A belső Feng Shui módszerei, amelyek megváltoztatják életünket

Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy,

CarolineHirons, a tudatos bőrápolás szakértője az évek során felhalmozott tudását osztja meg a nagyvilággal. Blogját több száz millióan követik, YouTube-videóit 13 millióan nézik. Ebben a könyvben minden mellébeszélés nélkül összefoglalja, mire van szükséged és mire nincs, egy életre leszámolva a sminklemosó kendők használatáig terjedő bőrápolási rutinnal. A Tudatos bőrápolás segít kiválasztani, milyen

IVA GRAUSAMOVÁ je švýcarská občanka českého původu, žijící střídavě v Evropě a Austrálii. Od roku 1996 se začala intenzivně zajímat o výživu a v rámci přednášek o přírodním lékařství se seznámila s knihami dr. Normana W. Walkera, jednoho z nejznámějších lékařů ve Spojených státech amerických, zabývajícím se zdravím a výživou. Prostudovala všechny jeho knihy, které byly vzorem pro mnoho lékařů a výzkumníků.

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze

Čo si dáme na večeru? Táto otázka sa týka každého všežravca a vždy to tak bolo. Keď môžete skonzumovať prakticky hocičo, čo vám príroda ponúka, rozhodovanie o tom, čo by ste mali jesť, nutne vyvolá úzkosť. Najmä ak vám niektoré z potenciálne ponúkaných jedál môžu spôsobiť chorobu či dokonca smrť. Človek ako všežravec má na výber rozličné druhy potravín. Michael Pollan skúma ich vplyv na životné prostredie

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta. Autor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí,

\"Az Út előtted van. Merre mész? \"Ha ledöntöd a falat, mi magad vagy, végtelenné válsz térben és időben.\" - Paj Csang zen mester Ebben a pillanatban mi az, ami érez benned? Elménk annyi illúziót termel, hogy az egyszerű és tiszta igazságot már rég elfeledtük, pedig mindig itt van előttünk. Mit látsz most? Mit hallasz most? A zen segítségével túlléphetünk téves nézeteinken, hamis önképeinken és eljuthatunk

A feladatatok megoldásával és a kérdések megválaszolásával a könyv végére nemcsak nagyobb önismeretre tehet szert az olvasó, de ráadásul a mobil- és gépidő csökkentésével igazi ÉNIDŐt is teremthet magának!

Egy elragadó, izgalmas regény veszedelmes viszonyokról és családi árulásokról. Jo Ellen Hathaway fotográfus úgy gondolja, már régen elmenekült otthonról, a család Sanctuary nevű kastélyszállójából. Legmagányosabb éveit töltötte ott, miután anyja hirtelen, megmagyarázhatatlan módon eltűnt. Ám a Georgia partjainál álló ház álmaiban sokszor kísérti. Ennél is zaklatóbb esemény történik azonban életében:

Mi történik, ha egy kisgyereket trauma ér? Hogyan hat a bántalmazás az agyra - képes-e meggyógyulni? Bruce Perry páciensei elképzelhetetlen rémségeket éltek át: népirtást, szüleik meggyilkolását, családi erőszakot, szekrényben és ketrecben, világtól elzárt szektában töltött éveket. A kiváló gyerekpszichiáter történetei azt példázzák, hogy a trauma miként hat a gyerekek agyára, hogyan befolyásolja személyiségük

Ebben a helyenként pimasz és rendkívül információgazdag könyvben Richard A. Gordon néhány bizarr orvosi katasztrófáról számol be, a Gruinard szigeti lépfenebombát övező szerencsétlenkedéstől, a panamai szúnyogok kiirtásán keresztül egy Mary nevű szakácsnőig, aki 1904-ben nem szándékosan ugyan, de több tífuszjárványt okozott New York államban. Nos, aki vétkezik az ő Teremtője ellen, jusson orvosok

Sokunknak a táplálkozás csupán a létfenntartáshoz szükséges eszköz. Jó esetben két egyszerű szabályhoz tartjuk magunkat: akkor eszünk, amikor éhesek vagyunk, és azt, ami ízlik. Minden egyes falattal sokmilliónyi különböző molekulát juttatunk a testünkbe. Enzimjeink segítségével azután megkíséreljük ezeket olyan molekulákká lebontani és átalakítani, amelyekre az élethez szükségünk van. Ezért a modern

A legtöbb családi önsegítő könyv az édesanyákat halmozza el hasznos ötletekkel és tanácsokkal. Az \"Apák kézikönyve\" ezzel szemben az apaszerep újraértelmezésére vállalkozik, és fogódzót kínál ennek a szerepnek a tartalmas megvalósításához. Régebben a családapák fő feladata a megfelelő anyagi háttér előteremtése volt, a mai, modern apák viszont erősebb érzelmi kapcsolatra vágynak gyermekükkel. Peter

Forró Pál (1884-1942) korának egyik legnépszerűbb írója, a magyar filmgyártás egyik megalapítója volt. Hatalmas életműve feldolgozatlan. Írásai java ma is aktuális? Hisz az örök témát, a nő és férfi viszonyát járta körül számtalan történetben. Azon férfi szerzők közé tartozott, akik hangosan álltak ki a nők jogaiért. Történeteiben okos, tehetséges, a férfiakkal egyenlő elbánást igénylő lányokkal, asszonyokkal

A sors törvényeinek célja, hogy jobb rálátásunk legyen a tudatos teremtés témakörére. Használjuk e kötetet az élet tankönyveként, mert életbevágóan fontos, hogy megtanuljuk a világ működésének szabályszerűségeit. Ruediger Dahlke már évtizedek óta foglalkozik az élet jelenségeiben megnyilvánuló törvényszerűségekkel. A sors törvényeinek célja, hogy jobb rálátásunk legyen a tudatos teremtés témakörére.

I keď kniha vychádza zo skúseností, pozbieraných v Nemecku, zaoberá sa potravinami z pohľadu spotrebiteľov a organizácií Európskej únie. Dôsledkom dnešnej globalizačnej doby je drvivá väčšina v knihe uvádzaných potravinárskych koncernov, nadnárodných obchodných reťazcov a jednotlivých výrobkov „doma“ aj na našom malom Slovensku.

Známá astroložka se ve své nové knize zaměřuje na zdravý životní styl a na metody používané k posílení odolnosti lidského organismus vůči nemocem všeho druhu. Využívá znalosti jógy, léčebných praktik našich předků, přináší rady, jak neduhy léčit, ale také jak nemocem předcházet a zvyšovat celkovou odolnost těla i duše. Uvádí, jaké základní zdravotní problémy nejčastěji trápí jednotlivá astrologická

V posledních letech se onemocnění spojená se stresem stala globálním společenským problémem. Dnešní svět vyvolává u lidí nadměrnou stimulaci a stres, v důsledku toho je lidské tělo náchylnější k onemocněním. Proto nás nepřekvapuje, že se pozornost vrací k shinrin-yoku jako k příkladu přirozeného a nízkonákladového způsobu, jak tento problém zmírnit. Vědci začali studovat účinky přírody na tělo i na

Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo. Oscar, který je tak úspěšný se svou první knihou \"Hlavu vzhůru\", s radostí pokračuje ve své roli terapeuta s těmi nejsnatšími cviky a správným držením těla. Spolu se svou