Při přípravě jedné své knihy autorka strávila nějaký čas ve škole pro trenéry zvířat. Zatímco pozorovala studenty, jak cvičí paviány, emu, gepardy a další tvory, osvojila si pár technik, jež se ukázaly jako efektivní i v případě poněkud vyspělejšího zvířete – jejího manžela Scotta. Poté o tom v The New York Times zveřejnila článek, který se na internetu stal nejsledovanějším a nejsdílenějším článkem

Sisu je asi nejoblíbenějším finským slovem. Tento prakticky nepřeložitelný termín si získal popularitu hlavně ve dvacátých letech minulého století. Vztahuje se k odvaze, elánu, odolnosti, výdrži a houževnatosti vlastnostem, jež určují nejenom osud celého národa, ale i každodenní život jednotlivých Finů. A co může pěstování Sisu přinést konkrétně vám? Dokážete: -čelit životním výzvám s odvahou a odhodláním

Osvědčený plán, jak se přestat flákat a žít svůj vysněný život. Každý z nás na této zemi k dispozici pouze jeden život. A záleží jen na nás, jak s ním naložíme. Chcete být jen diváky, reagovat jen na události kolem nás a přemýšlet, co si se životem počít? Nebo chcete být režisérem, radovat se každý den a na konci života si moci říct, že váš život měl smysl? Mnohým z nás život doslova proteče mezi prsty.

V predchádzajúcej knihe Svet bez obmedzení Joe Vitale predstavil jednoduchú, no zároveň jedinečnú metódu osobnej vnútornej premeny, ktorá má pomôcť prepracovaným a vystresovaným ľuďom prekonávať životné prekážky a dosahovať vytýčené ciele. V nej prvýkrát vysvetľoval, ako kedysi tajná havajská metóda s názvom Ho’oponopono pomáha ľuďom k zdraviu, bohatstvu, šťastiu a naplneným snom. Vyrozprával príbeh

Welcome to the club. I\'m still here now, all these years later. You don\'t leave once you\'ve joined; it\'s a life membership. Grief eases and changes and returns but it never disappears. But you will be okay. Somehow you will be. When Cariad was just fifteen, her dad died. She became the person-whose-dad-had-died; a mess of emotions and questions; a grief-mess. Years later, she began trying to unravel

Audiokniha Pozitivní myšlení není pro každého, kterou napsal Ivo Toman. Poznejte tajemství motivace a automotivace. Proč není pozitivní myšlení vhodné pro každého? A jaký je rozdíl mezi vnitřní a vnější motivací? To se dozvíte na této audioknize od Ivo Tomana.

Mindannyiunk életében jelen van a tökéletes harmónia lehetősége. A kérdés az, hogy mennyire tudunk ráhangolódni. A könyv segít felismerni a hiány állapotából eredő mintákat és tisztánlátást szerezni a benned zajló folyamatok tükrében, így elkezdheted sorsod tudatos alakítását, megszakítva a korlátozó mintákat. A szerző hiánypótló könyvével, több évtizedes tapasztalatai alapján segít bizo-nyos pszichés

Není potřeba vyvíjet nátlak, abyste dosáhli toho, co chcete. Existují jednoduché způsoby, jak se prosadit, které vám přináší tato kniha. Poradí vám a na příkladech ukáže, jak jednat asertivně, vybaví vás praktickými nástroji a technikami ke zvládnutí celé řady situací v práci i osobním životě a poradí vám, jak: * získat na pracovišti respekt, který si zasloužíte, * vyjít s rodinou, přáteli a sousedy

Audiokniha Mindfulness – Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života, kterou napsal Jan Svoboda. Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných.

Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje!

Cégeladás és visszavásárlás, terjeszkedés, életben maradás, profiltisztítás és bővítés, egy jó ötlet piacra dobása - többek között ilyen és hasonló stratégiai témákat érintő üzleti döntéseket mutat be a kötet. Mindezeket magyar vállalatok és vállalkozások esetein keresztül teszi úgy, hogy az egyes esetek szubjektív tanulságaira is fény derül. A szerző célja, hogy maguk sztorik ösztönözzék, a bennük

Proč svěřit svým potomkům více kontroly nad životem

Páratlan elismeréssel fogadott, világszerte bestsellerré vált Így lettem című memoárja után Michelle Obama egykori first lady ebben az inspiráló és rendkívül személyes kötetében a mindennapi életben használható tanácsokat ad, és hatékony stratégiákat mutat be, amelyek segítségével kiszámíthatatlan világunkban is egyensúlyban maradhatunk, és bizakodóan tekinthetünk a jövőbe. Talán nem léteznek egyértelmű

Utazni jó. Új világokat felfedezni, beszippantani az ismeretlen illatokkal teli levegőt, belemerülni az idegen hangok és neszek kavalkádjába. Elveszni egy addig sosem érzett íz harmóniájában. Szembesülni a ténnyel, hogy mi minden létező van a szűk életterünkön, a mindennapi rutinon túl, amit látni, érezni, tapasztalni kell. S amint átadjuk magunkat ennek a felismerésnek, az út már önmagunkhoz vezet.

Idézd fel életed legelsöprőbb szerelmi kapcsolatát – a Nagy szerelmet, amely kibillentett az egyensúlyodból. Legtöbbünk számára ez a szívből jövő boldogság, a tökéletes egészség és a tetterő időszaka – a földi mennyország közvetlen megtapasztalása. Képzeld el, milyen lenne, ha egész életedben fenntarthatnád ezt az érzést! Dr. Bruce H. Lipton a tőle megszokott humorral azonnal a lényegre tér, és megerősít

Nélkülözhetetlen gyakorlatok és meditációk a jelen pillanat erejének felismeréséhezA most hatalma rövid idő alatt bebizonyította, hogy az egyik legnagyobb spirituális könyv, amelyet manapság írtak. Ez a könyv egyfajta szavakon túli hatalomról szól, és képes elvezetni minket egy – a gondolataink mögött lévő – jóval csöndesebb helyre, ahol megoldódnak gondolat teremtette problémáink, s felfedezzük, mit

Stenger Györgyi az NLP Akadémia alapítója és vezeto trénere. Az NLP tréneri diplomáját 1998-ban szerezte Angliában. Olvashattál már az NLP-rol korábban is, hisz egyre népszerubb hazánkban. A könyv, amit a kezedben tartasz, teljesen egyedülálló, az elso kiadvány magyar szerzotol, magyar emberek tapasztalatával gazdagítva. Stenger Györgyi közértheto, humoros, könnyed stílusban vezet be az NLP színes

\"Napjainkban túl sok gyerek és felnőtt szenvedi meg a mindennapokban, hogy szégyelli megélni az érzelmeit, és nem rendelkezik a szükséges érzelmi kompetenciákkal. Pedig nem szükségszerű, hogy így legyen. Marc Brackett élethivatásának tekinti, hogy megfordítsa ezt a folyamatot, és ebben a könyvben megmutatja, hogyan lehetséges ez. Az érzelmek kutatásával eltöltött huszonöt éve alatt Brackett kidolgozott

Navzájom lepší v profesii, živote, vzťahoch. Stať sa vzájomne lepšími verziami seba samých. Prinášame pohľad na psychohygienu ako na súčasť duševného zdravia. So zámerom hľadania príčin v sebe samom, rozpoznávaním podstaty života. Ponúkame ucelené nazeranie na cestu, na ktorej môžeme odhaľovať naše naučené reakcie, odkrývať podstatu zmyslu života a zároveň nachádzať nástroje vedúce k zmene. Naším zámerom

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou