8,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024

Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika.

Na sklade
Zľava 5%
Výrobca:
Popis produktu

Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika.

Zdravie, životný štýl - ostatné

Vitajte na našej webovej stránke, kde sa venujeme zdraviu a životnému štýlu. V podkategórii "Zdravie, životný štýl - ostatné" nájdete rôzne informácie a tipy, ktoré sa nedotýkajú konkrétnych tém, ale sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu.

Na tejto stránke sa dozviete viac o rôznych oblastiach, ktoré môžu mať vplyv na váš životný štýl a zdravie. Budeme sa venovať téme sebapoškodzovania a spôsobom, ako s týmto problémom pracovať. Nájdete tu aj články a rady týkajúce sa zvládania stresu, ktorý je v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi rozšíreným problémom.

Okrem toho tu nájdete rôzne tipy a postupy na zlepšenie spánku a dosiahnutie kvalitného odpočinku. Bude nám tiež potešením podeliť sa s vami o informácie týkajúce sa zdravého stravovania a vyváženého jedálnička, ktoré sú dôležité pre udržanie vašej fyzickej kondície a blahobytu.

Taktiež máme na tejto stránke oddiel venovaný relaxácii a štýlu života. Radi vám poskytneme tipy na správnu relaxáciu, ktorá je dôležitou súčasťou vyrovnávania sa so stresom a zachovávania zdravej duševnej pohody. Rovnako vám poskytneme informácie o rôznych aktivitách, ktoré môžete vykonávať na voľnom čase a prispievať tak k aktívnemu a zdravému životnému štýlu.

Naša webová stránka je zameraná na poskytovanie spoľahlivých a overených informácií z oblasti zdravia a životného štýlu. Veríme, že vám naše články a rady pomôžu nájsť rovnováhu medzi fyzickým a duševným zdravím, a zlepšia váš celkový životný štýl. Sme tu pre vás, aby sme vám poskytli rady a podporu na ceste k zdraviu a pohode.

Vitajte na našej stránke a tešíme sa na spoluprácu s vami!


A szuperdadus legsikeresebb nevelési tippjei A szuperdadus legsikeresebb nevelési tippjei

Rendet a gyerekszobába! A gyerekszobában mindennapos a dühöngés, a duzzogás, a tombolás és a sírás: a gyerekek meg sem hallják, amit a szülők mondanak nekik, túl sokat ücsörögnek a televízió előtt, nem akarnak lefeküdni, a rendrakásról már nem is bes zélve! A szülők gyakran teljesen tanácstalanok. Égnek áll a haja, nem tudja, mitévő legyen? Íme, a SZUPERDADUS, azaz a professzionális segítség forrá

Ép testben ép lélek Ép testben ép lélek

A bioenergetika a test és a lélek összhangjának megteremtésével segíti az érzelmi problémák megoldását, az emberben rejlő lehetőségek kibontakozását. Ez a könyv olyan egyszerű gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket bárki elvégezhet otthon: sajátos testmo zgásokat, különleges testhelyzetek felvételét, a légzés mélyítését, érzelmek kifejezését. Az eredmény: oldódó feszültség, magasabb energiaszint, nagyobb

A bőség Feng Shui-ja A bőség Feng Shui-ja

A belső Feng Shui módszerei, amelyek megváltoztatják életünket

Neotrávte sa! Neotrávte sa!

Kniha Neotrávte sa je neoceniteľnou domácou príručkou. Prináša abecedný zoznam látok, ktoré môžu spôsobiť otravu vrátane jej príznakov a prvej pomoci. Spolu s pohotovostnými telefónnymi číslami sú to užitočné informácie pre všetky rodiny, najmä pre ľudí, ktorí si myslia, že im sa to nemôže stať.

Pohybová aktivita a životný štýl vo vyššom veku Pohybová aktivita a životný štýl vo vyššom veku

Ojedinelá publikácia zaoberajúca sa témou udržania zdravého tela a ducha v priebehu starnutia. Autorka sa profesionálne na vedeckej úrovni zaoberá fyzioterapiou, preto je obsah knihy podložený vedeckými faktami a overenými skúsenosťami. Napriek tomu je písaná veľmi zrozumiteľným a čítavým jazykom, obsahuje konkrétne návody na udržanie dobrej fyzickej a psychickej kondície človeka vo vyššom veku. Kniha

365 způsobů, jak si zajistit štěstí 365 způsobů, jak si zajistit štěstí

I vy můžete dosáhnout štěstí! Co je vlastně štěstí a jak je možné ho získat? Richard Webster, autor několika bestsellerů přeložených do víc než třiceti jazyků, poodhaluje obsah tohoto pojmu a předkládá 365 tipů, jak si kdokoli může v nejrůznějších oblastech života štěstěnu naklonit. Naslouchejte vlastní intuici, používejte talismany - třeba jezevčí zub, vnímejte nahodilé laskavosti… Metody prezentované

Mlieko vo výžive ľudí Mlieko vo výžive ľudí

Vážení čitatelia, Práve sa vám do rúk dostala kniha Mlieko vy výžive ľudí, ktorú spísal kolektív autorov pod vedením Ing. Jána Keresteša. Kniha nadväzuje na už zverejnenú knihu, ktorá sa venuje problematike výživy a stravovania ľudí (Zdravie a výživa, 2012). Po preštudovaní a posúdení celého rozsahu rukopisu môžem konštatovať, že kniha má dobré usporiadanie, logické nadväzovanie, argumentáciu a fakty

Sedm darů menopauzy Sedm darů menopauzy

Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než předchozí generace, mnohé z nich stále ještě menopauzu nepovažují za období důležité psychologické a duchovní transformace. Tato kniha směřuje dál než jen k návalům horka a dostává se k samému srdci cesty středního

Minimum proti stresu Minimum proti stresu

Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici, jak bojovat se závislostí, jak zanechat k

Vnitřní léčivá cesta tělem Vnitřní léčivá cesta tělem

V knize najdete cenné poznatky, které jsem získával během více než čtyřicetileté praxe pozorováním sebe sama i lidí, s nimiž jsem pracoval. Ulehčí vám život a ukáže cestu ke zdraví a harmonii. Umožní zpřístupnit vnitřní rezervy a prostřednictvím tvořivosti přivede ke smyslu života a k cíli, pro který stojí za to pokračovat v pozemské existenci i v době, kdy se dozvíte jakoukoli diagnózu. Velká část

Fearless Fearless

Find your style. Increase your confidence. Uplift your life. Throughout my life, I have encountered fear and I know how much it has stopped me in my tracks. I want every woman to be able to move forward, to feel empowered at every stage of their lives. This manual includes all the advice you might expect. Whether you need help with how to dress, defining your style, finding out the colours that suit

Prenatální komunikace Prenatální komunikace

Jak se před porodem dorozumívají matka s dítětem Mnohé ženy dnes prožívají své těhotenství mnohem intenzivněji a vědoměji, než bylo dříve obvyklé. V této době mohou vnímat nejen tělesný vývoj svého dítěte, ale již první náznaky jeho individuality a temperamentu. Knížka Prenatální komunikace pomáhá nastávajícím maminkám vnímat projevy jejich dítěte a porozumět jim. Vede je zároveň k pozornosti vůči

Tökéletes egészség diéta Tökéletes egészség diéta

A Jaminet házaspár által kidolgozott, tudományos kutatásokon alapuló, \"tökéletesített paleolit étrend\" (Vogue Magazin) az önsanyargatás nélküli, tartós fogyás és a tökéletes egészség kulcsa. Miután a Paul és Shou-Csing Jaminet tudósházaspárnak orvosok segítségével nem sikerült felépülniük hosszan tartó, krónikus betegségükből, érdeklődésük az egészséges táplálkozás felé fordult. Öt éven át folytattak

Légzéstechnikák Légzéstechnikák

Az ember élete egy hosszú lélegzettel kezdődik, és egy mély kilégzéssel ér véget. A kettő között életünket befolyásoló lélegzetvételek milliói állnak. A tudatos légzés nem csak materiális, hanem finomanyagi világunkra is jelentős hatással van. Korunk embere azonban egyre kevesebb időt fordít arra, hogy természetesen lélegezzen. Tudatos gyakorlatokkal javíthatunk általános közérzetünkön, és helyreállíthatjuk

A pénzember A pénzember

Könyv a sikerről - Sikerkönyv! Óriásbank belülről + kettős életet élő hős + sok pénz + nagy tét = elsöprő siker! (Life Magazin) A pénzember könyvként is milliomos: több millió példányban kelt el a világon.

A világ eredete A világ eredete

A női nemi szerv mely részei felelősek az orgazmusért? -Milyen szépségideálok kapcsolódnak a vaginához? -Mi rejlik a nők szexuális problémáinak hátterében? -Miért tettetik a nők, hogy sikerült eljutniuk a csúcsra? -Miként vélekednek a különböző korok és kultúrák a szüzességről? Ez a könyv -nemre való tekintet nélkül- minden olyan ember figyelmére igényt tart, aki szeretne leszámolni a női szexualitás

Když se dáma rozběhne Když se dáma rozběhne

Autorka, dříve spíše nesportovní typ, začala běhat ve věku, kdy ostatní se sportem končí. Její motto je: „Je to v hlavě!“. Nyní má za sebou účast na několika maratonech a je prý na běhu závislá. Kniha má být motivací a návodem pro ženy středního věku, aby se nebály a začaly běhat.

Vieš, čo ješ? Vieš, čo ješ?

Na čom si najradšej pochutnávate? Asi už viete, že mrkva je dobrá na oči a sladkosti nei sú príliš zdravé. Ale tušili ste, že ak budete jesť čerstvé ryby, bude vám biť srdce ako zvon? V tejto knižke sa dozviete, ktoré potraviny máte jesť, aby ste sa mohli dlhšie hrať, rýchlejšie bežať či lepšie sa sústrediť v škole.

Duševní pružnost v každodenním životě Duševní pružnost v každodenním životě

Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit duševní pružnost v běžném životě. Kdo potřebuje duševní pružnost? My všichni, ale zvláště ti: kdo něco

Babské rady profesorky Struneckej Babské rady profesorky Struneckej

Autorka populárno-náučných bestsellerov prináša vo svojej najnovšej knihe stručné a zrozumiteľné informácie o lacných a zdravých potravinách. Jedlo predstavuje ako preventívny liek proti rakovine, srdcovo-cievnym chorobám, autizmu a Alzheimerovej chorobe. Rodičia v tejto knižke nájdu užitočné rady, ako nepoškodzovať nevhodnou stravou zdravie svojich detí od počatia až do dospelosti. Kapitola Ako zdravo

Populárne produkty

Kronos - Witold Gombrowicz
26,08 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Chemická dobrodružství IV - Lubomír Dušek, Milada Sukdoláková
16,72 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Závoďáky Samolepková knížka - autor neuvedený
6,21 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Poradím si s češtinou 3. ročník - Petr Šulc
6,21 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Praví bastardi
28,69 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Okoskák ovija mini: Érzelmek
2,45 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Výkop mušlí
12,99 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Hviezdy futbalu: Haaland - 0
10,44 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kniha o životě a smrti
11,56 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
2000 Insults for All Occasions (Safian Louis A.)
11,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
ROOTS - Ein Mann auf der Suche nach seinen Wurzeln (Frantz Peter)
30,76 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Girl With Two Souls (Palmer Stephen)
16,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Goose Hunters (Byrum Laurence)
19,76 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Scots and the Union: Then and Now (A. Whatley Christopher)
32,44 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Globalizing Political Theory (Rahman Smita A.)
47,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024