Önvédelmi stratégiák egy amerikai titkos ügynöktől Védd magad! Értsd az embereket! Urald a helyzetet! Élj félelem nélkül! Evy Poumpouras nő létére amerikai elnökök testőreként dolgozott. A világ legrégebbi elit alakulatánál szerzett tapasztalatai ismeretében az olvasó felkészültebben reagálhat stresszhelyzetekben, gyorsabban kiismerheti a többi ember viselkedését, azt is kontrollálni tudja, hogy milyennek

\"A Ragadd magadhoz az erődben Mastin Kipp innovatív és gyakorlatias megközelítést ajánl, amely segít kapcsolatba lépni az életcéloddal, ez pedig az igazi gyarapodás kulcsa.\" - Arianna Huffington, a Huffington Post alapítója és a Thrive Global alapítója és vezérigazgatója Mastin Kipp sikerlistás szerző és Funkcionális Életvezetési TanácsadóTM, aki a stratégiai, mellébeszélés nélküli megközelítésben

Zvolte si nový životní styl – staňte se minimalisty a dovolte si být šťastní! Kniha je odrazem dnešní doby, kdy pod nánosem věcí zapomínáme na to, co nás činí šťastnými. Přináší poznatky o tom, že redukcí věcí kolem nás a srovnáním priorit můžeme získat život, o kterém sníme. Je rozdělena do dvou hlavních částí. Ta první – Méně mít – se věnuje tématu materiálního vlastnictví ve všech ohledech. Možná

Pozrite sa späť na svoj život. Kým ste sa nestali? Čo všetko ste neurobili, neskúsili a nezažili? Kam ste nešli, lebo vás zabrzdil strach a pochybnosti? Strach je najväčším vrahom vašich snov, talentov a túžob. Strach vás brzdí v raste, nedovoľuje vám použiť najvyšší potenciál a oslabuje vašu sebadôveru. A pritom väčšina strachov nie je reálnych, sú iba limitáciou vašej mysle a vôbec sa nemusia stať.

Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií,

Pýcha, egoismus a pocit vlastní důležitosti jsou základem všech problémů. V křesťanství (a nejen tam) je pýcha považována za smrtelný hřích. Ne náhodou. Pýcha je výsledkem nepochopení svého pravého místa ve vesmíru, cíle a smyslu života. Pyšný člověk nedokáže přijmout situace, které nejsou v souladu s jeho očekáváními. Pak je veškerá jeho energie vyplýtvána na dokazování své pravdy a boj s okolním

Mozek je jako houba, která musí neustále nasávat nové informace nebo alespoň pracovat s těmi, které již „vsála“, aby nedošlo k vysychání, drolení – zkrátka zapomínání. Je to podobné jako se svaly: co neposilujeme, to se ztrácí, chřadne, snadno se unaví a nakonec třeba i vypoví službu. Speciální pedagožka Veronika Nešporová pracuje zejména se seniory, kteří trpí Alzheimerovou chorobou. Z osvědčených

Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéből kiderül, hogy aggodalmaid többsége egyszerűen nem igazolódik be. Gondolj bele: hányszor fordul elő, hogy a mindennapjaidat megmérgezi egy rossz sejtelem, de amitől féltél, végül nem következik be! Az életedet jobbá, szebbé, élvezetesebbé teheted pusztán azzal, hogy megszabadulsz felesleges félelmeidtől. • Ne hasonlítsd magadat másokhoz –

Autor, nositeľ múdrosti starých Toltékov v knihe prináša hlboké poznanie majstrovstva harmonických vzťahov. Hovorí o návykochmyslenia a konania vkladaných do spoločenských pravidiel. O Strachu z odmietania, nepochopenia, neúcty. Vysvetľuje ako a prečo vzniká emocionálna či fyziologická bolesť. Hovorí, ako rozoznať lásku a sebectvo... Ako sa učíme klamať seba samých. Vedie nás do tajomstva vlastného

Manifestace je schopnost tvořit si přesně takový život, jaký si přejete. Umět si přitáhnout cokoli po čem toužíte, a stát se autorem vlastního příběhu. Máte z ní dojem, jako by šlo o kouzlení. Těmi kouzelníky jsme přitom my všichni! Autorka si vytvořila vlastní proces manifestace a začala přetvářet svůj život k nepoznání. Zároveň intuitivně věděla, že má pomáhat ostatním, aby dělali totéž: uvědomit

\"Mivel azt szeretném, hogy előbb-utóbb kommunikációs szuperhős legyen belőled, végigvesszük azokat a helyzeteket, amelyekben nincs szabad választási lehetőséged; vagy alkalmazod a kapcsolati finomérzékedet, vagy harcba keveredsz. Soha nincs annyira szükség erre a speciális érzékenységre, mint amikor az ajtódon kopogtat a Konfliktus, és felforrósodik a lábad alatt a talaj. Ha észreveszed, hogy miképp

Opportunities are limitless and abundant. The problem is, many people can\'t recognise them. It can feel like opportunity doesn\'t knock for you, or other people get more opportunities, or you have bad luck and timing.You just need to know where to look. How to ask. When to ACT.Opportunity can be a window or a door; sometimes it opens right in front of you and sometimes it knocks. You need to be ready:

A csúcsvezetők legendás tanácsadója és a kiemelkedő siker szakértője több, mint húsz évvel ezelőtt mutatta be a hajnali öt órai felkelés módszerét. Ez a forradalmian újszerű reggeli tevékenység elősegítette, hogy a tanítványai a lehető leghatékonyabban dolgozzanak, megacélozzák az egészségüket és a zavarba ejtő, bonyolult dolgok korszakában is megőrizzék lelki békéjüket. A szerző nagy odaadással, négy

Be the best version of you that YOU can be. How can you learn to truly love yourself? How can you transform negative emotions into positive ones? Is it possible to find lasting happiness? In this book, Instagram guru Vex King answers all of these questions and more. Vex overcame adversity to become a source of hope for thousands of young people, and now draws from his personal experience and his intuitive

Doprajte si dvojitú dávku šťastia v jednom darčekovom balení! Dve knihy Meika Wikinga, riaditeľa Inštitútu pre výskum šťastia v Kodani vás naučia, ako si dopriať pohodu a chvíle šťastia na dánsky spôsob hygge ako aj to, čo znamená šťastie v rôznych kútoch sveta. Malá kniha hygge je bibliou populárneho dánskeho životného štýlu. Prezrádza, prečo sú Dáni najšťastnejším národom na svete a prináša praktické

Zdravé sebavedomie nie je niečo, s čím sa niektorí šťastlivci narodili, a ostatní majú celý život smolu. Je to spôsob, akým vidíme sami seba. Ak sa chceme stať sebavedomejšími ľuďmi, musíme zmeniť to, čo si myslíme sami o sebe, ako sa vidíme a vnímame. S týmto obrazom budeme pracovať počas 101 dní. Objavíte veci, ktoré si na sebe vážite, o ktorých ste možno ani netušili, že ich máte, a osvojíte si

Úplne odlišná sebamotivačná kniha. Prečo? Lebo vás nepresviedča o tom, aký je svet úžasný. Nezaručuje, že sa po jej prečítaní budete cítiť fantasticky. Nesnaží sa vás nasilu urobiť šťastnými. To totiž môžete urobiť iba vy sami, hoci v tejto chvíli sa vám to tak nezdá. Táto tvorivá a praktická kniha vám pomôže pri objavovaní vecí, ktoré vám prinášajú radosť a v konečnom dôsledku pocit šťastia. Popri

Efektivní a jednoduché know-how, které člověku usnadní život nejen při důležitých a zásadních jednáních (když kupuje dům či auto, nebo chce vyšší plat), ale i v běžném životě (při řešení sporů doma nebo v zaměstnání, např. při jednání s nespokojeným zákazníkem). Autor je dlouhodobý pracovník německé tajné služby, se specializací na vyjednávání v případech vydírání a zajetí rukojmí. Využijte rady profesionála

Zapojte se do revolučního tažení za štěstím! Autor světového bestselleru Hygge – Prostě šťastný způsob života přichází s dalšími inspirativními nápady a návrhy, jak dosáhnout většího štěstí. Vezme nás na výpravu za pokladem jménem Lykke, tedy hledáním a nalézáním dobra, které ve světě kolem nás ještě je. Dánové jsou sice nejšťastnější národ na světě, ale štěstí jako takové není výhradně dánské. Kultury

Dohání vás k zoufalství, když se marně snažíte rozpomenout na jména, hesla nebo na to, kde jste nechali klíče? Chcete si vylepšit slovní zásobu, schopnost počítat nebo logické uvažování? Dopřejte si důkladný duševní trénink a udržujte svůj mozek ve špičkové formě pomocí zábavných a pozoruhodných hádanek, hlavolamů a cvičení. Zaznamenávejte své pokroky, až se budete propracovávat jednou kapitolou za