Revoluční kniha Mirandy Gray – je to pravé pro vás, pokud: máte pocit, že menstruace vás obtěžuje – a v zaměstnání zvláště; trpíte premenstruačním syndromem a chcete se ho zbavit; chcete objevit dary a výhody těch fází cyklu, které nemáte rády; hledáte cestu, jak se zbavit výkyvů nálad a energie; chcete být efektivní a spokojené po celý měsíc; chcete vědět, jak úspěšně komunikovat o tomto tabu tématu
Popis produktu
Revoluční kniha Mirandy Gray – je to pravé pro vás, pokud: máte pocit, že menstruace vás obtěžuje – a v zaměstnání zvláště; trpíte premenstruačním syndromem a chcete se ho zbavit; chcete objevit dary a výhody těch fází cyklu, které nemáte rády; hledáte cestu, jak se zbavit výkyvů nálad a energie; chcete být efektivní a spokojené po celý měsíc; chcete vědět, jak úspěšně komunikovat o tomto tabu tématu s muži! Během menstruačního cyklu se ženám cyklicky proměňují jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsob uvažování, sexuální touha nebo fyzická síla – a je to normální! Každá ze čtyř fází cyklu představuje optimální dobu pro určité schopnosti: Dynamická fáze nám dává jasné a racionální myšlení a fyzickou sílu. Expresivní fáze přináší schopnost empatie a porozumění druhým a dovednost přesvědčivé komunikace. Kreativní fáze, čili fáze předmenstruační, je darem tryskající kreativity a intuitivních nápadů. Fáze reflektivní, tedy doba menstruace, nám poskytuje možnost vidět ve svém životě nové cesty a rozhodnout se pro radikální změny. Kniha Mirandy Gray Cyklická žena poskytuje praktické návody na každý jednotlivý den vašeho cyklu: Jaké jsou v tento den moje aktuální zesílené schopnosti? Co mi určitě půjde? Čemu se mám raději vyhnout? Kdy a jak nejlépe komunikovat s druhými? Jak můžu efektivněji dosahovat svých cílů? Jak můžu zvýšit svůj pocit vnitřní pohody?
Zdravie, životný štýl - ostatné
Vitajte na našej webovej stránke, kde sa venujeme zdraviu a životnému štýlu. V podkategórii "Zdravie, životný štýl - ostatné" nájdete rôzne informácie a tipy, ktoré sa nedotýkajú konkrétnych tém, ale sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu.
Na tejto stránke sa dozviete viac o rôznych oblastiach, ktoré môžu mať vplyv na váš životný štýl a zdravie. Budeme sa venovať téme sebapoškodzovania a spôsobom, ako s týmto problémom pracovať. Nájdete tu aj články a rady týkajúce sa zvládania stresu, ktorý je v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi rozšíreným problémom.
Okrem toho tu nájdete rôzne tipy a postupy na zlepšenie spánku a dosiahnutie kvalitného odpočinku. Bude nám tiež potešením podeliť sa s vami o informácie týkajúce sa zdravého stravovania a vyváženého jedálnička, ktoré sú dôležité pre udržanie vašej fyzickej kondície a blahobytu.
Taktiež máme na tejto stránke oddiel venovaný relaxácii a štýlu života. Radi vám poskytneme tipy na správnu relaxáciu, ktorá je dôležitou súčasťou vyrovnávania sa so stresom a zachovávania zdravej duševnej pohody. Rovnako vám poskytneme informácie o rôznych aktivitách, ktoré môžete vykonávať na voľnom čase a prispievať tak k aktívnemu a zdravému životnému štýlu.
Naša webová stránka je zameraná na poskytovanie spoľahlivých a overených informácií z oblasti zdravia a životného štýlu. Veríme, že vám naše články a rady pomôžu nájsť rovnováhu medzi fyzickým a duševným zdravím, a zlepšia váš celkový životný štýl. Sme tu pre vás, aby sme vám poskytli rady a podporu na ceste k zdraviu a pohode.
Vitajte na našej stránke a tešíme sa na spoluprácu s vami!