jej dielo sa od ostatných trochu líši: má totiž formu abecedného výkladového slovníka. Uvedené pojmy spája vnútorný svet ľudskej duše, jej prežívanie rôznych vecí či stavov na tomto svete, v hmotnom tele. Lise počas dlhých rokov svojej práce zistila, že mnoho ľudí nie je samo sebou, pretože

Vďaka dvom významným duchovným učiteľom našej doby, ktorí patria medzi „klasiku“, čitateľ pochopí hlbšie korene a príčiny strachu, pričom niektoré sú dosť nezvyčajné a veľmi zaujímavé. Knižka sa pritom venuje konkrétnym druhom strachu: strachu zo smrti, strachu z choroby, strachu z bolesti, ale aj strachu pri učení. Zvláštny druh strachu je strach z Boha a z hriechu – čo môže mnohým pripadať zastaralé

Kniha jednoduchých, pôsobivých, miestami až poetických myšlienok, ktoré chcú čitateľa priviesť do kontaktu so sebou samým, s jeho vlastnými pocitmi, náladami, stavmi a postojmi. Osho sa zároveň snaží vysvetliť podstatu rôznych psychických stavov a rozdiely medzi nimi: čo sú pocity, a čo emócie; čo je to citlivosť, a čo naopak racionalita; ako sa dajú emócie ovládať; čo prináša plač či ako pôsobí zlosť;

A képzeletet az elme ollójának nevezik, és napról napra vágja az ott látható képeket, és így előbb-utóbb a saját alkotásaival találkozik a külső világban. Ahhoz, hogy sikeresen eddze a képzelőerejét, meg kell értenie elméje működését. Egyszerű, olvassa el ezt a könyvet, hajtson végre az elme átállítását és építse azt be napi rutinjába, miközben: - Tanulja meg ismerni önmagát - Eddze a képzeletét -

Kniha prináša zaujímavé starodávne cviky, ktoré vám umožnia transformovať negatívne duševné stavy (hnev, smútok, bolesť...) na šťastie a zdravie. 3 jednoduché techniky práce s vnútornou energiou, ktoré vám zaberú len 10-20 minút. Postup je detailne popísaný a ilustrovaný ČB fotografiami. Negatívne pocity sú posolstvom našej duše, ktorá nás tak upozorňuje, že sme sa vychýlili z rovnováhy.

Pět vysokých světelných duchovních učitelů (kniha vznikla díky transovní medialitě) předává praktické srozumitelné rady pro zvládnutí života. Hovoří o dvanácti duchovních silách, duchovních zákonech formujících náš život, sedmi duchovních tělech a čakrách. Seznamují s nebezpečími, o jejichž existenci většina lidí neví. Doporučují chování, které zklidní válečné oblasti, nás posílí a učiní život krásnějším.

\'Emma\'s book is a masterclass in helping us to tune into all the empowering signals coming from within us.\' - You Magazine, Mail on Sunday Tune into yourself and transform your life - your healing journey of self-discovery starts HERE! When there is so much going on in our modern lives how do we filter out what feels right from what feels wrong? How do we become more in tune with who we really are

Často slyšíme o problémech, které narušují a kalí vztahy v partnerství, rodině, v kruhu přátel, na pracovišti i ve farnosti. Dotyční si těchto mechanismů často nebývají vědomi. Vnímají pouze narušené vztahy a bolestně nesou zranění, která jim tyto mechanismy působí. Nemají však tušení, jak se od jejich destruktivní síly osvobodit. V této knize se dočtete o vzorcích chování, které nejčastěji narušují

Emberi lénynek lenni igencsak nehéz vállalkozás. Hogy miért? Mert sok mindent kell megtanulni, és rengeteget kell tapasztalni a személyes fejlődés folyamatában. Az emberi életben mindhárom szféra jelen van: fizikai, mentális és szellemi. Nem tagadható, hogy minden életformának anyagi támogatásra van szüksége, de az egész életünk nem csak az anyagi szférára korlátozódik. Szellemünknek is fejlesztésre

Spiritual Response Therapy (SRT) je terapie, která pracuje se záznamy naší duše, v nichž hledá a čistí disharmonické programy z tohoto života i z životů minulých. Autor Robert E. Detzler byl zkušeným učitelem, poradcem a duchovním. V čem vám může Spiritual Response Therapy pomoci? Pomocí Cesty ke svobodě, sítě vaší mysli, vás autor knihy Cesta ke svobodě naučí pracovat na obnově vašeho mentálního,

\'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life\' Daily Telegraph A beautifully illustrated guide to slowing down, finding true happiness and feeling calm, by Zen Buddhist monk Shunmyo Masuno. _________ Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . . In clear, practical and easy to follow lessons -

Don Miguel Ruiz ako jeden z najvýznamnejších spirituálnych učiteľov ovplyvnil život miliónom ľudí na celej planéte. Svojím učením najhlbšie zapôsobil na svojho syna Miguela Ruiza Jr., ktorý otcovu múdrosť zhrnul do malej, no mimoriadne pôsobivej knihy a zachytil tak to najlepšie z jeho dedičstva. Základné poučky zaznamenané na týchto stranách pochádzajú z Miguelových prednášok, workshopov, interview