Novinka z radu Ako povedať nie upozorňuje na riziká spojené s užívaním sociálnych sietí, ako sú negatívne pocity, závislosť, osamelosť, stres a ďalšie. Nemusí to tak ale byť! Urobte prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu! Táto príručka obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mali situáciu pevne v rukách. Ponúka 100 tipov od úplného „vypnutia“ až po spravovanie pozitívnych príspevkov. Doprajte

Je známe, že zaspať na pohovke pred televízorom či počítačovou obrazovkou pôsobí na spánok rušivo a počas takého spánku si neoddýchneme fyzicky ani duševne. Činnosť, ktorú robíme večer, priamo ovplyvňuje kvalitu nášho spánku. Kniha Na dobrú noc ponúka možnosť, ako ukončiť deň s pokojnou a uvoľnenou mysľou. Oshov prístup je meditatívny a hlboký, stačí si každý večer pred spaním prečítať príslušnú pasáž,

Návod, ako prepojiť dušu, vedomie a telo, ako v sebe odhaliť zdroj neobmedzených síl, skvalitniť svoje tvorivé schopnosti a efektívne využiť vlastnú intuíciu. Sú tu uvedené informácie o pochopení duše ako základe vedomia a o rozšírení vedomia. Užitočné sú rady o zvýšení energie a psychickej ochrane.

Pět toltéckých dohod je schopno změnit náš život tím, že nahradí tisíce omezujících dohod, které jste uzavřeli se sebou samými, s jinými lidmi i se životem. V knize provázející tuto hru Olivier Clerc představuje toltéckou cestu jako skutečné vztahové rytířství, jež nám umožní rozvíjet dokonalé vztahy s jinými i se sebou samými. Díky cvičením, jež tato kniha a hra zároveň nabízí, vás těchto pět jednoduchých

Kniha Puzzle Života je manuálom na postavenie základov životosprávy v 10 najdôležitejších oblastiach ako vzťahy, nastavenie mysle, pohyb, výživa, spánok, oddych, energia, sebarozvoj, vzdelávanie, prevencia. V II. vydaní nájdete aktualizované a doplnené informácie, konkrétne príklady ako aj jedinečný obsah, pod názvom Mentor z FB, ktorý autor spracoval a dlhoročne zbieral kvôli osobným účelom. Nikdy

Len málo ľudí prežíva v dnešnom búrlivom svete pokoj aspoň výnimočne. Trvalý stav pokoja je bájny mýtus, nedosiahnuteľný takmer pre nikoho z nás. Konflikt je bežnou súčasťou každodennej reality. Ráno sa zobúdzame pripravení na boj. Bojujeme s dopravou, nabitým programom a s problematickými ľuďmi, chorobami, so svojou hmotnosťou, nespravodlivosťou či s hlúposťou. Kniha Pokoj – a kde ho nájsť nás pozýva

Dávní Toltékové věřili, že život, jak ho vnímáme, je sen. Každý z nás žije ve svém osobním snu a všechny naše sny dohromady vytvářejí sen planety. Na to bychom neměli zapomínat; jinak se staneme obětí přesvědčení, že nemáme život dostatečně pod kontrolou. Kniha Mistrem sám sobě vysvětluje, jak člověk může procitnout, osvobodit se od iluzí příběhů a žít v souladu se svou opravdovou podstatou.

Jak dosáhnout skutečného úspěchu v práci i v životě. Ve své nejnovější knížce autor mezinárodního bestselleru Mnich, který prodal své ferrari vypráví příběh Blaka Davise, nepříliš úspěšného prodavače, jemuž se v osobním ani pracovním životě nijak zvlášť nedaří a který žije ze dne na den bez cíle a smyslu, dokud jednoho dne nepotká podivuhodného muže jménem Tommy Flinn, který obrátí jeho život naruby.

Kniha jednoduchých, pôsobivých, miestami až poetických myšlienok, ktoré chcú čitateľa priviesť do kontaktu so sebou samým, s jeho vlastnými pocitmi, náladami, stavmi a postojmi. Osho sa zároveň snaží vysvetliť podstatu rôznych psychických stavov a rozdiely medzi nimi: čo sú pocity, a čo emócie; čo je to citlivosť, a čo naopak racionalita; ako sa dajú emócie ovládať; čo prináša plač či ako pôsobí zlosť;

Oblíbený ruský autor vysvětluje, jak máme žít, abychom naplňovali i duchovní, a nejenom tělesný a materiální smysl našeho života. Každý z nás má určité poslání, specifickou úlohu, při jejímž plnění jsme ochotní a schopní vydat ze sebe to nejlepší, co v nás je. Toto poslání je třeba objevit a potom nalézt odvahu a způsob, jak je začít realizovat a v ideálním případě se jím i živit. Kromě stručně a jasně

Jednou z možností sebezdokonalování je pěstování dvanácti ctností: odvahy, mlčenlivosti, velkomyslnosti atd. Rudolf Steiner tento kruh ctností, vycházející ze starších tradic, doplnil a povýšil na novou úroveň: ukázal, v jakou vlastnost se ta která ctnost při pravidelném cvičení proměňuje. Autoři knihy, Jan Dostal a Herbert Witzenmann, přinášejí podněty, jak konkrétně na jednotlivých ctnostech a jejich

\" Největší cesta, kterou mužete podniknout, je cesta do vlastního nitra.\" Na okraji Mexico City se nachází starobylý pyramidový komplex Teotihuacán, který je podle ústní tradice rodiny Ruizu duchovním centrem Toltéku. Don Miguel Ruiz ml. sem cestuje již více než dvacet let, aby ostatní poučil o mocných tajemstvích, která se zde nacházejí. V knize Ovládnutí života vysvětluje, jak posvátné pyramidy

• Myslíte si, že je váš život plný zmatků, zvratů a nepříjemných překvapení? • Sotva ustojíte jednu nečekanou událost, hned si pro vás život připraví další? • Míváte pocit, že už nemáte sílu se znovu zvednout a jít dál? V tomto malém průvodci nenaleznete odpovědi na vše, ale můžete s jeho pomocí posílit svou vlastní schopnost snášet tíhu a nástrahy života s radostí a spokojeností. Autorka se zamýšlí

Osho je jedným z najviac provokujúcich a inšpirujúcich duchovných učiteľov našej doby. V tejto knihe nám pomáha pochopiť korene emócií a poskytuje informácie o tom, ako lepšie zvládať svoje reakcie a dozvedieť sa viac o sebe aj druhých. Oshov jedinečný vhľad do podstaty ľudskej mysle a srdca ďaleko presahuje konvenčnú psychológiu. Učí nás, ako môžeme plnšie prežívať svoje emócie a tvorivo s nimi zaobchádzať

kokoro [n.] intelligent heart, feeling mind One year. Two devastating losses. Three sacred Japanese mountains. A major life transition, a heart full of grief and a revelation that changes everything. Join Japanologist Beth Kempton on a pilgrimage through rural Japan in search of answers to some of life\'s biggest questions: How do we find calm in the chaos and beauty in the darkness? How do we let

„Cesta k osobnému naplneniu je náročná a nepretržitá,“ hovorí Jorge Bucay vo svojich knihách. V tejto sérii ciest (Cesta samostatnosti, Cesta stretnutia, Cesta sĺz a Cesta šťastia) nám autor ponúka mapy územia, aby každý z nás mohol putovať po vlastnej ceste a vlastným tempom. „Byť šťastný,“ hovorí, „nie je len právo, je to v mnohých ohľadoch aj povinnosť zmluvne spojená so životom.“ V knihe Cesta

Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period,

Esther and Jerry Hicks\' first book presenting the teachings of the non-physical entity Abraham has drawn an extraordinary collection of endorsements from people keen to draw attention to the message that Abraham has to convey. Endorsements have been received from Neale Donald Walsch, John Gray, Wayne Dyer, Louise L. Hay, Jack Canfield and Christine Northrup. This book explains how our relationships,

„Láska nemá cieľ, aj keď veľa ľudí môže povedať: Samozrejme, že má! Je to láska, hovoria, čo nám umožňuje uspokojiť naše sexuálne potreby, uzatvárať manželstvá, mať deti a žiť normálny život strednej triedy. To je cieľ lásky. A preto je láska v dnešnej dobe taká zriedkavá, láska bez cieľov, láska, v ktorej je jedinou podstatnou vecou samotné milovanie. V tomto druhu lásky hrá kľúčovú úlohu bytie nie

A változás az erő, amely lehetővé teszi, hogy kiteljesedj! \"Semmi sem állandó, csak a változás maga.\" - Hérakleitosz Amikor válaszúthoz érkezel, amikor úgy érzed, az életed fenekestül felfordul, akkor tudnod kell, hogy minden változásban benne rejlik a fejlődés magva. A bizonytalan út magában hordozza a pozitív és a negatív kimenetelek lehetőségét is, azonban bármerre is visz ez az út, mindig tanulhatsz