"Hát ennyi az élet? Most már csak a hanyatlás jön? Mindent elértem, amit szerettem volna, mégsem vagyok elégedett. Már azt sem tudom, mire vágyom. Nem érzem jól magam a bőrömben, és nem tudom, mihez kezdjek. Fáradt vagyok, és semmi sem lelkesít igazán. Olyan, mintha nem is a saját életemet élném... Ilyen és ehhez hasonló gondolatok és érzések sokunkat lepnek meg a harmincas-negyvenes éveink táján.
Popis produktu
"Hát ennyi az élet? Most már csak a hanyatlás jön? Mindent elértem, amit szerettem volna, mégsem vagyok elégedett. Már azt sem tudom, mire vágyom. Nem érzem jól magam a bőrömben, és nem tudom, mihez kezdjek. Fáradt vagyok, és semmi sem lelkesít igazán. Olyan, mintha nem is a saját életemet élném... Ilyen és ehhez hasonló gondolatok és érzések sokunkat lepnek meg a harmincas-negyvenes éveink táján. Ez az életközepi válság, és igencsak ijesztőnek tűnhet, pedig két dolgot tudni kell róla: egyrészt hogy nem tart örökké, másrészt hogy büntetés helyett tekinthetünk rá esélyként is. Életünk közepén többek közt azért érezhetjük elveszettnek magunkat, mert egészen addig kívülről jövő elvárásoknak igyekeztünk megfelelni. Céljaink, vágyaink nem teljesen a sajátjaink voltak, belső késztetéseinkről pedig sokszor nem vettünk tudomást. Már megtanultuk, hogy a nehézségek, fájdalmak elkerülhetetlenek, de még nem feltétlenül tudjuk, hogyan birkózhatnánk meg velük. Ugyanakkor sokat tapasztaltunk, vannak erőforrásaink, amelyeket használhatunk, és már azt is sejtjük, érezzük, hogyan nem szeretnénk élni. Sosem volt tehát még ilyen jó lehetőségünk arra, hogy megtaláljuk önmagunkat! Ha megragadjuk a lehetőséget, a még előttünk álló évtizedeket jóval elégedettebben, önazonosabban és boldogabban élhetjük le, mint az életünk első felét. A könyv esetleírásokkal illusztrálva tekinti át, hogy jellemzően milyen élmények érnek bennünket életünk közepén, rámutat, hogy miből erednek, és hogy milyen kihívásokkal érdemes szembenéznünk ahhoz, hogy akár az egész addigi életünket végigkísérő korlátainktól, félelmeinktől is megszabadulhassunk. A fejezetek végén pedig önállóan végezhető gyakorlatokat kínál, amelyek segítségével mindenki elindulhat saját önismereti útján, hogy elégedettebb, valódi önmagához jobban illő életet alakíthasson ki magának.
Duchovný rozvoj
Vitajte na našej webovej stránke venovanej podkategórii Duchovný rozvoj, patriacej do širokej oblasti Motivačnej literatúry.
Naša stránka je určená pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o rozvoj svojho duchovna a hľadajú spôsoby, ako posilniť svoju vnútornú silu a objaviť hlbší zmysel života. Poskytujeme vám prístup k rôznym knihám, článkom, video materiálom a cvičeniam, ktoré vám pomôžu na tejto ceste.
Naše články a knihy sa zaoberajú rôznymi tématami, ako je meditácia, budhizmus, filozofia a duchovné učenie. Ponúkame vám praktické návody, ako začať meditovať a ako zlepšiť svoje vnímanie okolitého sveta. Taktiež vám prinášame príbehy a skúsenosti ľudí, ktorí našli vnútorný pokoj a šťastie prostredníctvom duchovného rozvoja.
Naším cieľom je pomáhať vám objaviť skrytý potenciál vo vás a dosiahnuť vyšší stupeň vnútornej harmónie. Veríme, že prostredníctvom duchovného rozvoja môžete nájsť odpovede na otázky o živote a získať väčšiu istotu vo svojich rozhodnutiach.
Ak sa cítite byť zmätení, vyčerpaní alebo jednoducho hľadáte novú inšpiráciu, pozrite sa na našu stránku a nájdite si správne materiály pre svoj duchovný rast. Vychutnajte si príjemný a upokojujúci zážitok z objavovania sami seba a svojej vnútornej podstaty.
Dovoľte nám sprevádzať vás na vašej ceste ku vnútornej svetle a naplneniu.