MALÝ VELKÝ PRŮVODCE PRO TY, KTEŘÍ CHTĚJÍ ŽÍT, A NE JEN PŘEŽÍVAT. Tato kniha by mohla být plná vtipů, hvězdiček, sluníček a lichocení. Ale není. Možná by na pár hodin uklidnila, ale dál by nám nic nepřinesla. Přišlo by několik euforických pocitů, smích, radování se, ale zítra by už pocity byly úplně stejné jako dnes ráno. Smyslem této knihy je najít radost v nás. Vymazat vše zbytečné a zatěžující, najít

Ha új gondolkodásmódokat és egészségesebb viselkedési mintázatokat építünk életünkbe, mentális és fizikai jóllétünk egyaránt ugrásszerű növekedést fog mutatni. Az önmagunkról való gondoskodás központi szerepet játszik abban, hogy jól érezzük magunkat, és elégedettek legyünk az életünkkel. Ennek ellenére mégis túl kevesen ismerjük fel és tartjuk tiszteletben az elménk és a testünk kiegyensúlyozásának

Vydajte sa na ďalekú, dobrodružnú cestu za poznaním duše a osudu, v ktorej autorka ponúka čitateľom revolučný pohľad na dôvody, prečo pociťujeme nepriazeň osudu a odpovede na otázky, ktoré sa v ťažkých chvíľach často pýtame – Prečo sa to deje práve mne? Prečo prežívam takú bolesť? Čo mi tým chce moje telo povedať? Je to moja karma? Môžem sa tomu vyhnúť? Autorka nám vysvetlí, ako rozpoznať v ťažkých

Pokračování diskuse o unikátní metodě řízení vlastního života, která vznikla v Rusku a tam je také nadále rozvíjena. Interaktivní forma textu nabízí čtenářům možnost konfrontovat vlastní zkušenosti i problémy se zážitky a poznatky druhých. Text je složen ze záznamů diskutujících na internetových stránkách. Do jednotlivých promluv mladých lidí se formou dost extrémních textů místy mísí rozhovor Duše

Emoce tvoří spojovací článek mezi našimi pocity, myšlenkami a vším, co nás formuje a to na mnoha úrovních. Přesto tento zdroj síly, svobody a napojení zůstává mnohdy nevyužitý. Podle odborníka na vztahy Roberta Augusta Masterse je ale schopnost navázat důvěrný vztah s našimi emocemi zcela zásadní pro to, abychom mohli prožívat naplňující vztahy a vědomý život plný lásky a celistvosti. V knize Emocionální

Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií,

Nemyslí vám to? Nic si z toho nedělejte – někdy to takhle máme všichni. Je to logické: náš mozek je v dnešní době vystaven takové zátěži, jakou si naši předkové nedovedli představit ani v nejhorších snech. Psychiatři bijí na poplach, že množství duševně nemocných stoupá geometrickou řadou – podle amerických odborníků už za osm let bude demence či Alzheimerova choroba zabíjet víc lidí, než rakovina

Po přečtení této knihy již nebudete obětí svých pocitů, ale jejich partnerkou. Dokážete se zbavit emočních strašáků, které se vám někdy uhnízdí v hlavě. Dokážete zachovat klid ve stresových situacích. Budete zažívat méně zlosti, zklamání a zoufalství a namísto toho získáte sebevědomí a duševní sílu. Budete spokojenější samy se sebou, i se světem kolem vás. Proč by tato kniha měla pomoci právě vám?

Alakítsd problémáidat bátorsággá, magabiztossággá és kreativitássá Életet megváltoztató technikák, hogy felszabadítsd a benned rejlő erőt Találd meg a bátorságot, inspirációt, sikert és boldogságot A változás már most elkezdődhet. Hogyan érjünk el dinamikus személyes növekedést öt egyedülállóan hatékony eszköz segítségével? Egy rendkívüli pszichológiai modell, amely Hollywood pszichoterapeutáinak bevált

Príbeh Tomáša Masaryka, zachytávajúci jeho skvelo rozbehnutú futbalovú kariéru, fatálnu autonehodu krátko po ukončení štúdia na vysokej škole a postupný návrat do (ne)normálneho života. Ako hovorí, na druhom brehu mu bolo zima, a tak sa radšej vrátil. Lebo očividne tu ešte má misiu, ktorú musí naplniť. Svoju cestu od úplnej odkázanosti na pomoc iných, cez podnikateľské a tenisové začiatky, až po úspech

Preslávená úvaha majstra Suna o vojenskom umení sa teší neutíchajúcemu záujmu čitateľov i po viac ako dva a pol tisíc rokoch, ktoré uplynuli od jeho napísania. V čom spočíva jeho obľúbenosť? Paradoxne vôbec nie v jeho vojenských aspektoch, ale v inšpiratívnej sile pre taktické zaobchádzanie s ľuďmi. Jeho myšlienky ocení každý človek, pretože taktika je nevyhnutná v manželstve, partnerstve a vlastne

Manifestace je schopnost tvořit si přesně takový život, jaký si přejete. Umět si přitáhnout cokoli po čem toužíte, a stát se autorem vlastního příběhu. Máte z ní dojem, jako by šlo o kouzlení. Těmi kouzelníky jsme přitom my všichni! Autorka si vytvořila vlastní proces manifestace a začala přetvářet svůj život k nepoznání. Zároveň intuitivně věděla, že má pomáhat ostatním, aby dělali totéž: uvědomit

Nová kniha pátra Lena je v mnohých ohľadoch zhrnutím jeho celoživotných skúseností ako kňaza, školiteľa, terapeuta a duchovného vodcu. Nad to všetko, ponúka táto kniha múdrosť človeka, ktorý sa počas svojho dlhého života snaží byť plne funkčnou ľudskou bytosťou, človeka, ktorý rezolútne odmieta falošnú spiritualitu, ktorá sa vyhýba sebapoznaniu a ktorá navodzuje strach z intimity. Čitatelia knihy Ako

Někdy možná máme pocit, že o něco v životě přicházíme. Ostatní nám připadají spokojenější, úspěšnější, jejich život vypadá zajímavěji. Jindy se pro něco rozhodneme, ale vzápětí nás napadne, jestli na nás někde nečeká něco lepšího. Možná se bojíme k něčemu se dlouhodobě zavázat. Co kdybychom se rozhodli špatně? A tak jen nerozhodně postáváme na „křižovatce“ a máme strach na některou z cest vykročit.

The No.1 bestselling author reveals life-changing strategies to help you demolish fear, seize control, and reach your full potential The wall. Sooner or later we all hit it. The wall can be anything. It could be your lack of motivation, it could be your fear of leaving your comfort zone, it could be the aimlessness that comes from not having set yourself the right goals, it could be that you spend

Pod názvom Ako zjesť žabu sa ukrýva upravený výber z glos a úvah Inge Hrubaničovej o súčasnom jazyku a súčasnej reči, ktoré boli publikované v denníku Sme v rokoch 2010 – 2013.

Mít méně věcí je klíčem ke štěstí. Cítili jste někdy pocit zaplavení věcmi namísto radosti z veškerého toho majetku? Přejete si tajně, aby přišla vichřice a všechno harampádí z vašeho domu odnesla? Pokud ano, je čas zjednodušit si život! Nenechte se zahlcovat věcmi, osvoboďte se od nich! Kniha Radost z mála je zábavný, veselý průvodce minimalistickým způsobem života. V první části najdete inspirativní

Ať už věříte, že uspějete, nebo že neuspějete, v každém případě budete mít pravdu. Vše záleží na vašem vnitřním naladění, na správném postoji. Mějte sebedůvěru a buďte trpěliví, převezměte odpovědnost za svůj život, držte se cesty, již jste si vytyčili, a každý den na ní udělejte aspoň jeden krok kupředu. Vydejte se ve stopách lidí, kteří něco dokázali, jako Tiger Woods nebo Bruce Springsteen, a nechte

Poutavě napsaná kniha, která mění zažitý způsob vnímání jedné z nejpůsobivějších osobností moderní historie. Zcela vyvrací pohled na Steva Jobse jako na člověka navždy ustrnulého mezi nepopiratelnou genialitou a nezvladatelným hulvátstvím. Nabízí odpověď na základní otázku o životní dráze a kariéře spoluzakladatele a šéfa Applu: Jak se bezohledný a arogantní mladík, jehož se raději zbavila i společnost,