Dlhoroční pracovnící v oblasti masáží MUDr. Ján Jánošdeák a Ing. Ján Jánošdeák prichádzajú vo svojej novej publikácii s tradičnými postupmi sebamasáže, ktoré rozširujú o nové a originálne spôsoby. Kniha je určená širokej verejnosti, športovcom, osobám starším a zdravotne znevýhodneným. Motiváciou na spracovanie a vydanie tejto problematiky boli početné, opakované podnety od ľudí strednej a najmä staršej
Popis produktu
Dlhoroční pracovnící v oblasti masáží MUDr. Ján Jánošdeák a Ing. Ján Jánošdeák prichádzajú vo svojej novej publikácii s tradičnými postupmi sebamasáže, ktoré rozširujú o nové a originálne spôsoby. Kniha je určená širokej verejnosti, športovcom, osobám starším a zdravotne znevýhodneným. Motiváciou na spracovanie a vydanie tejto problematiky boli početné, opakované podnety od ľudí strednej a najmä staršej generácie pri ich preventívnych snahách o dobrý stav tela, zdravia a výkonnosti, ako aj pri zmierňovaní prípadných rôznych telesných ťažkostí. V súčasnosti sa sebamasáž zdôrazňuje viac než v minulosti, a to ako alternatívna forma s viacerými pozitívami, akými sú napríklad lepšia dostupnosť, menšia časová náročnosť, jednoduchšia organizácia realizovania. Okrem zvýšenej motivácie treba pri sebamasáži zdôrazniť jej ekonomickú výhodnosť. Cieľom autorov je prispieť k uľahčeniu prijatia tejto užitočnej snahy, pomôcť pri zvládnutí nárokov na realizáciu sebamasáže v uplatňovaní potrieb bežných ľudí a športovcov pri ich úsilí o zdravie, stav tela a výkonnosť. Osobitné možnosti ponúka sebamasáž športovcom pri ich príprave, súťažení a zotavovaní sa po záťažiach. Ide o to, aby pri svojich potrebách neboli odkázaní iba na iných poskytovateľov regenerácie a masáží. Cenná je možnosť doplňovania týchto činností sebamasážou, ktorá môže byť aj ich náhradou, a to ako na účely tonizačné – kondičné, tak aj relaxačné – zotavovacie, tiež napr. pri bolestiach v oblasti svalov, kĺbov, chrbtice, hlavy, končatín a niektorých ďalších telesných problémoch, pohybových obmedzeniach, zhoršenej koordinácii, slabosti – resp. nízkej sile a pod. Tradičné postupy rozšírené o nové a originálne spôsoby určené širokej verejnosti, športovcom, osobám starším a zdravotne znevýhodneným.
Masáže, wellnes, relaxácia
Vitajte na našej webovej stránke venujúcej sa masážam, wellnessu a relaxácii – všetkým aspektom vášho zdravia a životného štýlu.
Naša široká paleta masážnych procedúr ponúka dokonalé riešenie pre vaše telo i myseľ. Nech už hľadáte uvoľnenie od každodenného stresu, liečbu svalových ochorení alebo jednoducho chcete rozmaznávať sami seba, tu ste na správnom mieste.
Naši kvalifikovaní a skúsení terapeuti sa s láskou starajú o vaše potreby. Ponúkame širokú škálu masážnych techník vrátane tradičných masáží, športovej masáže, reflexológie a aromaterapie. Pri výbere techniky vás radi poradíme, aby sme zabezpečili optimálne výsledky a vašu plnú spokojnosť.
Náš wellnesový program je navrhnutý na dosiahnutie hlbokého relaxačného efektu. Uvoľnite sa v našich parných kúpeľoch, saunách alebo vychutnajte blahodarný účinok pri masáži teplými kameňmi. Poskytujeme aj detoxikačné procedúry, ktoré vám pomôžu zbaviť sa toxínov a obnoviť svoju vitalitu.
Venujeme sa nielen zdraviu, ale aj estetike. V rámci našej relaxačnej ponuky sme pre vás pripravili rôzne obličejové a telové ošetrenia, ktoré vám dodajú zdravý a žiarivý vzhľad. Naši experti vám zaručia, že sa budete cítiť a vyzerať lepšie ako kedykoľvek predtým.
Našou hlavnou prioritou je vaša spokojnosť a pohoda. Preto sme vytvorili príjemné a relaxačné prostredie, kde sa môžete oddýchnuť a nabiť novou energiou. Naša profesionálna a priateľská obsluha je vždy pripravená poskytnúť vám maximálnu starostlivosť a individuálny prístup.
Prijmite pozvanie do nášho sveta masáží, wellnessu a relaxácie. Nechajte sa hýčkať v našich rukách a prejdite cez dvere, ktoré vás zavedú do hĺbky vašej vnútornej harmónie a pokoja. Vaše telo si to zaslúži, a váš životný štýl sa stane oveľa zdravší a šťastnejší.